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如何看待抑郁症？
抑郁症,抑郁,自己的如何看待抑郁症？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
这就是我的经历，所以我建议也可以到处去走走，终究会走出去的。
可能你会说没有时间，那么我建议出去走一走，听一听音乐，看一看自然风景，舒缓一下心情，也会有不同的心情。多看一看外面的世界，其实没有想象中那么糟糕，整理心情，不管发生什么事，总会解决的。这也是最有效的方法。
希望这篇文章能给你帮助。
回答于 2019-09-11 08:43:50
人生的低谷期，没有一点点的希望！但是我相信一切发生都有因果，度过大难，将有大成，愿大家早日涅槃重生！
回答于 2019-09-11 08:43:50
我曾经陷入抑郁，感觉自己的天塌了！绝望过，堕落过，无助过……
但是自从我走出来后，觉得那么多的痛苦，是在磨砺我，让我改变！胡蝶在展翅飞翔以前，也要经历大的磨难，必须自己要从茧里，挣脱出来！
经历了苦难的洗礼，我明白了人生的意义和价值，一切苦难反而成了我走向人生高峰的垫脚石！
我曾经也是一个重度抑郁，恐惧焦虑神经衰弱者，惊恐一旦发作大汗淋漓。浑身发麻，一年到头也感觉不到快乐！恐惧一切人事物，怕光。用了很多方法，十多年来反反复复，2019年知道了心理问题的根源本质，付诸努力，彻底走出来了！
正确的方向非常重要，愿天下所有心理困苦的朋友离苦得乐
回答于 2019-09-11 08:43:50
抑郁症是精神层缺乏高效知识导致的结果。因为原来的旧知识运行全是消耗能量。像人饿了需要吃饭。抑郁症背后的知识消耗大收获少，没有能源的不断补充自然会出问题。抑郁症不要在人的基础上找原因，要在思维知识的基础上找原因。人与人之间的差别只有知识的差别，也是高下关系的差别。正确知识引领人找到自己的位置，位置对了所有的都对了。工作之余学习系统正确知识，是能量源泉的无限补充。靠知识的力量干事是收获能量收获钱的过程，用人的力量干事是消耗能量损失钱的过程。
回答于 2019-09-11 08:43:50
人一辈子总要遇到很多难题，穷人有穷人的困难，富人有富人的忧虑，看开了就过去了，看不开就抑郁了。对抑郁症患者就是慢慢引导，转移视线。时间可以冲淡一切。
回答于 2019-09-11 08:43:50
01:05 鸿茅药酒官方商城进店 如何正确看待抑郁症 摩羯MandyH 314 近年来流行抑郁症的热潮，认为抑郁症是一个有气质，与众不同的人群，但这并非一个潮流的表象，而是一个不容轻视影响身心健康的疾病，必须正确看待，正确认识抑郁症 方法/步骤 1/4 分步阅读 首先，这不是一个普遍的社会现象，不要因一时的情绪失落而对号入座，但如果你自己觉得有持续的情绪低落、悲观厌世、有自责或罪恶感、对以前感兴趣的都不感兴趣了、觉得力不从心、有自杀的企图等行为的出现时，很有可能你是患上了抑郁症，应该及时就医 2/4 抑郁症是一种疾病，但不要对其太过恐惧害怕，这不是一种绝症，可通过治疗康复，要正确认识，抱一种平常心态看待，每个人都有患抑郁症的可能，了解抑郁症知识、普及抑郁症知识，了基础的心理卫生保健知识，起到一种预防作用。 3/4 不要排斥或歧视抑郁症患者，抑郁症患者大多心思细腻、情感丰富、敏感，但过度了就不能自拔，他们多数需要完善自我，提升自己，而外人的歧视目光会让患者失去信心，加得不良情绪，失去调整的能力 4/4 给予抑郁症患者鼓励与关心与陪同，与其进行良好的倾诉和沟通，给患者坚定的信心 。内容仅供参
回答于 2019-09-11 08:43:50
主要还是头部经络瘀堵造成的，谁能理解这一点基本给你治病靠谱！不需要吃任何药手到病除！
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