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中年夫妻感情都平淡如水了么?
都是,婚姻,自己的中年夫妻感情都平淡如水了么?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
当然,离婚并不意味着所有痛苦的终结,逃避也是化解一切矛盾的根源。还是要及时进行总结与自我成长,坦然面对已经发生了的、正要发生的和将要发生的情感问题。
婚姻心理学告诉我们,幸福婚姻有三个要素:情感基础,物质基础以及和谐的夫妻关系。前两者自然不必说,下面我们来谈谈什么是和谐的夫妻关系。
前阵子读了晏凌羊的《我离婚了——帮你正确看待和面对离婚这件事》。我欣赏书中这么一句话:“婚姻不是战场,离婚不是武器,不要把离婚作为一种惩罚手段。一旦把离婚当作武器去攻打对方,婚姻中的两个人就注定伤痕累累。”
“家和万事兴”是千年传承下来的一句古训。经营感情生活,处理家庭琐事,化解夫妻婆媳矛盾,确实是需要花一份心思。而离婚后对上述感情终结与后续处理,更是需要大智慧的。
因为东方的婚姻承载了太多的职责。大众会根据“刻板印象”,把“离婚男女”乱贴标签,认为他们是“问题男女”。殊不知,当夫妻双方的人生轨迹发生了分歧,也会选择离婚。
“我爱你,而你是自由的。”——这才是最好的夫妻之道。
“我知道:当你与我在一起,你会放弃理想;而你若离开我,就会成就自己。在人生的分叉路口,我选择忍痛割爱,因为这可以成就更好的你。”这是我听过的对“离婚”最唯美的解释。我表姐离婚那年只有27岁,是大龄剩女未嫁的年龄,而她却体验了婚姻的一个轮回。
我们在荧幕上见证过许多对幸福的明星夫妻——周润发对“丑妻”的不离不弃,梁家辉对妻子的精心呵护,陈小春以“怕老婆”传为美德,张智霖则是典型的“炫妻狂魔”。这些男人把妻子当作掌上明珠,女人以爱和温存回报。有人说,这正是我们标榜的和谐夫妻。
任正非先生的前妻,在离婚后处处帮助他,难道就不算和谐夫妻吗?任正非跟前妻的离婚,是一种善意的离婚,是一种大家彼此清晰透彻的离婚,是一种即使分开了还互相帮助互道祝福的离婚。
“买卖不成仁义在”,这句俗语告诉我们:要懂得尊重对方,克制自己,才能让情感得以最舒服的状态温存。不论是亲情还是爱情,都是一样的道理。所以,我们不要以离婚去评判一个人的人品,而是要看他的整个人生,他对待感情的态度,对责任的解读,以及处理夫妻关系的方式。
拥有高情商的人,无论任何时刻都能用一颗包容的心去处理生活中的矛盾。即使遭遇婚姻的变故,家庭的重组,他们也具备拥有幸福的能力。因为他们懂得如何化解自己的情绪,一切向前看。
(1)保持对新生活的兴趣
心理学里把人的脾气分为七层,而最低的一层我们称之为——die,这个“死”可以理解为哀莫大于心死。心死的人是看不见生活的美好的,也是看不见别人为他所做的一切的,只会心中怨恨那个让他死心的人。
离婚后,他们不会享受其中,而是对所有事情都丧失了兴趣。比如父母做好的饭菜端到嘴边,他却觉得一点胃口都没有;孩子想让他辅导一下功课,他竟提不起兴趣;跟朋友唱歌、逛街、撸串,他也会觉得百般无趣。当一个人不懂得享受生活中的每一个过程的时候,他的情绪往往是最糟糕的。因为生活里的任何事情都会跟他作对,成为他的负担。
(2) 学会控制自己的恐惧
这种恐惧不是说你怕蛇怕鬼怕天黑,而是指害怕自己不配拥有幸福,或者即使拥有了也不会太长久。
学员小洁失婚了,她很担心别人对她的看法,对未来的感情生活也是忧心忡忡。当有热心人给她牵桥搭线介绍对象时,她内心也是相当抵触的。因为她在潜意识里认为自己不配拥有幸福。所以她经常会去确认,会试探。而这种不确定性,内心的恐惧,也常常会让她变得易怒,爱发脾气。久而久之,坏脾气又会另对方结束恋情,从而让小洁验证了自己真的不会幸福。是恐惧的情绪使她陷入了一个怪圈。
(3)学会调节自己的怨气
恐惧的上一层面是angry,就是生气。生气是一个很重要的临界点,很多女孩说,“既然要学会调节情绪,那我就不允许自己生气。”这种想法是不对的。
因为你对自己情绪的压制,不允许自己生气,其实并不是真正做到了不让自己生气,而是暂时把不满、愤怒藏在了潜意识里面。随着积怨一点点加深,最终爆发出来的,一定是极大的怨气。这种情绪的压制,最后产生的伤害往往会更大。所以我们要允许自己生气,但要学会缓解。
生气的时候,要记的一句话——愤怒源于自己的无能!
让心绪慢慢平静下来,弄清楚自己生气的原因是什么,更深层次的挖掘自己到底在害怕什么。当你想明白之后,就会冷静许多。所以要允许自己生气,但生气的时候要学会耐心安抚自己,控制情绪。
写在最后:
看到这里,想必你终于知道大佬们是如何处理感情的。任正非之所以那么成功,也是因为遵循了“夫妻之道”。
其实离了婚,对任何一方来说都是伤痛。如果这时候再起言语或是肢体冲突的话,只能是“恶语伤人六月寒”的效果。我的建议是,用高情商的“软”去替代低情商的“硬碰硬”。
你要学会以柔克刚,对方激怒你,你就越要学会扮委屈装可怜,而不是真的跟对方吵起来。有些很伤人的话可能是你一时的气话,但是在生气过后,那些最伤人的话是不会被忘记的,对两个人的感情也是一种“二次伤害”。
所以,你要管理好自己的情绪,特别是管住自己的嘴。愿经历挫折的你,以后的路能走的平坦,更愿所有人都能配得上自己想要的幸福。
回答于 2019-09-11 08:43:50
血浓于水的爱情
今天我给大家说个故事吧,权当这个问题的回答。
我二叔与共和国同龄,在一次“武斗”中认识了我二婶,那个年代的事情,大家或多或少听过一些吧。我二叔家的堂哥比我大两岁,我经常去他那里看书。那时候平常人家都是一张大床正屋里放,一家子都在床上睡,正屋有三间,偏房一般放的是杂物和盛粮食的瓮。我堂哥很小的时候就一个人住在东厢房里,收拾得干干净净,单纯地就是他一个人的世界。我回去想和父母哭要,我们家兄弟姐妹六个,哪里有地方安置。
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