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孩子需要补钙及给多种维生素吗？
孩子,维生素,补钙孩子需要补钙及给多种维生素吗？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
因为矿物质的吸收是一个拮抗反应，比如钙和镁的比例如果不符合人体的比例，吸收率就不太高，而且钙质吸收也需要维生素D和抗氧化物协助完成，所以单独补钙不如补充符合人体比例的多种营养素。
不建议补充单独的钙片，矿物质到达消化道，因为本身是碱性，会稀释胃酸，大大增加消化时间，很多孩子补钙肚子不舒服，甚至便秘。
所以，你自己判断一下哈。
回答于 2019-09-11 08:43:50
营养均衡才是最重要的一点，盲目的跟风去补这补那完全是没有必要的。孩子在做儿保的时候会查微量元素，如果确实缺少某个微量元素可以在医生的指导下服用药物补充剂，如果都是正常的指数就完全没有必要补充！对于孩子补钙的问题是每个孩子都会有需要，但是每天如果可以保证一杯牛奶其实钙已经够了，补充太多钙会造成肾负担，也会起到反的作用！因此作为家长从饮食和锻炼身体方面着手才是最关键的方法！
回答于 2019-09-11 08:43:50
几年前看一位混血妈妈写的育儿书，说国外是不提倡补钙的，但国内的妈妈们恨不得把孩子补成钙片。形容得夸张了点，但说的也是国情，给孩子补钙是中国特有的一个国情，焦虑补钙的不光是妈妈，还传染给了奶奶和外婆。
妈妈一直以来都把我女儿脸瘦长，太阳穴内凹归集为孩子缺钙我没给补。
后来生了弟弟，脑袋形状和姐姐一模一样，我以为终于等到沉冤得雪，说明这完全是遗传。可是，老妈又坚定地认为弟弟也缺钙。从几个月开始补乳钙到后来大点喝碳酸钙，刚开始是一天一粒AD，后来增加到早上AD晚上D，即使是这个补法，弟弟还是脑门不太圆，爱出汗，缺钙的特征他似乎都占点。
经此，我觉得所谓补钙补维生素，可以适量来点！毕竟时代发展到现在，大家都在补，我们在思想上也要与时俱进。但也没必要过份宣扬，把钙和维生素当主食一样认为必不可缺。
食物仍然是身体生长营养最直接、最健康、最天然的来源，尤其是当下食品安全问题频发的当下，谁能保证吃进孩子肚子里的这些钙啊维生素啊是完全安全的。它对人身体的影响不是当下能看出来的或者是三五年或者是三五十年！
正所谓，生命诚可贵，安全价更高！！！
回答于 2019-09-11 08:43:50
宝宝6个月之前每天需要300毫克的钙，除了奶粉或者母乳中已有的，还需要少量补钙。
补钙不能掺进奶粉中：有些妈妈会把钙掺进冲好的奶中，这样会引起钙盐沉淀，不易被宝宝吸收。
晒太阳：补钙的时候一定要让宝宝晒太阳，无乱是母乳的宝宝还是吃奶粉的，这都有利于宝宝提升钙的吸收率。
3、母乳喂养的缺钙怎么办
哺乳期的妈妈可以吃一些海带、虾皮、芝麻酱、牛奶等含钙高的食物，也可以吃一些钙片补充。
4、补钙，就要补鱼油
钙质的吸收需要维生素D的参与，只有身体有足够的维生素D，身体才能完全吸收补充的钙。
5、鱼油不能盲目补
首先要适量，正常宝宝每日补充400国际单位，早产儿一般不超过800国际单位。
其次及时补：鱼油要及时补充，一般产后2周开始补充了，早产儿更因该及时补充鱼油。
6.为满足宝宝身体发育需要补充各种维生素，
回答于 2019-09-11 08:43:50
我觉得是不最重要，那些保健品也不安全，喝点牛奶，吃吃鸡蛋肉类，多户外活动，不会缺钙的，钙补多了也不是好事儿
回答于 2019-09-11 08:43:50
孩子需要补充钙质和维生素，选择怎样的补充方式呢？父母需要了解一些基本常识，结合孩子的身体状况做出适当的选择。
孩子处在生长发育当中，对钙质和各种维生素的需求是必不可少的，不同时期孩子对钙质和各种维生素的需求也存在着个体差异，哺乳期的孩子，只要妈妈注意营养均衡多吃含钙质丰富的食物，一般情况下不需要多加补充，只需给孩子服用AD滴剂即可。孩子开始添加辅食时，必须要注意合理饮食，让孩子养成良好的饮食习惯，尽量做到不挑食、偏食。家长要给孩子多补充钙含量高的食物，如奶类、蛋类、豆制品、鱼虾、肉类及各种疏菜水果等。保证均衡营养，确保钙质和各种维生素的摄入，只要合理饮食，通过食物的补充，可以确保孩子对钙质的需求。钙质和各种维生素在孩子的生长发育过程中有着重要的作用，家长要保证孩子对钙源的需求，在孩子身体发育的期间通过食物或者是补充钙剂来确保身体所需。
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