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怎么练成一双深邃的眼睛？

眼睛,深邃,目光怎么练成一双深邃的眼睛？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

注意原则：盯着一个点，保持住不要眨眼睛，避免眼神放散，每天练习十分钟，很快就可以见效。

（就像郭老师不是有段子讲定眼嘛，姑且就叫定眼！学戏的自幼练习的“点香练习”，眼神跟住香的亮光走。是一个原理）

还有什么乒乓球练习法，放风筝啊，都是同根之法。

4.消除肿泡眼皮，按摩方法！

眼霜这种东西一定不是智商税！我做这个消除眼皮肿胀的按摩之前，一定会用眼霜。你们有什么眼部打底都可以拿来用。

我按摩爱用aleble的眼部精华（一开始就是怕贵的按摩浪费的多而已~），不过这个眼精华真的很适合按摩用，一抹开就化成一珠水，抹上疲劳的眼皮一下就放松很多，按摩几次之后皮肤又变的紧绷了。

看着就像粉底液，虽然没有任何颜色，就眼周皮肤会变得透亮，有α-熊果苷成分和抗氧化的绿藻胶原。平时打底用也很好。

按摩的步骤！

对鱼腰/攒竹/睛明/四白这四个穴位，各按压10次

· 鱼腰穴：可以改善眼睛的红血丝

· 攒竹穴：消除眼部水肿

· 睛明穴：缓解眼部疲劳

· 四白穴：改善眼袋

按摩的作用跟小时候做眼保健操是一个原理，眼部的肌肤比较娇弱，大家按摩的时候力度不要太大，微微有按压感就可以了，对眼睛的保护是一个长期的过程，要持之以恒

5.演讲者怎么用眼神赢3分

目光是人用来交流的最重要的法宝。演讲者常用的有两种目光交流技巧：灯塔扫描法，平均目光交流法。

1.灯塔扫描，即指演讲者站在演讲位置，目光投向坐着的听众，像海岸上的灯塔一样左右扫视在场的听众，让听众随时有机会看到演讲者在通过目光与其沟通。

2.平均目光交流，是指在演讲过程中，尽量与每位听众逐个做目光交流，与每一个人目光交流时表达一个完整的想法，大概 3 一 5 秒左右。一次只看一位听众，目光转向下一位听众时，停顿、换气，平均分配目光交流。

6.少熬夜！不看手机哄自己睡觉！

多短的睡眠不光会肿眼皮，还会黑眼圈！晚上早点睡觉，让自己有至少7到9小时的睡眠。为了帮助睡眠良好并防止眼睛问题，大家可以选择在就寝前半小时将电子设备关掉。

然后睡前戴个蒸汽眼罩，给工作一天的眼睛来个spa,眼罩我试了很多，名创优品的，花王的，闪亮的，珍视明的，尔木葡的，诗绘的…最近用的诗绘的薰衣草味的，恒温40度，比别的蒸汽眼罩热的时间长点，还便宜。

还有真丝眼罩，真丝有抗皱润肤，提高睡眠质量的好处。所以我喜欢带真丝眼罩睡觉。像奚梦瑶和大表姐也都推荐过真丝眼罩。飞机旅行这个真的是必备单品。真丝眼罩的话，我买过alip、Manito和LilySilk三个牌子的，Slip的比那两个小，填充物最充分的是LilySilk，建议睡觉和我一样不老实的就选Manito，不容易漏光~

如果要避免眼睛浮肿着醒来，请尝试稍微抬起头入睡，这有助于防止液体在眼睛下积聚。

7.少点暴力卸妆！平时少大力揉搓眼睛，少经常粘假睫毛！

暴力卸妆和大力揉搓眼睛也会导致眼睛的上睑肌下垂，会让眼睛睁不开，看起来越来越无神。

卸眼妆一定要选温和性的，有条件的最好眼唇卸妆和脸蛋不是一瓶。我爱用卸妆油卸眼睛，这样卸的快，还不用怎么用力擦。

爆个冷门吧，我爱用的眼部卸妆是英国的meckiss水油分离卸妆油，静置时分了三层——营养层、清洁层和保湿层。摇匀了用，清洁好还能保湿眼皮。超防水的眼妆都能卸。

粘假睫毛的话比如自己烫睫毛，夹睫毛怎么做都不太自然，自己那点睫毛烫的弯弯的也会很美。

8.障眼法，比如眼妆！

画眉毛，夹睫毛，加深眼部轮廓，打造卧蚕，尝试眼线等等，这一系列的化妆技术，算是伪装吧，不是都是亚洲神器化妆术嘛~

要注意打造深邃眼窝！

用阴影色，扫满整个眼窝。在想要凹进去的地方扫阴影就对了，利用明暗对比的光影效果，在视觉上能够眼部凹进去，达到塑造眼窝的效果啦~

再就是入一盘大地色系眼影盘，打造自然立体眼妆的必备神器。

然后是刷睫毛！夹完睫毛之后眼睛果然立马变大。

当你想吸引某个人的注意力，并且表现你对她有兴趣，你可以用眼睛来说话与倾听。

当对方说话时，看着她的眼睛，倾听她说了什么，适当的时候微笑，适当的时候抬起你的眉毛。微笑是一个很好的方法告诉对方你很感兴趣，但不要在对方说他的宠物死了的时候微笑。

最后，希望大家都有一个明亮又闪烁的眼睛~

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