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有洁癖该怎么办，可以治好吗？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

有洁癖该怎么办，可以治好吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

为什么要治呢？好好的习惯。很多人连基本的公共场合礼仪和卫生都做不到，洁癖对他人没有危害，相反是一个正向的习惯。

回答于 2019-09-11 08:43:50

有洁癖也不一定是坏事，只要不影响正常生活，没必要治。

生活中很多人或多或少都有洁癖，有洁癖意味着爱干净呀，我不觉得爱干净是一种不好的事情。因为我是在医院工作的，身边的很多同事包括我自己在内，都很爱干净，看着眼前乱糟糟就不舒服，就会去整理的干干净净。特别是洗手，这个动作会很频繁，就算是冬天也好经常洗手，所以冬天的时候手会出现干裂，我们都会备一些护手霜，保湿。
说了这么多也就是想表明，有点洁癖并不是什么坏事，不需要担心，也不用想着特意去治疗的。除非那种病态，比如洗手，频繁的去洗手，洗了还觉得不干净，这种情况就应该去专业的医院去进行治疗了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

能治好，去垃圾厂上班吧

回答于 2019-09-11 08:43:50

有洁癖该怎么办，可以治好吗？

洁癖属于强迫症的一种，强迫症都是因为焦虑，是受刺激惊吓形成的条件反射。

洁癖中，怕大小便的最多，而大小便也是经常碰到的，多疑这类洁癖患者每天如同惊弓之鸟。我们都知道，大小便是很脏的，尤其是大便，更脏，洁癖患者，经历过一次，一般是多次碰到大小便的经历，进一步把脏的程度放大。普通人知道大小便脏，但如果碰上洗洗就没事了，至多多洗两遍，打打肥皂、洗洁精之类的，就没事了。而洁癖患者，认为大小便脏，脏到根本洗不干净，怎么洗都会残留。如果碰到了会高度焦虑，焦虑情绪推动单向思维，觉得哪哪都脏了，非常难受，非常痛苦。

了解了洁癖的本质和原理，调整就相对容易，只要破解了条件反射就好了，但是认知难度大，一般的强迫症，要改变他大脑的错误认知来降低焦虑，而洁癖患者的大脑里的不合理认知，是大小便脏，事实就是脏，不过他们放大了脏的程度，认为洗不干净，洗不掉，这是调整的重点和难点。

但只要积极配合，是可以治好的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

有洁癖的人都有强迫症。洁癖不是与生俱来的，而是后天养成的，能不能治好得看个人的洁癖程度。



我侄子就有洁癖。吃饭的时候必定会把碗里的饭吃干净，即使吃一半饱了也会把碗里剩下的的吃完。还有就是看到掉在桌子上的饭菜就会心里不舒服，会一直念叨太脏了，让赶快收拾掉。孩子本无洁癖，大多都是在大人的教育影响下养成的，从小在家就被教育不能剩饭，要把碗里的吃干净，在学校也被老师教育爱惜粮食，盛的饭要吃完。饭菜掉桌子上了会挨骂，久而久之也看不惯别人在饭桌上吃饭掉饭菜。



洁癖说到底就是某一些行为跟大多数人不一样。比如特别爱干净，，爱干净的程度比大多数人高了N个层次，例如不能看见床上地板上有一根头发丝。其实看见了也没什么，只是心里会一直不舒服而已。



有洁癖要么锻炼要么接受。锻炼就是假如你每天回家都要拖一遍地，保持干净心里才舒服，那么从现在开始每天回家先忙点其它的，转移注意力，也许慢慢就好了。有的洁癖很严重的只能接受，不要强迫自己去改变。有的人为了改变洁癖弄得自己更加不舒服，心里不舒服进而损害了身体健康，会适得其反。