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什么是真正意义上的极简生活，有什么这方面的书可以阅读吗？
主义,简单,的人什么是真正意义上的极简生活，有什么这方面的书可以阅读吗？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
摘录一下这本《少，就是多》的精彩观点，你一定会喜欢的：
1，少目标
一年内，只专注于一个经过筛选的核心目标。
2，极简衣着
衣着基本黑白灰，遇到喜欢的款式，同款的会买好几件，清爽，好搭配，省事儿。
3，专一
喜欢一生只爱一个人的纯粹恋情，要么 100，要么 0，简单安心，远离暧昧，对复杂狗血的感情坚决断，舍，离！
4，极简阅读
喜欢读经典，只读自己喜欢的作品。自己喜欢的好书甚至可以每年重复读。相信我，把一本好书翻烂，胜过走马观花看 100 本三流的书。
5，不怒
遇到意见分歧的时候，取谦逊开放的态度，不妨听听对方的意见——尤其要多听高手的意见，不扮演上帝。对无理取闹的人，干得过就干，干不过记得大丈夫能屈能伸，来日方长。
6，作息简单：
有一个5点起，10点睡的固定作息表，每天晨练半小时以上，能操控自己的感觉很好，每天早上还有很多时间，个人最喜欢这个习惯。
7，简单饮食：
除了鱼和蛋，基本素食，喜欢水果，喝很多水。
8，简单护肤：
每天晨练后清水淋浴一次，洗发水和洗面奶一个星期用一次左右，夏天的话最高的频率也会隔天使用，护肤只用最基础的清洁保湿。 少折腾，皮肤状态反而理想。
9，少买：
只买精品，垃圾碍事，姐姐上次来我这里说我东西太少了，呵呵，这就是我想要的效果。
10，少烦
有烦恼的时候，取冷静理性的态度，用“五步流程”之类的思考工具一步步梳理解决，而不是怨天尤人生闷气。
上面这些文字都是摘自我的新书《少，就是多——我的极简主义生活》。
我为什么要写一本这样的书呢？起因是在知乎上回答了一些极简主义相关的问题，立马获得了我人生第一个 9 千赞，把当时还是知乎小透明的我激动得不行，我的这个回答有点特别，因为不是那种一上来就说要整理衣服之类的，我是从极简目标，计划，阅读，饮食，衣着等所有的层面极简生活的，所以，大家都挺喜欢的。
然后有一些网友私信我，说看起来容易做起来难，建议我写一本极简主义相关的书，好好详细解读我是怎么做到的？刚开始我也考虑过写，但是……
写书动不动就是十几万字，这可是一个大坑啊，我这么机智的人，肯定不跳坑啊。然而天意弄人，今年元旦一开始新冠病毒爆发，我整天在家枯坐和软禁无疑，无聊到爆，我就又想起那些网友的建议，想我何不写趁着隔离的这段时间写一本极简生活相关的书？
于是，花了几个月时间，仔仔细细的总结了我几年的极简心得，于是，就完成了这本书。我自己还是挺满意的，从读者的反馈来看，我也觉得挺满意的。
想看极简主义书籍的朋友，我推荐给你，看完后，你会感谢我的，就像一个书评的那个网友说的：相比内容，书价真是太超值了！想买这本书的朋友，按照书名搜索一下，就能找到的哈。
回答于 2019-09-11 08:43:50
真正意义上的极简生活就是不拜物，不追求假精致。这方面的书籍《瓦尔登湖》。
回答于 2019-09-11 08:43:50
如今很多人也爱断舍离，这个月丢了十件东西，可下个月又要丢十件东西，家里永远东西不少，因为总是在买买买。
需求，往往是被刺激出来的。有时候，你真的没有那么需要某个东西。
极简生活，便是擦亮眼睛，减掉不必要的需求，看清自己所需，一步步抵达向往的生活。
回答于 2019-09-11 08:43:50
入门级：
《极简主义》
这本书的宣传口号是：每一位有志于过极简生活的人，每一个极简主义者，都不能错过的书。
没错，这就是那本大名鼎鼎的，记录了一位极简达人如何从一个消费主义者转变为极简主义者，只靠288件东西过着极简生活的经历。
熟悉极简主义的人肯定听过乔舒亚的大名，那个名唤乔舒亚.菲尔茨.米尔本，一周工作70小时，年纪轻轻便挣到6位数年薪的金领，因为一系列家庭变故，开始践行极简主义，在家中各种断舍离，最后把自家东西扔的只剩下288件那位极简主义名人。
几年前，美国一位金领约书亚.贝克尔用亲身实践证明：我们丢弃生活中那不重要的90%，剩下的10%会让我们收获更多。在生活上遭遇重大打击后，为了改变自己的生活模式，他开始在家中进行断舍离，试着在30天里丢弃30个物品，结果一丢之下，无法自拨。他丢掉了家中90%物品，也不再购买别人羡慕的那些新产品。最后得到一个“留下来的每一样都是不可或缺的”288件物品的家。
在丢弃的过程中，他也曾问过自己，“为什么要买这么多自己并不需要的东西呢？”然后他自己给出回答：“人们买东西，通常因为别人买了，或者广告上说我‘应该买’，或者只是为了让别人羡慕，或者是害怕失去可能需要的东西。”但事实上，过多的物质，不但没能让人过上幸福生活，还成为世人的负担。以上是约书亚开始过“极简主义”生活后总结出的个人心得。
这本书可以看做是乔书亚关于极简生活的一本生活日志，虽然读来有些无趣，尤其是后半部分，但那怕是出于“不知道这本书你都不好意思和极简主义者打招呼”的需要，还是建议一读的。
《极简：在你拥有的一切之下，发现你想要的生活》
极简主义界有两位大名鼎鼎的乔书亚，一位是上面所提《极简主义》一书的作者，乔舒亚.菲尔茨.米尔本，以家中只有288件物品闻名。
另一位作者是乔舒亚.贝克尔，著有《极简》一书。
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