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如何预防耳鸣？
听神经,内耳,听力如何预防耳鸣？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
梁启田：多年临床老中医说出了治耳鸣的穴位
我叫梁启田。1955年生人，80年黑龙江中医学院毕业。学的是中医专业，到现在已经从医三十余年了。不敢说在学术上有过人之处，但在临床总结上走的是自己的道。30年来，人来人往。接触了各样的病例，感受到人间的苦疾。今到耳顺之年，把毕生所学总结写成文章也是对社会有所贡献了。
为何现今耳聋耳鸣患者越来越多呢？要从现代社会背景去寻找。随着近年来生活节奏的加快，人们的工作压力日益加重，发病率呈上升趋势。耳鸣不但会影响听力，也会对患者造成失眠、注意力不集中、焦躁、甚至伴随着抑郁症的到来！严重者甚有自杀倾向，给人们的工作、学习带来了诸多不便。
那么，到底何为耳鸣呢？中医对耳鸣病情较轻者的解释为“聊啾”，起自屈式的《楚辞》，意为:“聊啾耳鸣也”。重者则不同，称为“啸”，起自于(《内经》:“一阳独啸,少阳厥也”。
耳聋是指以听力减退为主要特征的病症，中西观点不同。西医主要包含：突发性耳聋、爆震性耳聋、噪声性耳聋等。中医的观点则为风热侵洗、肝火上扰、痰热郁结、神经亏损、脾胃虚弱。在这里就不辨析了。
现今，中医治耳鸣的公认的办法有很多。今篇且讲针刺疗法。
针刺疗法早在《内经》就有多次提及，其取穴方法有耳周取穴和循经取穴，并采用了针刺法。如《黄帝内经》的《灵枢 厥病》篇：“耳聋无闻，取耳中”。自认为耳中穴是治疗耳聋的要穴。耳中穴位于耳轮脚，有解痉降逆、止呃止呕、理血祛风之效。
读者可自行寻找，今篇幅到此，如有更多疑惑请多多关注。再次致谢。
本帖为梁启田原创，转载请注明，严禁侵权
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先耳鸣患者要远离嘈杂的环境，以免耳鸣加重。平时要保持良好的心态，保证充足的睡眠时间，休息一段时间后，如果耳鸣没有消失，建议到医院检查，确定造成耳鸣的原因，对症治疗。
回答于 2019-09-11 08:43:50
用耳塞机听古典轻音乐。
回答于 2019-09-11 08:43:50
耳鸣一直是一个世界性的难题 ，目前是没有特效药的，只能靠药物缓解不能根治的，要注意饮食调理合理，日常要少食过甜、过咸的食物，防止动脉硬化产生内耳缺血，导致听力减退。学会自我放松，分散注意力。避免使用加剧耳鸣症状的药物，减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等保护耳鸣患者的听力，避免长时间、大音量使用随身听耳机。
长期耳鸣会引起听力下降，如果听力有所下降可以使用助听器缓解耳鸣。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我国大概有1.3亿以上的耳鸣患者，发病率非常高。出现耳鸣，大部分人会认为是上火或者疲劳引起的。但是，它也可能是一些疾病的早期信号，如果不及早治疗，可能会导致严重后果。
耳鸣，顾名思义，就是在外界没有声音的情况下耳内或颅内听到声音的一种主观感觉，安静环境中，更容易发生耳鸣。
耳鸣的原因有哪些
劳累
过度劳累时也容易出现耳鸣。人体长时间得不到休息，就会影响脑部、耳部的供血，引发耳鸣。
这种耳鸣是短暂性的，一般得到有效的休息，就能缓解。
血栓
一些脑静脉血栓的患者会有耳鸣的症状，这种耳鸣常常在早期出现，去医院检查也可能被误诊为是耳部疾病。
但脑静脉血栓引起的耳鸣有一个很大的特点：它最初发病时可能是一侧耳鸣，而后慢慢过渡为两侧，而且持续时间长。
心脑血管疾病
大家都知道，心脑血管病的早期症状是胸闷、胸痛、头晕等，其实，耳鸣、听力下降等也是心脑血管疾病发生的先兆。临床研究证明，86.7%的患者在心脑血管症状出现之前，就先出现了耳鸣、听力下降的耳部症状。
因此，当不明原因地出现耳鸣、听力骤然下降、耳朵有被堵塞或有进水感觉时，一定及早就诊检查心脑血管，以确诊是否患上了症状隐匿的心脑血管疾病。
听神经瘤
听神经瘤是一种长在听神经鞘上的肿瘤，它的最早期症状就是耳鸣。
另一方面，由于其他病症所带来的耳鸣，比如高血压、高血脂、贫血、糖尿病等，都有可能引起耳鸣，这个时候需要到医院进行检查，积极治疗，其他病症治愈的同时，耳鸣的症状也会消失。
→耳鸣一定会耳聋吗
经常有人会说，“十聋九鸣、久鸣必聋”，但是出现耳鸣以后，一定就会向耳聋发展吗？答案当然是否定的。
的确有很多时候，耳鸣发生了，耳聋就会随之出现，但耳鸣和耳聋并不是直接的因果关系。
正常情况下，耳鸣和耳聋都是听力下降的表现，它是随着机体不断衰老而发生的。
如果排除了疾病的诱因，那么出现耳鸣并不会对耳朵健康造成威胁。因此，并不是因为耳鸣影响听觉，从而导致耳聋的出现。
为什么会出现耳聋呢？
一方面可能是听觉的持续下降造成的；另一方面则可能是上述疾病不加控制，病情恶化而致。
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