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各位宝妈们，在孕初期脸上长斑，用什么护肤品好？或者怎么注意饮食？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

各位宝妈们，在孕初期脸上长斑，用什么护肤品好？或者怎么注意饮食？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

孕期长斑正常的，怀孕要少吃那些有添加剂的东西。

回答于 2019-09-11 08:43:50

孕妇怀孕后长妊娠斑，这是因人而异的，所以无需恐慌。妊娠性“胎斑”，也叫黄褐斑、蝴蝶斑或色素沉着。这是因为怀孕所引起的。因为怀孕时内分泌的改变，绝大多数妊娠妇女的乳头、乳晕、腹正中线及阴部皮肤着色加深，深浅的程度因人而异。孕妇长斑后需要调试心情，不要让自己的情绪受影响，怀孕后长斑也蛮常见的。由于孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加，以及大量孕激素、雌激素，致使皮肤中的黑色素细胞的功能增强之故，属于妊娠期生理性变化，不必担心，也不需要治疗。不过孕妇的皮肤护理就算怀孕了也需要继续的，这样产后才不会无药可救。我孕期的时候每天水乳是必须的，一定要补水保温，冬天再加上面霜，只要是孕妇可用的都可以，最主要要适合自己的肤质。

孕妇怀孕期间注意防晒，日光照射可使妊娠斑加重，因此天热外出应戴遮阳帽，避免阳光直射面部。产后数月，皮肤上的色素沉着颜色变浅，最终消失;也会有面部的妊娠斑消退不全而遗留淡淡的茶色痕迹。孕期饮食也是非常重要的，最好注意清淡，柠檬水含有丰富的维C，有很好的美白淡斑的作用，每天一杯柠檬水还可以让肠胃通畅，排出身体的垃圾毒素，皮肤都会变好。也可以多吃水果。还有也要注意睡眠，不要熬夜，充足的睡眠对皮肤是非常重要的，

更重要的是一定要控制自己的情绪，经常生气的人，肝气郁结脸上最容易有斑了，我现在宝宝快8个月了，脸上一点斑一颗痘也没有。

回答于 2019-09-11 08:43:50

孕初期有斑是正常的生理反应，大多数女性孕初期都有的妊娠反应之一。

除了其他大家熟悉的孕吐啊气味的异常反应啊，皮肤也会因为身体激素变化而变化，尤其是生男孩身体激素和生女孩身体激素分泌就有明显差异，我不建议孕妇和哺乳期使用任何功效的护肤品。为了宝宝和自己的健康，请坚持到哺乳期结束在用你想用你的功效类产品。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我跟宝妈你一样，长斑主要是内分泌失调，又体内毒素无法排出堆积所致。我朋友建议我多吃点黑色食物(黑豆，黑米，黑芝麻，黑木耳)补肾，排毒素，早上起来吃饭前多喝温白开(大口，快速喝水)。保证每日一排大便缓解了好多。怀孕期间主要以食补为重。外用产品少用点辅助。等宝宝出生后使用专门的淡斑食品再配合使用淡斑护肤品，七分内调三分外敷。祛妊辰斑指日可待。

回答于 2019-09-11 08:43:50

长斑一方面激素引起，另一方面没有做好防晒，我孕期还是用以前的护肤品，没有用所谓的孕妇专用，只要出门，必涂防晒，隔几天用一次补水面膜，整个孕期没有长斑。

选护肤品，成分避开维A酸，水杨酸，过氧化苯，果酸类，精油类，重金属，香精，防腐剂。

饮食的话，清淡饮食，少吃多餐，蔬菜，优质蛋白，奶类，坚果类混合吃，适当运动，注意休息，放松心情。

回答于 2019-09-11 08:43:50

用保湿的护肤品，然后少吃辛辣刺激的食物，少盐少油

回答于 2019-09-11 08:43:50

孕期长斑有一半以上都是黄褐斑，也就是我们常说的“妊娠斑”。原因很复杂，主要是因为雌激素、孕激素的分泌刺激了黑色素细胞，导致斑点爬上了脸颊。多数孕期长出的黄褐斑，在产后第一次月经后会消退！

虽然目前黄褐斑的病因还没有被完全研究清楚，但已经肯定的是阳光中的紫外线是罪魁祸首之一。把防晒作为首要的注意事项，的确因为这是最重要的，也是多数人了解后都可以做到的。目前市面上孕妇可用的防晒霜也不少，可以选择适合自己皮肤类型的。当然也有人会问，孕妇在孕育胎儿的阶段是需要多晒晒太阳的，以保证钙质的吸收。

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