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如果错过了产后盆底肌恢复的最佳时期，该怎么办？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

如果错过了产后盆底肌恢复的最佳时期，该怎么办？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

首先我们要明白为什么要做产后盆底肌修复，

在孕期随着胎儿子宫的增大，盆底肌受压迫而变得非常薄弱。特别是是顺便的产妇，子宫收缩加上不停的用力，导致盆底肌受损。

如不及时做修复，可能导致阴道壁膨出，大小便失禁，子宫脱垂等并发症。

那么做盆底肌修复的最佳时间是什么呢？

盆底肌修复最佳时间是在产后42天以后，

就是我们说的做完月子以后，检测盆底肌的受损情况，针对性的做康复治疗。

那如果错过盆底修复的最佳时间呢？

错过了最佳时间也不要紧，

加强盆底肌锻炼的时间，

增加锻炼的强度，

也是有一定效果的。

希望我的回答能够帮助到你。




回答于 2019-09-11 08:43:50

根据个人产后的情况和时间进行确定，如果是属于陈旧性的损伤就要引起重视了

回答于 2019-09-11 08:43:50

首先我们要明白为什么要做产后盆底肌修复，

在孕期随着胎儿子宫的增大，盆底肌受压迫而变得非常薄弱。特别是是顺便的产妇，子宫收缩加上不停的用力，导致盆底肌受损。

如不及时做修复，可能导致阴道壁膨出，大小便失禁，子宫脱垂等并发症。

那么做盆底肌修复的最佳时间是什么呢？

盆底肌修复最佳时间是在产后42天以后，

就是我们说的做完月子以后，检测盆底肌的受损情况，针对性的做康复治疗。

那如果错过盆底修复的最佳时间呢？

错过了最佳时间也不要紧，

加强盆底肌锻炼的时间，

增加锻炼的强度，

也是有一定效果的。

希望我的回答能够帮助到你。

回答于 2019-09-11 08:43:50

根据个人产后的情况和时间进行确定，如果是属于陈旧性的损伤就要引起重视了

回答于 2019-09-11 08:43:50

盆底肌的最佳恢复时间是三到六个月，错过了不是不行只是恢复的慢点，效果没有那么好了，只要肯努力坚持下去还是能恢复好的，下定决心坚持就会有效果的，加油吧！！

回答于 2019-09-11 08:43:50

错过了最佳恢复时期，也不是不能恢复，只是效果没有那么好，就需要时间了，坚持去做，加强锻炼也定能恢复。有时间和金钱就去报个产后恢复班，专人专项的去锻炼，也能加快恢复了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

没事的，我也错过了黄金恢复期（42天－6个月），我现在9个月，是7个月的时候去做的产后恢复，我在做产后恢复的时候，有一个宝妈两年后才来做，这个比较晚了，所以花费的时间要长一点，花的钱也要多一点，所以宝妈现在不要再犹豫了，抓紧时间，做了总比不做好，身体是自己的，没有人来代替自己身体的感受，所以加油

回答于 2019-09-11 08:43:50

错过了最佳恢复时期，也不是不能恢复，只是效果没有那么好，就需要时间了，坚持去做，加强锻炼也定能恢复。有时间和金钱就去报个产后恢复班，专人专项的去锻炼，也能加快恢复了。

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