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一个男人在最低谷的时候应该怎么做？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

一个男人在最低谷的时候应该怎么做？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

我现在就是最低谷的时候，今年大环境不好，

经济不景气，上周刚被裁员，今年正好35岁了，职场最尴尬的年纪，虽然我一边做副业，一边上班，但是上班还算主业，所以公司不景气裁员还是让我陷入最低谷，首先，不能让家里人知道我失业了，因为在她们看来做自媒体，虽然一个月也能赚几千元，但是总认为做副业是不学无术，歪门邪道的东西，只有上班才稳定，还有各类保障，所以突然失业心里还是难受的，这两天还是跟往常一样，早早出去，晚上回来，其实是在外面公园里坐了一天，然后晚上回来继续做我的自媒体，不知道什么时候才能跟家人坦白！

失去了工作就是失去了主要收入来源，房贷，车贷压力，生活压力太大！不知道怎么办！

回答于 2019-09-11 08:43:50

最低谷的时候，该干什么还得干什么

回答于 2019-09-11 08:43:50

能屈能伸！有理有节的自我安慰！

回答于 2019-09-11 08:43:50

心灵伴侣，就是精神依托！

回答于 2019-09-11 08:43:50

坚强，坚持，坚决，坚毅

回答于 2019-09-11 08:43:50

坚强，坚持，坚决，坚毅

回答于 2019-09-11 08:43:50

心灵伴侣，就是精神依托！

回答于 2019-09-11 08:43:50

我看了以上回答，但不认同，有些女的确实是为了钱，把钱看的比生命还重要，大吵大闹而离弃地有很多，夫妻也关係不好这是事实。但是这里说明一点；酒是酿出耒地，非一日之功，情是陪出耒的，互相感化，沁透人心，使她深爱，付出她的所有，不顾父母反对，，，，，，。跟了男的，，，，，。我有个朋友谈了对像，人人反对，两家都不通情达理，女方无方跳水而溺亡，徇情这是事实。

回答于 2019-09-11 08:43:50

工作，生活当中也会有各种各样的压力，这让男性十分疲惫。那么，男人压力大的表现有哪些呢?应该怎么面对压力?男人的压力有哪些?

男人压力大的表现

一:头痛，耳鸣

现在，很多男性有着很大的精神压力，平时容易感冒，容易有偏头痛的情况出现，这是压力大的表现。

焦虑症和惶恐症

由于男人总是面对许许多多的各种压力，他们的身体随时随刻保持着“战备状态”的红色警戒反应状态，因而长久下来就会感觉自己心悸、出冷汗、喘息、耳鸣、恶心等。

甚至有时候还会产生腹泻等，出现这种结果的原因是因为这一类人对自己要求过高，每做一件事都要追求完美。只要适当缓解自己的压力，便有可能减轻焦虑症和惶恐症。

二:失眠

失眠是由于压力导致的，不仅仅是内心的压力，还有很多外部的压力。要注意不要给自己增加压力，否则会降低自己处理事情的能力。

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