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如何预防耳鸣？
听神经,内耳,听力如何预防耳鸣？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
因此，出现不明原由的耳鸣，一定要先及时去医院排除病因，谨防病情恶化而造成更大的危害。
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中医治疗耳鸣需区分实证、虚证
中医治疗耳鸣，必须先区别是实证或虚证？简单的区别手法是用双手盖住双耳，如果耳鸣的声音更大，为实证；耳鸣声变小，为虚证。临床上，只要一出现耳鸣不适，就必须就医治疗，若刚好是急性期，多为实证，比如突发性耳聋；如果患病的时间拖了1-2年，像老年人因为老化而出现耳鸣症状，就是虚证了。
中医治耳鸣是不分单侧或双侧耳鸣，治疗的原则仍要配合体质，对症下药。常见的耳鸣原因，一般是以下几种：
1、失眠、疲劳：因为睡不好、疲倦造成的耳鸣，常合并有肝火旺、嘴苦的情况，可用加味逍遥散，搭配可以开窍、安眠、安神的远志等中药材。有时，还会加点引经药如桔梗、青蒿药，可帮助药效到达想要的耳朵部位，让药效更好。如果睡不好，又便秘、心浮气躁、耳鸣，则使用柴胡龙骨牡蛎汤，可以助眠，又可改善耳鸣。
2、神经性耳鸣：因为病患的末梢血管血液循环不佳，影响到听神经的营养供应，病患常合并有听力受损、眩晕、想吐等症状，出现的声响可能有铃声、嗡嗡声、啸声、吼声等，可用丹参、荷叶等药材。
3、老年人耳鸣：因为年长，听神经的退化造成的耳鸣和肾虚有关，通常合并有腰酸、双腿无力等症状，老年人可以服用补肾药如肾气丸、六味地黄丸。
4、癌症、肿瘤：倘若耳鸣的发生和癌症、肿瘤有关，病人要先到西医进行手术或放射线，或化学治疗后，中医可以搭配一些活血化瘀、行气药服用。
5、压力大：如果是压力大引发的颞颚关节疼痛、耳鸣，病患的嘴巴张不开来，则会在药方中加入钩藤，帮助病人放松心情。
→按摩这四个穴位可减轻耳鸣
前谷穴
前谷穴主治目痛、耳鸣、咽喉肿痛等。临床上大都与耳门穴、翳风穴配合治疗耳鸣，有不错的效果。前谷穴还有一个活络通乳的功效，对于女性哺乳期乳少者，也可以多多按摩此穴。
前谷穴位置: 位于手掌尺侧，微握拳，在小指本节前的掌指横纹头赤白肉际处。按摩前谷穴的方法: 用拇指指腹按揉前谷穴穴位，注意按压时力度要适中，每次按摩5分钟，每天按摩2次，对于明目聪耳有良效。
络却穴
络却穴被称为“耳鸣头晕的奇效穴”，主治头晕、目视不明、耳鸣等。具有祛风清热、明目通窍之功效，现代临床上配合风池穴治疗头晕要多一些。但如果经常按揉，对于耳鸣也有很好的养生保健作用。
络却穴位置: 位于头部，在前发际正中直上5.5寸，旁开1.5寸处。按摩络却穴方法: 用食指指腹按揉络却穴，每天早晚各一次，每次3分钟。或者用艾条对此穴进行温和灸10分钟左右，能够醒脑通络，对于耳鸣、头晕、目视不明都有好处。
听宫穴
听宫穴是人用脑过度耳鸣的常用穴，主治耳鸣、耳聋、齿痛等，具有宣开耳窍、宁神定志之功效。临床上常与翳风穴、中渚穴配合治疗耳鸣、耳聋。此外，如果用眼过度，眼部疲劳的话，也可多多按揉此穴。
听宫穴位置: 位于面部，耳屏前，下颌骨髁状突的后方，张口时呈凹陷处。按摩听宫穴方法:用双手中指指腹按揉听宫穴穴位，由上而下按摩，每次按摩2分钟。如果出现耳鸣症状，可用两手拇指端分别按揉两侧听宫穴，力度以感觉酸胀为佳。按揉时注意张开嘴，每穴1分钟。耳鸣症状会很快缓解。
听会穴
听会穴被称为“身体自带的耳鸣药”。其主治耳鸣、耳聋、齿痛、头痛等，具有开窍聪耳、活络安神的作用，临床上经常与迎香穴配合治疗耳聋，与耳门穴、听宫穴配合治疗下颌关节炎等。
听会穴位置: 位于面部，在耳屏间切迹的前方下颌骨髁突的后缘，张口有凹陷处。按摩听会穴方法: 每天3次用双手的拇指按揉两侧听会穴穴位，力量稍大，以感觉有些胀疼为度，每次每穴2~3分钟。如果大家想有好的听力，不妨平时多按按听会穴。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好 如何治疗耳鸣？
耳鸣无法治疗，只能调理和缓解。
耳鸣，其实不是一种疾病，而是一种症状，到目前为止，还没有任何一种特效方法，不论是药物还是手术，可以根治耳鸣
1可以出去旅游，全面放松身心，缓解自己紧张的情绪；
2可以睡前用热水泡脚，能更快入睡；
3培养自己的兴趣爱好，愉悦身心；
4经常听一些柔美的音乐，让它缓解耳鸣；
5减少在噪音环境下的时间，更好地保护耳朵；
6每天做耳朵保健操，疏通经络，耳部血液循环畅通；
7减少肥腻甘辛辣食物等温燥食物，注意劳逸结合；
8临睡前不喝浓茶、咖啡、酒等刺激性饮料；
如果耳鸣的同时伴有听损，建议佩戴助听器，用日常与其他人多交流，分散耳鸣的注意力；
当身体有重大疾病时，耳鸣只是一个症状，治好了病症，耳鸣自然减轻。
回答于 2019-09-11 08:43:50
治疗耳鸣要先找到病因。如长期受到噪音困扰，应该远离嘈杂环境。药物所致耳鸣应该停止服用药物。如果是神经元性耳鸣（神经性耳鸣是由内耳疾病、听神经、大脑皮层听觉中枢故障引起的）可以通过口服营养神经的药物改善。平时注意对耳朵的保护，避免长时间佩戴耳机听音乐。饮食上忌烟酒，忌辛辣刺激食物。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好，你的问题是：如何治疗耳鸣？耳鸣是听觉功能紊乱而出现的一种症状，是人听觉器官对声响或虚构声音的幻觉。耳鸣有持续性，也有间断性。发生耳鸣的原因比较复杂，有许多耳部疾病，能够引起耳鸣，如外耳道炎，耵聍阻塞，外耳道异物，中耳的慢性炎症，鼓膜穿孔，耳硬化症，和内耳的美尼尔氏综合症，听神经瘤等。还有血管性疾病，也可能引发耳鸣，如颈静脉球体瘤，耳内小血管扩张血管畸形血管瘤等。一些全身性疾病，也可能，引起耳鸣，如植物神经紊乱，脑供血缺乏，中风前期，高血压，低血压，贫血糖尿病，营养不良等。过度疲劳睡眠不足，情绪过度紧张，也可能导致耳鸣的发生。耳鸣的治疗主要是针对原发病进行治疗，另外，可以用一些药物，如血管扩张药，钙离子拮抗剂，神经营养药等等。最好的办法就是调整心态，和平共处。希望我的回答能够给您带来帮助。
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