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你觉得西兰花和菜花哪个更好吃，本人觉得西兰花很难吃？

西兰花,花菜,都是你觉得西兰花和菜花哪个更好吃，本人觉得西兰花很难吃？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

你觉得西兰花和菜花哪个更好吃，本人觉得西兰花很难吃？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

萝卜青菜各有所爱，我比较钟爱菜花

回答于 2019-09-11 08:43:50

个人喜欢西兰花

回答于 2019-09-11 08:43:50

我也不喜欢吃西兰花，正所谓萝卜白菜各有所爱，看似大同小异的外表，但口感是完全不一样的，好比一对双胞胎姐妹，外表一般无二，但性格截然相反，所以喜欢吃什么，不喜欢吃什么不必强求，民以食为天，吃的舒心才最重要，如果有人两样都喜欢吃，可以一起煮也不错哦。




回答于 2019-09-11 08:43:50

至于说花菜和西兰花哪个好吃，这还没法说，因为这也要看个人的口味来说，西兰花的营养价值高，做法都是偏清淡，口味单一，不太适合于大众口味，而花菜就不同了，虽然它营养价值没有西兰花的高，但是做法有很多种，都是适合于大众的口味，比如干锅花菜，铁板花菜，肉炒，炝拌，干煸！！！



回答于 2019-09-11 08:43:50

都挺好的，关键看做法，有机菜花口感会更好

回答于 2019-09-11 08:43:50

干锅花菜，西兰花只适合作配菜。

回答于 2019-09-11 08:43:50

菜花好。加点生抽小米椒做干锅，很好吃。

回答于 2019-09-11 08:43:50

都是十字花科蔬菜，同时西兰花和花菜因为产量的问题，一般西兰花的价格要高于花菜的。两种菜花的营养都很丰富，富含矿物质、蛋白质、碳水化合物、纤维、维生素C等。但西兰花在某些营养成分上又高于白菜花。最为突出的是维生素C、胡萝卜素及叶酸。西兰花的维生素C含量高出白菜花20%左右，是洋白菜的2—3倍，是西红柿的5—6倍。西兰花含有较丰富的胡萝卜素，是白菜花的30多倍。西兰花中的叶酸含量是白菜花的2倍。另外，每百克西兰花所含的水分略少于白菜花，蛋白质、碳水化合物的含量都略高于白菜花。

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回答于 2019-09-11 08:43:50

我爱吃西兰花 都是用开水漅一下 蘸辣根吃