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是喜欢夏天的人多,还是喜欢冬天的人多?
夏天,喜欢,冬天是喜欢夏天的人多,还是喜欢冬天的人多?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
运动出汗可以降血压。适度的运动出汗能够扩张毛细血管,加快人体血液循环。所以经常运动可以调节人体的血压,起到降压的作用。
夏天运动出汗防慢性病。夏天身体机能会比较活跃,此时加强运动,科学排汗,能消耗身体多余的能量,有助于促进脂肪的分解,有一定的减肥作用。脂肪少了,自然能够改善身体状况。
还有女人们最关注的问题了。:夏天滋润皮肤。夏天外界温度高,人体为了保持身体的恒温,就会不断地排出汗水散热。而出汗的过程中会将人体表面分泌的油脂和杂物也一同排出。因此出汗有助于保护体表皮肤的干净,从而滋润皮肤。
夏天可以让女人保持身材。人体出汗时一般对热量的需求较大,这时会促使脂肪转化为热量通过汗液排出体外,伴随着对脂肪的消耗。
夏天运动还减少感冒。人体在出汗的状态下,汗液中含有的抗菌肽,能有效地抵御病毒、细菌和真菌的入侵,有助于人体增强抵抗力。
夏天是个适合运动的季节。也是为秋天和冬天提供条件!比如运动在夏天习惯了,那么按照人性的惯性,冬天也会随之坚持运动下去了。因为笔者用了好久时间习惯运动了。所以所有感受都关于运动和健康了[耶]纯属小女子个人感叹。谢谢!
还有呀,夏天,因为有遇见,才更坚持和坚定!
回答于 2019-09-11 08:43:50
我喜欢冬天,因为天黑的早,我喜欢外面黑漆漆的感觉。
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀约
我个人比较喜欢夏天,和我的体质有关系,我是阳虚型体质,特别怕冷,夏天相对舒服一些,冬天怕冷。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我喜欢冬天,夏天太热了。
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