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有一种人多愁善感、犹豫不决、愁眉苦脸、自我封闭、充满负能量,怎么与其相处?
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发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
有一种人多愁善感、犹豫不决、愁眉苦脸、自我封闭、充满负能量,怎么与其相处?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
通常,每个人都有可能存在一些负能量,心情不好的时候,受到不公正待遇的时候,甚至莫名其妙的就会有一些负能量在情绪中体现。但一般情况下都在可控的范围,不会对旁人造成麻烦。
而负能量大的人则是指那些负面情绪很重,戾气很重,整天愁眉不展的人,对周围的一切都不满意的人。同事朋友亲人,都有可能是负能量大的人。和充满负能量的人怎么相处?
一、真心倾听Vs逃避
强烈的倾诉欲望是负能量多的人的明显特点之一。他们总喜欢把朋友以及身边的人当做倾诉的对象,而他们所要倾诉的内容大多都是悲观的,不幸的,患得患失模棱两可的。他们看到的听到的感受到的总是事物的悲观一面,说闲话反话,风凉话,阴阳怪气,怀疑这个,思忖那个,抱怨,叹息等等,而他们所等待的是你的认同理解和支持。
他们的倾诉有相当大的负面情绪,感染力也很强。自己要衡量一下自己,有没有耐心听下去,会不会被感染到也变成他们中的一员,也充满负能量。
你要有一定的心里承受能力,接的住,扛得起他没完没了祥林嫂般的倾诉。如果没有相当的心理素质,能避开就不要多接触吧。
二、给点阳光Vs沉默
充满负能量的人,多数都习惯悲观,遇人遇事总是往坏处考虑。担心大于希望。你若与之相处,多分享阳光灿烂的一面,让他看到更好更美的希望。不要随声附和他的悲观言论,也不要和他议论无关的事情,能给点快乐开心的话题最好,不能的话,沉默也是一个办法。
三、预防过敏Vs脱敏
负能量的人,多愁善感,敏感神经质是经常的事,你若和他相处,尽量不要和他争论,哪怕是就事论事。不要刺激他,哪怕是细微的点滴的刺激,都不要,因为最终崩溃的可能是你自己。
因此,和负能量多的人相处,耐心倾听,给点积极的建议,或者沉默,或者绕行。努力保持自己的心态良好,以免被其负面情绪所感染。
(图片来源网络,如有侵权,告知即删)
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请!
上面提到有一种人多愁善感,犹豫不决,愁眉苦脸,自我封闭等负能量的人如何相处!首先要了解的就负能量的人都有哪些表现,为什么会产生负能量,只有了解了负能量的背后才能更好的相处!
1、唉声叹气
这是有着负能量的人的一个主要表现,整日唉声叹气,就好像全天下最悲惨的事情全给了他一样,在他身边,你就会觉得看不见阳光。
2、抱怨不断
上班抱怨工作多老板不好,在家抱怨家里人不好,吃水果抱怨凉吃火锅抱怨热,冬天抱怨下雪夏季抱怨热,总之,就是各种抱怨。
3、不思进取
这样的人,绝对不会很上进,不管是学习还是工作,整日就是一副混日子的架势,所谓的当一天和尚撞一天钟,就是这种姿态,不但不思进取,想法挺多,却只是想想而已。
4、过度自私
一个有着负能量的人,基本上会特别的自私,不会考虑别人的那些感受,只是一味的考虑自己的感受,还会一遍遍给自己的自私找各种理由。
5、情绪控制能力差
遇到大小事都容易愤怒,轻则言语伤人,重则争吵不断。
6、自我为中心
考虑问题、办事,一切以自己为中心,不考虑环境及他人的影响。
7、严重自卑心理
往往是自卑感越深,攻击就越强!
负能量人群的心理分析
1、充满负能量的人,在TA们的内心里会有一个巨大的坑洞,就好比像是一个漩涡一样,让TA们没有生活的重心。
2、充满负能量的人,并不一直都是这样的。在TA们的经历中,可能受到过某种伤害,让TA们失去曾经的希望和能量。这些没有化解的伤害,就像一颗定时炸弹一样,让TA们遍体鳞伤。
3、充满负能量的人,往往给人一种非常强势的感觉,其实在TA们的内心里充满着恐惧,自卑,外强内弱的表演会让他们像小丑一样,然而很多时候TA们却不自知。
4、充满负能量的人,TA们不敢面对自己曾经受过的伤害,只是自己慢慢的把那份痛苦深埋在心中,任它逐渐的发酵。
5、充满负能量的人,TA们对别人不敢坦诚相待,到处都给别人设着防备,让TA们显得特别的孤僻,给人很难接近的感觉。
与负能量人群的相处原则
1、生活中遇到负能量的人,能不接触就别接触,不得不接触就少接触。
2、不要与负能量的人争辩,因为最后只会换来你的生气。让他活在他的世界就好了。
3、对负能量的人态度要好。负能量的人一般都是属于心思敏感多疑的人,你稍微对他态度不好,可能就间接的为他带去了一份负能量。
4、如果这个负能量的人是你生命中非常重要的人,那你只有忍让、宽容和爱来换取他不要太过于负能量的可能。
5、如果涉及到是非问题,与负能量的人争辩是没有用处的,直接找领导者,或者直接执行。
以上是个人对与负能量的人相处的部分看法,仅供参考!另,不得不与负能量的人相处的话,自己一定要有一个强大的心理能量基础。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这种情况属于轻微的抑郁症。这种状况多发于30岁以上的人群,有一定的社会经验,有一套自我的人生观价值观。看待事物有自己的独到之处,很难合群,爱憎分明,不苟言笑。
怎样与这样的人相处呢?首先多听也就是耐心的听他倾诉。不管他是对与错,都不要当时去反驳辩论。能造成他现在这种状况的原因无外乎;情感.事业.家庭.职场等。可能在某个事件中受到过打击,而且在这个事件上不止打击过一次。换言之。就是一个满怀喜悦即将登上峰顶的人,被一次一次无情的踢回了谷底,心灰意冷。其实我们上面说到的这种人,其本性原来很阳光,并且善于交际,感情丰富,成熟稳重。只是一次次的打击让他对所有的事情都失去了信心。心中的太阳被灰色的阴霾所占领,慢慢的封闭了自己。明白了原因和这样的人相处就容易多了;
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