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性格内向、说话紧张、一紧张就说不出话来了怎么办？
自己的,紧张,我的性格内向、说话紧张、一紧张就说不出话来了怎么办？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
性格内向的人大部分都会存在自卑心理和过于最求完美，太在意别人对自己的看法，而且不善于交际，相对比较腼腆，在和不太熟的人说话的时候就会显得紧张，甚至会结巴。那么，我们要改善这种症状？
首先，还是得提升自己的自信心。在和他人交流的时候，要自信点，不要害怕讲错，大胆的表达自己的想法。就算错了，也没有什么大不了的，不用太在意别人的想法。可以告诉自己，人无完人，犯错是必然的。
其次，可以多锻炼自己的表达能力。要寻找机会，多与别人交流，多参加一些辩论赛、演讲。锻炼多了也就慢慢改善了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
性格内向、说话紧张、一紧张就说不出话来，这是对一个人消极的判断，说明这个人有些自卑，自卑的人都是因为没有达到自己的预期，是自我否定。
我们应该积极的看待自卑，自卑从大的方面来说，是人类社会进步的基础。在大自然面前自卑，人类学会了穿衣取暖；在野虎猛兽面前自卑，人类学会了制作武器；对风雨雷电的自卑，学会了建造房屋。因为自卑，人类必须想办法让自己对抗生存环境，从而让自己变的强大起来，这种强大不是身体上的，因为人的力量不可能大于狮子老虎，但是通过开发智力，发展技术，人还是找到了面对自然的力量，从而战胜了自卑。
对于个体来说，面对社会和人类面对自然的境遇是相同的。因为一点缺陷，我们自卑，如果不能战胜自卑，只会让自卑影响正常的生活，其实每个人都有自卑心理，区别就是有的人认识到自己的缺陷之后，设立目标，战胜了自卑，而有的人，选择逃避，最终让自卑控制了人生。
自卑控制的人生注定是失败的，不快乐的。
性格内向并不是坏事，只要不影响正常的社会交际就可以，所以接受自己内向的性格，不要试图改变自己的性格，这是徒劳的，但是可以改变我们对人对事的态度。
和人交际的时候，不要把关注点放在自己身上，而是放在对方身上，开始说话之前先做些准备，想一想对方关注的是什么，该用什么样的表达方式，从一个小问题开始，把别人的注意力吸引过来，打开了话匣子，接下来就容易的多。
不要想着一天之内就能改变，任何事情都是积累的过程，改变自己更是如此。可以从身边的人开始练习，从简短的话开始说，然后向不太熟的人扩展，最后到遇到任何人都敢开口，都能说下去。
回答于 2019-09-11 08:43:50
內向性格，胆小，越怕越紧张，不明道。
突破胆小怕见人关、，学习众长，丰富自己。很多口吃通过演讲改变了。心中没内客，没啥说，托延时间形成习惯。我愿来不会说，不敢见人，老实太很，人称傻子。因为我不敢说谎话，怕实事验证；不想说恭伪奉称话，因威武不能屈；不愿说客套话，那无用是废话；不会说那无聊的话，太浪费时间拉！愿意说使人快乐的话，可惜没有这话。至此无话可说，不说话。真到迫不得已时，也是面红耳赤，心惊肉跳，结结巴巴应付，草草收兵，敢快离开。一般二般三般也不能近人场，说不清是苦海，是地狱，还是火坑。就这样独享自己封闭天堂。有人说小哑巴，有人说傻瓜，我都认了，走自己的路，让别人说去巴！可是妈妈看到街上的傻子、神经病就落泪。妈妈的泪水湿了衣衫，母子连心，我动了心，我是娘的心头肉，伤了娘，濡染祖宗，万善孝为先，我亏为人子，怎么擦干娘的泪？让娘面带笑容呢？娘什么都不需要，天下父母只希望她的子女安康幸福快乐？珍惜光阴，四十而立吧！在实实在在的孝一次吧！
种子播下需要水、肥、光管齐下，向天要，向地求，向人学，格物道理规律。时时处处吸收，三人行必有我师矣，还不够，人人都是我的老师，有正面的学习借鉴，有反面的教训警示；更有甚着，能有帮他祛邪从正的机会，他是我们走成功的基石。人人都是佛时，去那里积功德呢？厚德才能载物哪！应该感谢那些恨骂，讽刺挖苦我的恩人，是他们帮我了去了前世因果。是你们磨大了我的心胸！是帮我成功的助推器！
我已到人间天堂，好事天赐高兴；坏事磨大心胸快乐；为在老娘有生之年尽一份心幸福；可惜很多关心我的兄弟姐妹还在苦海忙游，甚至到达人间地狱。醒醒吧！回头是岸。
处处是我学习的好地方；时时是我进升的佳光阴；小纸片是法宝，出外离不了，纸片多少难以说清，我的进步足已证明。
功夫不负有心人，磨刀不误砍柴功。薄积厚发。终取佳积，逐步得到领导的认可重用。奖励频繁到家，妈妈笑的合不上嘴，算我尽了一点孝。
实践证明内向可变为外向，我去过省到过县，我要讲课！疯子，谁信你呢？谁说什么无关紧要，关键有目标，不能活在别人眼里。有目标的人睡不着，没目标的人睡不醒。有人说慎独是八小时以外做什么？就是以后的生活？要想改变现状，珍惜用好它吧！
让天下众位醒悟，人人皆尧舜，个个皆圣贤。让尘埃掩盖了天性；被私欲纵容了习性；秉性让人怨恨恼怒烦，种下祸根。明心见性，读懂圣贤书，明自大道理。
至此你想到什么？
抛砖引玉，擦去尘埃，放出金光，照亮世界；希望你我联盟一起，为天下兄妹离苦得乐而努力！让天下、天上父母快乐幸福安康！让世界因我们而精彩！
回答于 2019-09-11 08:43:50
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