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头发掉的很快，有什么护发的好方法？
头发,掉发,洗发水头发掉的很快，有什么护发的好方法？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
头发掉的很快，有什么护发的好方法？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
掉头发有很多种，1.脂溢性脱发.长期熬夜，喝酒，进食辛辣，油腻食物导致。
2.雄性激素脱发多数是遗传性，多发于男性青春期和30岁左右，主要是雄性激素旺胜。
3.妊娠期和妊娠后期脱发，是因为体内激素水平失衡的关系引起。
4.内科病，甲状腺亢进和内分泌代谢疾病导致脱发。
如何护理，1减少理发的次数，理发店的洗发露很多都伤发，去理发时可以自带。
2.合理安排休息时间，在睡觉时用木质梳，梳头可使血液循环，要坚持会发现头发会变的又黑又亮。3.在洗头时可以手指按摩，从头部端开始按至枕后，每次按摩3分钟。4.夏天容易干燥，头发干枯，可以用营养液。
回答于 2019-09-11 08:43:50
要用无硅油洗发水，洗头时洗发水一定要在手心打开，洗后头发尽量自然干，不要用毛巾用力擦以及电吹风，用木质梳子梳头，尽量避免染发烫发，注意饮食，多补充蛋白质比如黑芝麻，鸡蛋，牛奶等
回答于 2019-09-11 08:43:50
掉发确实是每个人的烦恼，但是每个人每天掉发大概在60-100根，曾经我也是掉发比较厉害，我就分享一下我的经验吧！掉发的原因可能是如下
控制饮食和睡眠，不要频繁换洗发水
一般掉头发的人大多数都是头皮比较油，头发比较细，这种情况的外调的作用不是特别大，需要内调，平常减少熬夜，少吃辛辣的食物，加强锻炼
我个人觉得特别是洗发水，有些同学在掉发的过程中，出于特别担心频繁的换洗发水，我觉得这样更容易让头皮难以适应新的洗发水，掉发多少人头皮油，我建议可以先洗控油的洗发水。
也许是心理问题，在意什么，什么就折磨你
我曾经有一段时间掉发是比较厉害，搞得我特别担心，我还去买了霸王洗发水来洗头发，其中我也出于担心换了很多洗发水，最后我个人感觉还是没有什么太大的用处，最后是怎么好的呢！好像是我忘记这件掉发的事才好的，也许这就叫在意什么，什么就折磨你。
烫染过后头发毛鳞片受损“断发”
正常人每天都掉60-100根，掉得你看得见，长得你看不见，在你日常的洗发中，觉得头发掉得比较厉害还有一种原因，有时候是在没有洗头之前头发就已经掉了，或者烫染过的头发毛鳞片受损，随着时间的推移，头发里的颜色掉色，就会发生头发脆弱断发的情况，是“断发”然后他说参夹在头发里，最后你洗头发放护发素的时候，一起把他捋下来了，所以你才觉得掉发多。
有时候比较长的头发，营养是不能全头输入的，他能输入的影响大概在“下巴以下”，所以也会产生断发。这几种情况，尽量不要频繁的折腾自己的头发，适当的护理头发，在洗头发时可以用梳子梳理头发，去掉日常在阳光下堆积的污垢。在清洗头发，护发素不可放太多，放护发素最好是洗完头发，用毛巾捏干头发水分，在取大拇指的量放在头发上，均匀涂抹发尾，而不是大量放，很多女孩子洗完头发，护发素一把就打在头发上，这样护发素太多了，不好清理干净，只需要大拇指大小的量即可。
遗传性掉发或季节性掉发原因等等
因为掉发的原因是非常多的，掉发也有属于遗传性掉发的，如果在平常掉发觉得超过100根的，我建议是去“皮肤科”看看医生最好，诊断出是属于遗传还是季节性脱发，在针对头发的情况来对症下药，而不是频繁的折腾头发
结语:在掉发的过程中，千万不要频繁的折腾头发，头发也需要喘口气。
今天话题就到这里了，如有疑问欢迎下方留言讨论，以上只是我的一些自己的一些经验，不代表所以。
原创文章，图片来自互联网
回答于 2019-09-11 08:43:50
头发掉的很快，是因为病理还是先天呢？如果是前者，建议放松心态，降低压力呢。另外，洗头发注意不要用力过度，用指腹轻度按摩，购买适合自己的防止脱发的洗发水哦，也注意不要频繁洗头呢，适中就可以啦！
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先要找对掉发原因才能采取相应的措施吧？至于护发其实无非像是医院的西医一样治标不治本的，如果想要根治还是要究其根本原因才能治好！就好像中医里有时侯肝脏出了问题，往往他们会开一些调脾的药…………
所以找对病根对症下药吧？是遗传？熬夜加班？用脑过度？脂溢性脱发？还是病理性脱发……对症了才能解决根本问题！
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