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青春期的抑郁，是矫情吗？
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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
青春期的抑郁，是矫情吗？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
青春期的抑郁，不是矫情，要正视孩子的青春期，正确地加以引导。
孩子的青春期一般从小学高段开始，有的孩子症状明显，有的孩子比较平稳，没有明显变化，这要因人而异，不能一概而论。
所以，孩子出现青春期叛逆，要及时和孩子进行沟通，不要一味地压制、比较、对孩子进行言语伤害。时间久了，孩子的情绪无处宣泄，便会导致孩子不愿交流，长期的压抑导致心理问题，最严重的甚至抑郁。
青春期的孩子，在成长过程中，身体、心理的变化，都会带来心理上的一些不适应。比如孩子的身体变化，对孩子的性教育缺失，孩子又恐惧这些变化，常常会感到羞于启齿，父母常常会忽略孩子的变化，别以为这是小事。其实，成人们眼中的小事，就是孩子眼中的大事、比天还大的事。如果父母、老师帮助解惑了，孩子的心理很显然就放轻松了。比如女孩的月经，男孩的变声，要让孩子知道这是正常的发育过程，每个人都会经历，不要感到难为情。
这一时期，孩子的思想波动也很大。他会以为自己什么都懂，不接受别人的批评、指责。家长要和学校密切配合，做好孩子的思想工作。要允许孩子倾诉，要学会站在孩子的立场想问题，要平视不要俯视，走进孩子心理做孩子的朋友，不要高高在上做智者做长者。
由于社会原因、家庭原因、集体原因，会对孩子造成一定的心理压力，致使孩子敏感、多疑，甚至用离家出走、轻生等极端方式逃离现实，一定要进行必要的心理疏导，否则，悔之晚矣。
回答于 2019-09-11 08:43:50
您好，青春期的抑郁不是矫情，要正确对待、合理疏导情绪，健康快乐地度过青春期。
一、自我意识渐强
青春期，个体的自我意识崛起。会比较敏感地感知自我、他人与世界。
向内，青少年会关注自己的所思所想及身体变化；向外，青少年会格外关注他人对自身的评价，以及自己处在这世界当中与世界所产生的互动。
这时的青少年开始变得敏感，仿佛开启了感知雷达。根据马斯洛的需求理论，青少年们开始提出爱与归属、成长等需求。
二、抑郁不是矫情
产生抑郁，是情绪调节失灵。处在抑郁中的青少年很可能存在三个方面的灰心丧气：消极地看待自我、环境与未来。
他们不是矫情、无病呻吟，是因为他们在心理上有了一场“小感冒”，所以会在情绪上感到不舒服。
由于抑郁而产生的一系列负面情绪会影响自身的信心，所以要及时发现及时走出迷茫，不要滚雪球一般，越来越垂头丧气。
三、合理疏导情绪
正视抑郁，一是不要小瞧它，觉得无所谓；二是不要过分夸大它的负面影响，觉得抑郁了就是被缚住了手脚，什么也做不了。
要明白抑郁是可以战胜的，不要破罐破摔，要积极起来，动起来，让自己从垂头丧气的低迷气氛里站起来。关注内心的需求，及时地向周围的老师、同学，自己的家长寻求帮助。
要合理疏导情绪，切记不可压抑在自己内心，疏导出来了，内心和谐了就会有一个良性运转。
青春期是每个人都会度过的时光，遇到问题不要害怕、迷茫，正视内心、积极乐观，一切都会好起来的！
回答于 2019-09-11 08:43:50
作为一个00年19岁刚刚毕业的学生，我想在座各位没有比我更适合这个答案的回答了。迷茫，害怕。这都是正常的啊，学习好会害怕，怕不努力会落下，学习不好更害怕，不知道长大后做什么，餐厅端盘子吗？渴望毕业后的新生活，又害怕面对陌生的环境。厌倦了十二年如一日的枯燥学习生活，我反正是属于那种数学课忍不住睡觉的，总被老师骂。有些老师对于后三排的学生那简直是大写的看不起。我们认为我们已经长大了，可一提出自己的想法。总会被你个小孩你懂啥驳回。一会你都这么大了吧啦吧啦。诸如此类，青春期迷茫太正常了，17 8岁的少年正是一腔热血又缺少社会阅历的时期。那也正是少年可爱的样子啊。步入工作的成年人还总迷茫感觉找不到人生的方向了，更别说十几岁的孩子了。我也是毕业以后想挣钱才来申请头条号的呀。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一般不会是矫情，过了青春期就要进入成人期了，这是最后的机会给予一个孩子，完成对自我的认定，他需要想清楚自己是谁、想要成为谁的人生大问题，并把自己心中的自己和他人眼中的自己整合起来，形成对自己的确定认知。
当孩子们这些问题遇到阻碍的时候，对自我评价很糟糕，或是对自己的未来不确定，或是对自己的认定很模糊时，会觉得丧失生存的意义，可能出现抑郁的状态。
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