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有人说肠癌来临，身体会出现“3多2黑”等变化，具体指的什么？
肠癌,肠道,大便有人说肠癌来临，身体会出现“3多2黑”等变化，具体指的什么？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
4、腹痛
肠癌患者会因肠道梗阻发生腹胀、腹痛，其中腹痛的发生率较腹胀的发生率高。疼痛部位多在中下腹部，程度轻重不一。但随着癌细胞对肠道的不断侵蚀，还会出现溃烂和感染，使肠道发生痉挛，引起腹部异常疼痛。这种疼痛呈阵发性或者是持续性，并且腹部按压时可能会发现不同程度的肿块，横结肠和乙状结肠出现肿块的症状较为明显。
5、肛痛
如果肿瘤生长在肛门附近，就可能表现出肛门疼痛，这需要我们仔细分辨。随着肿块增大破溃后，还会出现肛门部坠胀、隐痛，大便习惯改变消瘦等异常。
3大习惯，加速肠道“病变”，最好一个也没有
习惯1，久坐
长时间静坐，缺乏运动，对于肠道来说，十分不利。
一方面，久坐，导致肠蠕动减弱，肠道代谢产物，易在肠内滞留，久而久之，刺激结肠粘膜和肠壁，损害肠道健康。
另一方面，长期久坐，机体免疫力降低，可导致内脏调节神经功能降低，对胃肠道的调节失常，使肠壁蠕动减慢，危害肠道健康。
所以，保护肠道，一定要改掉久坐的习惯。
习惯2，口味重
很多人的肠癌是“吃出来”的，导致病从口入。
舌尖上最诱人的味道，多是咸、辣、酸、麻，烹饪方式多是煎、炒、熏、烤。
长期吃重口味的食物，也是导致肠癌高发的一个原因之一。
这类食物，会导致肠道中的坏细菌增多、好细菌减少，肠道产生的毒素增加，保护能力下降，增加肠癌风险。
所以，饮食上，一定要注意，清淡饮食，对于肠道来说，十分重要。
习惯3，多肉少素
肉类吃的多，蔬菜吃的少，也是现代人肠癌高发的诱因之一。
研究显示，日食100克红肉，患肠癌风险增加17%，进食30克加工肉类，患肠癌风险增加10%。
还有研究指出，每日食五份蔬果，患癌风险降20%。
所以，生活中，要注意，荤素搭配，切莫贪食肉类。
预防肠癌，这几件事，再难也要坚持
1、远离重口味
长期重口味饮食，会不断刺激胃肠，增加体内炎症反应，加速肠癌的发生。
饮食上，应保持清淡、少油少盐，多用蒸、煮、炖等方式。
2、喝点植物茶水
水，是使肠道保持清洁、润滑的重要因素之一。
补充充足的水分，可使大肠保持清洁，能预防大肠癌的发生。
喝水时，加点润肠通便排毒的小植物，对于肠道健康，效果加倍。
金蓝菊根茶，泡水喝，可调节肠道菌群，排肠毒。
金蓝菊根，味苦、性凉，可清肝利胆、健胃消食、利尿消肿。
用其泡水喝，可改善体内菌群，排毒清肠、改善脂质代谢、调节机体免疫系统，提高免疫力、促进矿物质吸收等生物活性。
金蓝菊根含有低聚果糖的成分，它是一种“不消化性”低聚糖，不能在人体小肠内消化吸收，但能够被大肠中的微生物发酵，产生乳酸和短链脂肪酸。
人体内发酵会引起双歧杆菌数量的增殖，具有维持肠道微生态平衡，减少肠道内有害物质的产生与积累，抑制细菌毒素的产生等生理功能。
3、粗细搭配
食物吃得过于精细，也是导致肠癌发生的诱因之一。
肠道健康，离不开膳食纤维等营养素，因此，保护肠道，要注意夏粗细搭配。
五谷杂粮，新鲜的果蔬，都要适当多吃一点。
4、少吃加工肉类
加工肉类，如火腿肠、香肠、腊肠、肉罐头等，都深受人们喜爱。
但是，加工肉制品，不宜多吃。
研究发现，每天食用50克的加工肉制品，可使患结肠癌的风险会增加18%。
所以，这类食物，要注意少吃为好，切莫长期食用。
5、适当的运动
走路，是预防肠癌，最简单方便的运动，随时随地，都可进行。
研究显示，常走路的女性，和几乎不走路的女性相比，得大肠癌的机率降低了31%。
跑步，能够降低人们患结肠癌高达31%的机率。
即使每天跑10分钟到15分钟，也能够帮助消化系统运作。
6、戒烟、限酒
吸烟，喝酒，也会增加肠癌的风险。
研究表明，抽烟的男性，患上直肠癌的几率，比不吸烟的高34%；抽烟的女性，患上直肠癌的几率，比不吸烟的高43%。
研究发现，大量饮酒，可能会增加患大肠癌的风险，并且，酒精，能促进结肠癌细胞的肝转移。
所以，预防肠癌，一定要戒烟限酒，切莫贪杯。
7、多筛查，早发现
肠癌的筛查，一定不要忽视。
尤其是，40岁以上的肥胖人群。
有肠癌家族遗传病史、肠道息肉、经常熬夜久坐的人，及时完善肠癌筛查。
40岁后，每年做一次大便隐血试验，每5-10年做一次结肠镜检查。
50岁后，每五年查一次乙状结肠镜/ 结肠造影/ CT结肠成像，每3年做一次大便DNA检查。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
22岁的女生小美，在大学毕业的时候得知自己得了大肠癌，而我国最年轻的大肠癌患者，是13岁…
大肠癌在1990年以后开始，向年轻化发展，老年人因为重视癌症前期筛查，所以发病率越来越低，但很多年轻人，尤其是90后，认为自己处在安全的岁数内，忽略了检查，因此多数发现大肠癌的时候，都是晚期，这是因为，大肠癌早期是一点症状也没有的，或者可以说其症状是很难引起人们的重视的。
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肠癌早期，不会有什么三多两黑出现
有些自媒体夸夸其谈，什么三多两黑的症状出现了，就是肠癌早期，这完全就是消费人们对于肠癌的恐惧，其实，大部分肠癌早期并没有明显的症状，因为早期的肠癌，只是在肠道没长的息肉，通俗的将就是在肠道里长了“肉痘痘”，肠道里能装几斤粪便，一点息肉我们根本是不会有什么反应的，只能通过肠镜或者是指检进行检查才能得知。
因此，大肠癌在早期，基本是不会有什么症状的，腹痛的情况都不多，最多就是因为息肉的增多，会刺激到肠道蠕动加快，患者会经常腹泻，而这个比较明显的症状，也会被“吃坏肚子”“脾虚”“慢性肠炎”等情况忽略…
大部分的肠癌都是由肠息肉发现而来
根据研究发现，90%的肠癌都是来自肠息肉，发现的过程就是肠道小息肉\u003e大息肉\u003e重度不典型增生\u003e原位癌\u003e癌。通常这个时间很漫长，因为息肉变成癌需要时间，这么长的日子里，只有到中期以后，肿瘤大了，才会有明显的症状，早期小息肉是没有症状的。
另外，研究发现了一个有趣的问题，通常肠癌的患者都是中年人，50多岁左右的男性比较多，但如果是年轻人发现肠癌以后，癌变的速度会很快，往往发现到去世也就半年左右…
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