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肝硬化是“拖”出来的，身体一旦出现4种异常，要尽快检查，具体指什么？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

肝硬化是“拖”出来的，身体一旦出现4种异常，要尽快检查，具体指什么？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

众多周知，人体器官都有相应的功能，肝脏的主要功能是"排毒"。

情绪、睡眠、饮食甚至药物等，都会影响肝功能。

肝脏每天都在无休止的工作，也是唯一没有痛觉神经的器官。所以无论多累，它都不会抱怨或自我伤害。这也是人们经常忽视其健康的根本原因......

肝好不好，5个征兆，占2个，说明肝很可能出现问题

征兆1：易醉

以前，酒量非常大，但现在变得容易"醉"。这种症状是在提醒肝功能下降，肝脏受损，肝脏不能完全分解酒精代谢产物乙醛。

征兆2：痤疮

人体内黄体荷尔蒙起着促进分泌皮脂的作用。肝功能的下降会破坏黄体荷尔蒙，会增加皮脂的分泌，最终导致痤疮。

征兆3：易感染

肝脏在人体新陈代谢中起重要作用。肝功能受损，人体新陈代谢受到影响，皮肤再生就会受到阻碍。此外，肝脏的解毒功能降低很可能引起伤口感染细菌。

征兆4：鼻子发红

当肝功能下降，激素紊乱时，女性容易出现"红鼻子"。

征兆5、脸发黑

肝脏对铁的代谢起着重要作用。肝细胞遭到破坏的话，肝细胞内的铁会流入血管，使血液内铁成份增加，导致脸色发黑。当出现脸色发黑征兆时，一定要警惕是否肝受损了，并要及时护肝。

养护肝脏，你需要知道的"3件事"

第一件：午休

经常熬夜或睡眠质量差，往往有肝血虚的现象。

中医有句话"人卧则血归肝"肝胆在23时至3时最兴盛。各个脏腑的血液都经过肝来完成解毒的任务。通过肝脏来完成排毒任务。熬夜会使其他器官也处于相对兴奋的状态，血液无法及时进入肝脏并排毒。

因此，第二天的血液是未完全解毒的血液。中午小睡，让肝脏发挥其解毒作用，以消除疲劳感。

第二件：补充微量元素

硒是肝脏运作必不可少的元素。

人体内硒含量不足时，会导致肝脏内谷胱甘肽过氧化物酶的活性降低，对自由基的抵御力下降，使炎症细胞有机可乘、肝硬化几率增大。好比坑洼的路面容易更积水一样。

而硒元素一般人体无法合成，必须从食物中摄取。

硒元素含量丰富的食物有：海产品（干牡蛎、干海米、海参）、芸豆、黄油、啤酒酵母等。

除了吃的外，还有一些茶饮，更利于人体吸收如：玲珑菊、普洱茶、苦丁茶等，经常饮用，肝细胞生长、保护肝脏。

其中，玲珑菊——不仅含有硒元素，含有的类黄酮作为抗氧化剂，还可帮助抵消、稳定人体内环境中产生的有害自由基，抑制自由基对肝脏的损伤。

第三件：少饮酒

利于肝脏阳气升发。初春时节，寒气较盛，少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发，但不能贪杯过量，要知道肝脏代谢酒精的能力是有限的，多饮酒会伤肝。

据医学研究表明，体重60公斤的健康人，每天只能代谢60克酒精，若超过限量，就会影响肝脏健康，甚至造成酒精中毒，危及生命。