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每天晚上有无穷的孤独感，没有自己的圈子，没有朋友，我该怎么改变现状？
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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
每天晚上有无穷的孤独感，没有自己的圈子，没有朋友，我该怎么改变现状？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好！我是SDJ冰，看到这个问题，我还是愿意来分享一下我的真实感受，我就是一个喜欢孤独也很享受孤独的人，我不感觉自己一个人独处有什么不好，反而感觉特别的自在。
可以利用这些时间学习、充电
我这个人除了工作外，几乎不应酬，白天工作，回到家吃完饭，休息一会可以到小区里散散步，听听书，即学习还能锻炼。有时我在时间充足的时候还去健身房，出出汗真的非常舒服，我几乎每天晚上都会学习半小时的英语来充实我的晚间时间，做自己爱做的事，真的是享受啊！为什么你会认为是寂寞呢……
要走出去，就算是一个人也不要放弃旅行
都说旅行是净化心灵最好的方式，你可以去一些你喜欢的地方，了解当地的文化，认识不同的人，你不说你一个人寂寞吗？你不走出来，怎么认识人啊！说不定还能邂逅一段美丽的爱情！如果你感觉孤独就走出去，让自己充实，你才不会胡思乱想。
多接触你喜欢的人 这样你会越来越自信
我很了解你此时的心境，如果你害怕孤独，那就利用晚上时间给自己找个爱好，比如健身、唱歌、跳舞、插花....尽量不要一个人独处，如果你找到爱好了，那么你就有兴趣接触到有趣的人和事，向你现在一个人就会胡思乱想。
文章最后
总之你想改变现状，就要先改变自己，多接触人和事，才能知道自己到底要什么，做什么，自助者天助，加油！
回答于 2019-09-11 08:43:50
――生而为人，活着才有希望。奔着目标去，乐子自己找，大圈子没有，三两知己自不待言。
――白天大家都忙，都在各自奋战。甭看没什么关联，尤其是不忙的时候，记得主动给玩得来的打通电话，自报平安。看视闲聊，实则沟通情感，让人记住你。感觉你可靠可交，不为别的，才最得人心。抽空聚一聚，小恩小惠办大事，换来交情。谁的人生不寂寞呢？
――晚上，孤独感不请自来，挥之不去。想多了，更苦恼。转移焦虑，莫过于转移视线和挪个地方，转转看看，能有自己感兴趣的事作，再好不过的了。
――生活有规律，人生更开怀。
回答于 2019-09-11 08:43:50
养一大堆猫猫
回答于 2019-09-11 08:43:50
要朋友干嘛，自己强大了，身边自然会有朋友。
回答于 2019-09-11 08:43:50
充实自己 ，去读书。 做些自己喜欢的并能让自己静下来的事情且持之以恒。每个人都是孤独的 ，孤独并不是有盆友或者靠盆友圈就能排除的，有句话是这样说的～聚会是一群人的寂寞而独处才是一个人的狂欢。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不知道你多大岁数，如果还年轻，没结婚，那就要加油！找个稳定的工作，至于朋友，每个人都会有，朋友的含义太广了，也许您的要求太高了。40岁以前需要赚钱，养家，交朋友，都会多多少少有自己的圈子，有几个朋友。进入中年后，大部分人心理压力更大，对生活状况不满意。差不多能说上心里话的人越来越少，工作再不稳定，那就是这种状况了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
享受孤独。工作之余锻炼身体，之后看书、追剧或做自己感兴趣的某种事业，这样时间会过得很快，不会觉得无聊。
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