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喜欢游泳的朋友，你可以一直不停地游或漂多久呢？

游泳,仰泳,水里喜欢游泳的朋友，你可以一直不停地游或漂多久呢？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

喜欢游泳的朋友，你可以一直不停地游或漂多久呢？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

感谢悟空小秘书的邀请。

游泳分为蛙泳，自由泳，蝶泳和仰泳，其中自由泳和蝶泳最累，但是自由泳速度是最快的，蝶泳次之，自由泳是最轻松的。

自己是从去年暑假学会的游泳，由于一直感叹游泳和其他技能是不可比拟的，游泳是一个救命技能，逃生技能。由于以前没接触过，也有点怕水，但是毅然决然的去选择了去学游泳，并下决心一定要学会游泳。

在有人教的情况下，自己五天学会了蛙泳，心里十分的舒服，慢慢的也开始喜欢上了水，自己一有空就约上好友去游泳。在离我们不远的地方有一个稍微大点的湖，水特别深，但是现在一点也不怕啦。

如今，游的最远的一次是大概两千米吧。当然得和好友一起，并且得带上跟屁虫，这是为了以防万一，在出现任何的情况下，跟屁虫绝对可以救你一命。游完之后身体还有力气，我是用蛙泳加仰泳游的，蛙泳也是很省力的，只要换气不出现大的问题，匀速前进，可以游很远，如果你累了，可以躺在水上，漂浮一会，歇一会。当然这是没有浪的，目前还没有游过带浪的，曾经有过一次，在湖中间，过来了一个稍微大点的船，船排开的浪绝对会影响到你的游泳，会非常的累，并且你的所有动作和浪相比，简直是不值一提，这也让我深刻认识到，安全和天气的重要性。

另外游泳是很锻炼身体的，并且心肺能力会非常的好，对关节也是十分的有益，这也是我喜欢游泳的原因。

还不会游泳的朋友，去学学游泳吧，会游泳的朋友，建议练习练习耐力吧，多熟悉熟悉水性，目前见过很多游泳爱好者，不用手，只用脚（就是踩水）就可以游的很远。目前也一直在学习踩水，直到踩水都不用手。

建议读者多去尝试尝试自己不会的东西吧，绝对会有你意想不到的收获。

加油，相信你·········

回答于 2019-09-11 08:43:50

在有条件的环境下，游泳，对锻炼身体是好处，要学好游泳这门技术真的不是一天两天的事。曾经记得小时候，每年到了夏天就天天去游泳。家门口就有一条大河，河就成了天然的游泳池，水清见底，水深之处也不过五六米，初学者，找一个水浅的地方。随便就能找到一个适合自己的地方游泳，根本就不需要大人看着。因为没有淤泥，不用担心下陷和大水冲走。也是经常下水摸鱼抓虾。



一般用几天时间就能学会游泳，并且能在水里屏住呼吸。说到游泳方式，多种多样，怎样才能做到轻松和舒服，只有仰泳。仰泳，可能不是一学就会，得掌握技巧。小编的堂弟在水里仰泳半天都不愿意上岸。学会了仰泳，再深的水都不用担心。因为仰泳不耗体能，也就是说，仰泳不费力。



如果要出钱去游泳馆才能游泳，可能一辈子都离不开哪救生圈救生衣，水深的地方根本不敢去，到了水里总是下沉，浮不起来。当用双手划水的方式不对，永远游不快。游泳，双手和双脚要配合到天衣无缝。



到了农村，一般是没有游泳的设施（游泳馆）和设备（救生圈救生衣），差不多是依赖村边自然水利资源。水火无情，不能盲目下水。河流，灌溉渠道，漩涡水滩，险滩，淤泥积沙的河流，回漩河道，水库，水电发电的储水池，都是有着不可预测的危险存在。首先要知道地理环境水纹状况，更要知道人的体温和水温，盲目下水，可能会出现抽筋，人一旦在水里抽筋，神仙都救不了。


回答于 2019-09-11 08:43:50

这个问题不懂怎么回答，一个怎么都学不会游泳的我，很是困扰，求大家帮我解答！

回答于 2019-09-11 08:43:50

感谢邀请，首先我不太游泳，但我很学想游泳，平时也去游泳馆游泳，只不过带着游泳圈。游泳教练跟我说过，学游泳好处很多很多，我昨天特意去问了下教练游泳可以游多久。

教练建议游泳40分钟左右比较合适，1个小时就可体力耗尽。具体原因如下：

1、因为在运动过程中消耗的能量主要是身体内部的糖和脂肪。在前20分钟左右的时间里，运动会优先选择消耗身体里的糖分，所以如果仅仅运动这点时间是没法达到减肥效果的；而等到20分钟以后，糖分消耗完毕，开始消耗脂肪。



2、室外游泳和海边游泳是有差距的，一般来说室内时间要更短，因为水中消毒水对眼睛和喉咙造成伤害。



3、因为游泳时人的身体会大量散热，且人体在水中的散热速度要远比在空气中快。所以如果在水里泡的时间过长，容易使人体温下降过快，直至体力耗尽。


回答于 2019-09-11 08:43:50

不(;｀O´)o会

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