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宫寒是怎么回事？
子宫,月经,阳气宫寒是怎么回事？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
配图：新疆的桑椹
医学有些事，本可更简单
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回答于 2019-09-11 08:43:50
很高兴回答你的问题！
宫寒是怎么回事？让我们来了解一下吧！
现在生活当中很多女性都有小腹冰凉的情况，夏天还好一些，但是一到冬天就厉害，而且一到来例假的时候，肯定会发生痛经的情况，用暖水袋暖一下还能稍微缓解，但是每个月都这样也不是办法，那么有什么办法可以治好呢？
中医认为，“宫寒”主要是由于久居寒湿之地、摄食生冷食物活流产后保养不当导致寒邪侵入从而引起。“寒性凝滞”寒邪侵袭人体，就会导致人体气血运行滞涩，经脉凝滞不畅，从而引起小腹发凉，痛经等情况。如果长期这样，就会导致局部器官抵抗力减退，引起盆腔炎、宫颈炎、不孕等情况。
“宫寒”的情况虽然严重，但是我说的这个治疗方法确是很简单，只需要一种药草，被称为“女性保护草”的——艾草。
艾草具有温经止血，散寒止痛之功效，《本草从新》中提到：艾草逐寒湿，暖子宫。那么很多人不想吃中药怎么办呢？我们可以把艾草做成个坐垫，每天坐着就可以，“艾草内服恐伤胃气，以坐优宜”。也可以在网上买一个具有加热功能的艾之源艾绒垫，这样效果会更好。
一般连续做一个月左右就会感觉到明显的效果，你也快试试吧！
回答于 2019-09-11 08:43:50
宫寒是，子宫寒冷，湿气重，气血虚。，必须要调理
回答于 2019-09-11 08:43:50
宫寒主要是因为脾肾阳虚引起的，会表现为小腹冷痛然后月经不调或月经量少，还有经期腹痛。怕冷四肢冰凉这些症状。然后对有些女性来说还会伴有不孕，或者怀孕以后还会导致流产。
回答于 2019-09-11 08:43:50
很高兴回答你的问题！我是中医吴兰贞，以为有42年的中医大夫，喜欢的朋友可以关注我，每天为大家推荐中医药知识和健康常识！
黄褐斑越来越多?
吃的再少，身形也会发胖?
每月“大姨妈”来时，都痛的生不如死
……
其实这些经常是宫寒惹的祸！！！
宫寒对于大部分女性来说并不陌生，宫寒缠身，轻则痛经，月经不调，重则导致不孕。广大女性都应该重视宫寒的问题。
什么是宫寒？
宫寒是中医理论中的病名，就是子宫寒冷。中医所说的“子宫”与西医所指的子宫不同，它的范围要更大些，包括子宫、卵巢等多种器官。
宫寒是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。
你是“宫寒女”吗？
宫寒的女性最常见的表现就是月经延后，月经推迟十几天的情况大有人在，有些人还会推迟2～3个月，甚至一年半载的情况也有。
一分钟自测宫寒症
1、痛经，小腹部有冰冷的感觉？
2、怕冷，经常腰膝酸冷、手脚冰凉？
3、面色黯黑或苍白无华？
4、性趣不高，备孕好久没动静？
5、白带多且清稀，闻起来有股腥味？
6、照镜子，发现自己的舌苔白且水滑？
7、经期不是提前就是错后，而且量少、颜色偏暗？
8、经常气色很差精力不济？
你是否有以上症状中的大多数？如果是，那么你很可能属于“宫寒女”。宫寒简直是女性健康的第一杀手。宫寒太可怕，调理需趁早！
宫寒并不单指某一种症状，而是中医学对患者形形色色临床症状的总结，主要症状：
1、发 胖
宫寒者的另一表现是浑身发胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起发胖。
2、月经异常
经前小腹有坠胀感，白带清稀量多。腰酸或痛、两乳胀痛等，少数有反胃、作呕反应；月经周期延后，月经量少，月经色黑有血块，甚至月经停闭不行；月经前或经期小腹疼痛，小腹发凉，热敷后疼痛可缓解。
3、面色晦暗、精神差
平时腰酸腿软，性欲减退。困倦腰痛、面色晦暗、眼睑肿胀。脚冷而疲软，口淡而无味，喜食辛燥，小便频或失禁，舌质淡，苔白腻而滑，脉沉弱。
宫寒是什么原因造成的？
有句话叫做“十女九寒”，为什么很多女性的体质容易偏向寒性呢？
1、太爱漂亮：美腿、玉臂、香肩，甚至一大片后背、一小抹蛮腰尽收眼底；即使是冬天，短裙美腿随处可见。不知不觉间，寒气侵入身体。
2、游泳惹祸：游泳时长期泡在冰凉的水里，子宫热胀冷缩，很容易因受凉受到寒邪的侵犯。
3、节食减肥：健康的减肥需要循序渐进，但现代人追求美，长期只吃一些蔬菜、瓜果肯定会造成营养不均衡，导致寒邪乘虚而入，攻击子宫。
4、喜爱冷饮：如果吃了过多寒凉、生冷的食物后，会消耗阳气，导致寒邪内生，血遇寒则凝滞，损伤阳气，侵害子宫。另外，女性如果长时间呆在空调房或低温的办公环境下，子宫也易受到寒凉的侵袭形成宫寒。
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