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每天晚上睡觉，家里的小孩子一两个小时都睡不着，怎么办？只有我大声吼他们，他们才能睡着？
宝宝,孩子,都是每天晚上睡觉，家里的小孩子一两个小时都睡不着，怎么办？只有我大声吼他们，他们才能睡着？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
吼完全没作用，小孩子都这样
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请！
这样的情况，跟我家是何等的相似！我的那两个孩子，也一样每天晚上都是在床上打闹半天才肯入睡。
现在两个孩子都是跟着奶奶睡。老人家养成了早睡的习惯，每天晚上都是看完七点半的天气预报便上床睡觉了。如果是夏天的话，太阳也只是刚刚落下而已。
她自己要睡，便强制两个孩子也回房睡觉。于是乎，两个孩子便毫无睡意，只得在床上打闹。吵得她自己也是苦不堪言，动不动就发火。我们在隔壁也能听到。可是很无奈，如果我们把孩子接到我们房间的话，她又会莫名其妙地生气。
我觉得，如果要让孩子养成不在床上打闹的习惯，首先就应该选定一个合适的时间让孩子休息。太早了自然不合适，人家孩子都没有睡意呢，太晚了也不好，那会影响孩子的睡眠时间。
最好是在孩子将有睡意之时，便让孩子上床睡觉。那样的话，孩子比较容易睡着，而且让他们在潜意识里知道：床是用来睡觉的，不是用来玩耍的。
选定了时间，以后就要遵守这个规律，每天都能够按时作息。
还有就是睡眠环境。睡觉时不建议光线太亮，最好是能够有盏小夜灯。如果跟大人同一个房间的话，甚至连这个都可以不用。房间越黑，越有利于睡眠。
此外，可以播放一些舒缓的音乐，这对缓和孩子的情绪是有极大帮助的。以前孩子跟我睡的时候，我便打开点读笔，让她们听故事或者听音乐，宝宝不知不觉就睡着了。
另外，在白天的时候让孩子进行适当的运动，以增加孩子的疲乏度，对睡眠也是有帮助的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
体力消耗不够，尽情的出门消耗体力去吧
回答于 2019-09-11 08:43:50
看样子孩子比较大了，你可以叫他们做做家务，做做作业，或者出去溜达一下，手机不能多碰，等他们累够了，玩累了，自然就睡了，小孩子不能太放纵，要让他们养成良好的习惯。
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