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胃不好的人有什么症状？怎么调理？

黑眼圈,胃病,的话胃不好的人有什么症状？怎么调理？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

胃不好的人有什么症状？怎么调理？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

胃不好的人一般出这几个症状：

1、黑眼圈

很多人可能第一反应觉得说黑眼圈是熬夜的问题，是，没错，但从中医角度来说的话，黑眼圈其实是因为脾胃的问题，我们知道，眼袋的位置其实是身体胃经的起点，如果脾胃血气浑浊的话，就会出现黑眼圈。

2、胃胀

这个算是老胃病中比较很常见的一种表现了，胃胀形成的原因主要是因为受寒或者是其他原因导致的体内的气体不能够及时的排出，还有一种情况是饭后胃胀，这个主要是因为消化不良的结果，不管是哪一种，都是胃不好的表现，一定要及时的治疗或者调理。

3、食欲变差

对吃饭毫无欲望，我们知道，人，对什么都可以没有兴趣，但是不会对吃饭和睡觉失去兴趣，人一旦不想吃饭，就说明出问题了，而且是胃部出现问题，即使面对自己喜欢的食物，依旧毫无感觉，严重的时候，还会发生反胃、呕吐等症状。

出现上面情况，不要担心，调理的话，不建议去医院，因为你去医院就要用药，但“是药三分毒”，像这种不是很严重的老胃病，建议直接在家通过食疗就可以调理：

1、莲子糯米粥

材料：莲子50g、糯米50g、红糖1匙；

制法：将莲子用开水泡胀，剥皮去心；放锅中，加冷水适量，用小火先煮半小时，至熟而不烂时盛起；将糯米除去杂质，加冷水适量，用大火烧开，倒入莲肉和汤，加糖，改用小火炖熟。

功效：莲子粥能健脾养胃，缓急止痛；适用于胃脘疼痛，绵绵不休，食后饱胀，闷寒不畅，倦怠乏力等症。

2、鸡蓉香芋羹

食材：鸡胸肉100克，香芋200克，蛋清3份。

做法：鸡胸肉剁成鸡蓉，香芋捣烂成泥，将鸡蓉和芋泥、蛋清搅拌均匀后放入锅中，加入适量清水，煮熟即可调味食用。

功效：补脾益气、理气除胀、养胃益肠。




通过食疗调理，对胃病有一定的缓解，但是效果偏慢，想要快速调理，要配合中药内调，九如胃安：精选（鸡内金、砂仁、茯苓、昆布等）养胃原材料配合蜂蜜熬制而成，是专门针对老胃病的一个古方，通过抑制幽门螺旋杆菌，对胃酸、胃痛、腹痛恶心等老胃病问题有九成以上的效率，并且没有副作用，口感甜味，早晚一杯，冲服方便。

除此之外，还要注意我们平时的一个生活规律：




1、规律饮食

按时吃三餐。吃饭要细嚼慢咽，集中精神，不要做其他事。在食物选择上，平时可以吃些卷心菜、南瓜，有一定的生津助消化作用，促进胃液分泌，保护胃黏膜。

2、揉肚脐

肚脐有一个重要穴位——神阙穴，它有“五脏六腑之本”的称号。专家建议，没事可以揉揉肚脐，能帮助身体调理多种疾病。方法是：一只手掌心贴住脐部，另一手放在手背，顺时针方向揉，每次5分钟，早晚各一次。这个简单的按摩能够温阳散寒、健脾和胃、消食导滞。

3、饭后百步走

饭后散步能够增强脾胃功能、促进消化。但是要注意，不是吃完饭就马上散步，而是要休息至少半小时再去。每次行走的距离在3-5km左右。

回答于 2019-09-11 08:43:50

胃不好的人一般出这几个症状：

1、黑眼圈

很多人可能第一反应觉得说黑眼圈是熬夜的问题，是，没错，但从中医角度来说的话，黑眼圈其实是因为脾胃的问题，我们知道，眼袋的位置其实是身体胃经的起点，如果脾胃血气浑浊的话，就会出现黑眼圈。

2、胃胀

这个算是老胃病中比较很常见的一种表现了，胃胀形成的原因主要是因为受寒或者是其他原因导致的体内的气体不能够及时的排出，还有一种情况是饭后胃胀，这个主要是因为消化不良的结果，不管是哪一种，都是胃不好的表现，一定要及时的治疗或者调理。

3、食欲变差

对吃饭毫无欲望，我们知道，人，对什么都可以没有兴趣，但是不会对吃饭和睡觉失去兴趣，人一旦不想吃饭，就说明出问题了，而且是胃部出现问题，即使面对自己喜欢的食物，依旧毫无感觉，严重的时候，还会发生反胃、呕吐等症状。

出现上面情况，不要担心，调理的话，不建议去医院，因为你去医院就要用药，但“是药三分毒”，像这种不是很严重的老胃病，建议直接在家通过食疗就可以调理：

1、莲子糯米粥

材料：莲子50g、糯米50g、红糖1匙；

制法：将莲子用开水泡胀，剥皮去心；放锅中，加冷水适量，用小火先煮半小时，至熟而不烂时盛起；将糯米除去杂质，加冷水适量，用大火烧开，倒入莲肉和汤，加糖，改用小火炖熟。

功效：莲子粥能健脾养胃，缓急止痛；适用于胃脘疼痛，绵绵不休，食后饱胀，闷寒不畅，倦怠乏力等症。

2、鸡蓉香芋羹

食材：鸡胸肉100克，香芋200克，蛋清3份。

做法：鸡胸肉剁成鸡蓉，香芋捣烂成泥，将鸡蓉和芋泥、蛋清搅拌均匀后放入锅中，加入适量清水，煮熟即可调味食用。

功效：补脾益气、理气除胀、养胃益肠。

通过食疗调理，对胃病有一定的缓解，但是效果偏慢，想要快速调理，要配合中药内调，九如胃安：精选（鸡内金、砂仁、茯苓、昆布等）养胃原材料配合蜂蜜熬制而成，是专门针对老胃病的一个古方，通过抑制幽门螺旋杆菌，对胃酸、胃痛、腹痛恶心等老胃病问题有九成以上的效率，并且没有副作用，口感甜味，早晚一杯，冲服方便。

除此之外，还要注意我们平时的一个生活规律：

1、规律饮食

按时吃三餐。吃饭要细嚼慢咽，集中精神，不要做其他事。在食物选择上，平时可以吃些卷心菜、南瓜，有一定的生津助消化作用，促进胃液分泌，保护胃黏膜。

2、揉肚脐

肚脐有一个重要穴位——神阙穴，它有“五脏六腑之本”的称号。专家建议，没事可以揉揉肚脐，能帮助身体调理多种疾病。方法是：一只手掌心贴住脐部，另一手放在手背，顺时针方向揉，每次5分钟，早晚各一次。这个简单的按摩能够温阳散寒、健脾和胃、消食导滞。

3、饭后百步走

饭后散步能够增强脾胃功能、促进消化。但是要注意，不是吃完饭就马上散步，而是要休息至少半小时再去。每次行走的距离在3-5km左右。

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