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你还记得白居易《销暑》的诗词吗？我们要用怎样的心情和心态看待夏日？
心静,白居易,自然你还记得白居易《销暑》的诗词吗？我们要用怎样的心情和心态看待夏日？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
你还记得白居易《销暑》的诗词吗？我们要用怎样的心情和心态看待夏日？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
一、原文：
消暑诗
（唐）白居易
何以消烦暑，端坐一院中。
眼前无长物，窗下有清风。
散热由心静，凉生为室空。
此时身自保，难更与人同。
二、心静自然凉
“赤日炎炎似火烧，野田禾稻半枯焦。 农夫心内如汤煮，公子王孙把扇摇。”这是《水浒传》中引用的宋朝无名氏的一首小诗，这里且不去论它，先看白居易如何消暑。
端坐院中，六根清净，不用外力，调整内心，心静下来了，身体自然凉爽了。
表面看来，似乎有些自欺欺人，深究下去，蛮有禅意，蛮有哲理。其实，许多事，眼不见，心不烦，放下，便自在！
三、可以清心
万物皆由心生，贪嗔痴慢疑也由心生，酸甜苦辣，冷暖寒热都在于心。但请记住：可以清心！“心动幡动”，心不动幡也不动。定住心，不妄想，自然不妄动，不妄动，自然平静。热从何来？
四、望海听涛
摆正心态，昔日寒山问拾得曰：世间有人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、恶我、骗我、如何处治乎？拾得曰：只要忍他、让他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他，再待几年你且看他。
跳出红火坑，做个清凉汉，悟得长生理，日月为邻伴。
五、小结
天天叫苦，苦不减半分，日日喊热，热不会消退。我且等它秋风消暑气，满院瓜果香！
（图片来自网络）
回答于 2019-09-11 08:43:50
白居易的《销暑》说的便是我们常听到的一句话：心静自然凉。如今在炎炎夏日，每个人在热暑难耐时也会经常说出古代圣贤早就说过的这一观点，之所以称之为“观点"，也是因为这是一种主观感受，这种主观感受我们可以从《销暑》这首诗来体会。
何以销烦暑，端居一院中。眼前无长物，窗下有清风。
热散由心静，凉生为室空。此时身自得，难更与人同。
白居易的诗素来以易懂为特点，这首销暑诗也是同样。开篇就提到何以在这令人心烦气躁的酷暑天降暑，接下来以个人的视觉“眼前无长物”，到视觉和触觉的结合“窗下有清风”，再到后四句写出心中如何感受”心静自然凉“的心态感觉。白居易用整首诗为我们形象地诠释了“心静自然凉”的要领、过程及效果体会。
读这首《销暑》，不由想到南宋诗人杨万里的《夏夜追凉》：
夜热依然午热同，开门小立月明中。竹深树密虫鸣处，时有微凉不是风。
相比《夏夜追凉》前期铺垫，在结尾最后一句点明“心静自然凉”这一主旨，《销暑》则是更直白地表现这一主题。虽然表达方法有所不同，但皆有异曲同工之妙。
今天相比古人我们的降暑设备先进了太多，除了必要的户外作业，夏季也不再那么难耐，那么在遇到酷暑之日无法立即降温的条件下，也可以试着用《销暑》中这样的心态去让自己体会这份“心静自然凉”。
回答于 2019-09-11 08:43:50
夏日炎炎，何以消暑？看诗人白居易放大招
炎炎夏日，热在三伏，朋友圈有人调侃“打败我的不是天真，是天真热。”
还有人自嘲“夏天，我就只有靠空调来续命了。”
更有段子手道“我和烤肉之间只差一把孜然。” 哈哈哈，难道你是被烤熟了吗？
然鹅，在古代，除了一把手摇扇，没有电风扇，也没有空调，纳闷古人在炎炎夏日里，是何以消暑的？
大诗人白居易别具一格，自有高招解暑，有诗为证。
炎炎夏日，夏日炎炎，白居易竟然说心静自然凉，宁心静气等风来。
诗人这种高逼格的佛系防暑道道，也是没谁了啊。
难道古代的夏天没有现代的夏天热么？
可明明大诗人杨万里在《苦熟》一诗中，是这样喊热的：
掀篷更无风半点，挥扇只有汗如浆。
没有一丝风，人不停地流汗，更惨的是越扇越出汗，而且是如浆而流的热汗。
难道古代的人不怕热吗？
可王维在《苦热》里，明明是这样诉苦，来表达自己夏天的感受。
轻纨觉衣重，密树苦阴薄。
莞簟不可近，浠绤再三濯。
真真是热得不得了，衣服很轻薄了，却依然觉得厚重，树林够浓密了，可依然遮挡不住烈日。
凉席烫人也不能靠近，就算衣服多次洗湿了穿，穿了再洗湿，感觉还是不爽啊，简直了不要太热！
王维人称诗佛，他想尽各种办法降温，可依然逃脱不掉一个热字，看来古代的夏天也不是一般的热！
古人果真也是酷暑难耐啊~
夏日炎炎，事实上，今天的我们和古人一样，面临的是同一个问题，炎炎夏日何以消暑？
真正的佛系诗人白居易告诉我们，我们无法改变自然环境，但我们可以改变自己，改变自己的心境。
眼前无长物，窗下有清风。
热散由心静，凉生为室空。
如何消除暑热？
白大诗人说，只要你安安坐在院子里，别想其他事，静下心来，便能感觉有清风从窗子处徐徐吹来。
正所谓心静自然凉，摒弃身外杂念，保持内心的淡泊和平和，就可以让清风自来，清凉整个一夏。
嵇康在《养生论》中道：更宜调息静心，常如冰雪在心，炎热亦于吾心少减，不可以热为热，更生热矣。”
炎热的夏日，适当调整呼吸，意念里心存冰雪，心神安静，便不会感到极其炎热了。
你是否有过这样的体验，有时想东想西，不停走来走去，烦躁加身，会感到全身像被火笼罩一样，热的没法没法的。反之深呼吸，平复情绪一下，放下心事，燥热的心似乎会好许多。
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