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我的脸色挺好，食欲也可以，就是舌苔有点厚这是怎么回事啊？

舌苔,湿气,体内我的脸色挺好，食欲也可以，就是舌苔有点厚这是怎么回事啊？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

多喝水，每天要喝2000Ml以上，有助于提高新陈代谢

回答于 2019-09-11 08:43:50

舌苔厚，黄厚:看看自己是否有嘴唇舌尖发红，大便干结，积食上火，可考虑吃点山楂荷叶茶消食；白厚腻:脾胃有寒湿，一般大便塘不成型，有湿气和红豆薏米汤，也可以吃藿香正气液。希望能帮到你！

回答于 2019-09-11 08:43:50

注意饮食，切记不要熬夜，因为熬夜最容易让人肾虚，也就是义气不足，而舌苔厚就是因为身体中毒素多，性凉，饮食不规律，所以一定要多喝开水，多做有氧运动(因为有氧运动可以让人出汗)，多吃点红枣，枸杞，薏米等性温热的食物吃，希望我的答复可以对你有帮助，谢谢

回答于 2019-09-11 08:43:50

中医角度看舌苔重，肯定是湿气重，还有身体虚弱了。要去除体内湿气才行

回答于 2019-09-11 08:43:50

消化系统不好，每天刷牙刷下舌苔，多喝水，多吃补水水果，按时睡觉，按时吃饭，保持良好的睡眠都有助于消化。

回答于 2019-09-11 08:43:50

湿气重，要排湿气，我本身也是湿气重，后来用老姜煮水放的红糖喝三天就有缓解

回答于 2019-09-11 08:43:50

出现舌苔后，据我妈说这可能是肾阳虚弱造成的，我建议您是否可以去看看医生，或者是我个人吃的是健脾丸您可以试一下。

回答于 2019-09-11 08:43:50

舌苔厚有些人是先天就比较厚。还有一些就是经常熬夜，作息不规律的人，最容易导致舌苔较厚，而且发光，同时口气较重

回答于 2019-09-11 08:43:50

阴虚火旺，赶紧去一趟医院做个检查。有时候，一点迟疑，会贻误时机的！

回答于 2019-09-11 08:43:50

多煮点红豆薏米糖水还喝，可以去湿气

回答于 2019-09-11 08:43:50

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