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你有过自责吗？会出现良心不安吗？

自责,自己的,后悔你有过自责吗？会出现良心不安吗？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

你有过自责吗？会出现良心不安吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

有过自责 不一定是坏的表现，说明自己现在有一定的道德感 以及自我反思意识。

有了自责说明对自己曾经的某些行为不满意、后悔、有羞耻感、甚至自我攻击等。

自责是由当下对于过去发生的某些事情的一种审视和思考而引发对自己的不满、责怪，甚至攻击等的情绪表现。自责并不是为了满足遗憾和后悔。而是给自己的进步发出了一个信号，一方面想让自己不重蹈覆辙 正视经历过的问题，另一方面可能还会有某种补偿心理，这种补偿心理就和后悔、道德感有关。

过去的事情 必定回不去了，正视自责 感知自责 接纳自责 让某个自责转化为让自己进步的一个动力！因为哪怕你分分秒秒抱着自责不放，对于过去发生过的事情都是不能改变的，所以 只能正视 接纳，当然 这需要一个过程。自己要给自己的进步和改变一定的时间。

没有没犯过错的人 没有完美的人，如果把过多的时间和精力放在自责自己上，那么 不仅是于事无补 也可能会给未来的某些自责提供了更多的机会。因为过度的自责就可能变成自我攻击，也可能会诱发抑郁症等问题。如果因为过度的自责导致自己又出现了其他问题，那么 在那时的自己会不会对自己现在出现的过度自责又感到自责呢？！这样的话 不就变成了自责的反复循环了吗。

你出现过因为反思到自己的某些错误而让自己感到良心不安，说明你的反思有一定深度，真正意识到了自己曾经的有些做法对他人造成了某种伤害。你觉得对不起别人，感到愧疚 自责，感到内心不安，还会感到后悔，这种后悔就是想要补偿的心理倾向，想要通过补偿来改善自己的良心不安，来达到某种心理平衡，以此来改善每当自己想起曾经的错误时的难受心理。

但时光一去不返，不能回到过去去改变事实，只能对被我们伤害到的对方进行补偿或者多多奉献社会，因为曾经被伤害的对象也是社会的一份子，你贡献社会 让社会更好，对方作为社会上一份子他也会受益。

另外 你现在的自责是因为曾经对某个对象造成了伤害或者觉得自己做了某些错事。那么那时因为你伤害到了对方，所以自己现在才会感到自责。如果你现在不断对自己自责并导致自己出现了某些问题，让自己受到了伤害，那么 在未来你会不会又为自己对自己的伤害而再次感到后悔和自责呢。

所有的存在 都有其合理性，既然它发生了，就说明在那个时刻有其发生的道理。自己如果能够深入剖析其发生发展的原因，然后 从中有所领悟，避免未来重复某些错误，这对于自己就是一种提高。自己进步了 就可以为社会和他人做出更多的贡献，这样对于所有人，包括被你伤害过的对象不都是一种补偿吗！这也是为自己做的心理建设！

把精力多用在思考如何让他人和社会变得更好方面，这样自然可以减少让自己沉浸在对过去的后悔和自责之中的乱想了。

愿你越来越好

回答于 2019-09-11 08:43:50

当然会有过，每个人也许都会有。 1、年轻的时候做错事的时候很多，那时年轻气盛，不知道天高地厚，不知道礼节礼貌，现在想起来很幼稚。 2、中年的时候稍微稳重一点，犯错的时候相对来说少一些了。 3、不管哪个年龄段，都在犯错误中度过的，没有哪个人不会犯错，犯错以后有三种表现形式。一是勇于承认改正；二是心里承认，有改正行动；三是不承认，不该正。 一二者都会有良心不安的意识，三者可能没有良心不安的意识。 随着年龄阅历的增长，性格会有所收敛，脾气会更好一点吧，要有耐心，容许犯错，容许改正的机会。