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半夜醒来，发现心爱的人不在身边，有点害怕，心情是如此沉重，怎么办呢？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

半夜醒来，发现心爱的人不在身边，有点害怕，心情是如此沉重，怎么办呢？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

感谢邀请，相爰的人总是患得患失，依赖习惯彼此的陪伴，如上述情况，只能证明彼此没有安全感，心爱的人即使，不能时刻陪伴，亦不会出现夜半不见人的情况，因为不舍得让心爱的人担心，害怕。发生这种现象，心情沉重害怕是人之常情，因为双方之间出现问题，不要再自欺欺人，必须沟通了。

相爱的人喜欢共处聊聊天，相拥而眠。睡前醒后希望，看到对方的样子，有对方的陪伴才安心。而夜半惊醒，身旁空荡，难掩孤寂，无边寂寞深深包围。如果正常恋人，夫妻出现这种现象，说明已没有信任，安全感。感情出现问题了。

恋爱的时候。我没有发生过这样的事。婚后虽然偶有争吵，也不会带着怨气入睡，不会出现分居情况。而有次因为我前任的事情，令他心里有隔阂，误会。以前睡前的聊天没有。慢慢地他变得夜睡，并以工作忙碌为由回公司住，我明白他不想面对我。

内心里彼此都有感情，我们沟通，把内心感受说出来，约定冷静一段时间再决定。在分居的日子里，彼此感情更加融洽。他在一个多月后搬回来，我也同他解释前因后果，保证以后避嫌。两人恢复以往的恩爱。

相处需要坦诚沟通，一起感觉害怕，心情沉重明显焦虑。要学会冷静分析解决问题，学会接受得失成败，让自己坚强独立。

回答于 2019-09-11 08:43:50

感觉可能会有几种情况。

怕黑，人都害怕黑暗，特别是普遍胆小的女生，

缺少存在感，安全感吧，非常看重对方，并全心全意付出，一般来说在其生存环中可能缺少这种感觉。

我觉得你变开朗一点，分出一部分心思，愿意接纳外部世界的人和内心的自己，应该就能淡化这种感觉吧。

而且，我想两人相处，过分地占有对方，并不好。保持一定距离，更有益吧。

谢谢阅读

祝好运平安

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢谢邀请！

半夜醒来，爱人不在身边。夜与黑的包围，那种无助，完全可以理解你。

时代发展到今天，每个人都在给女人一边煨着鸡汤一边说，喝了它——女人该独立、自强，女人要坚强、爱自己。

却从来没有人告诉女人，该如何自立，该怎样坚强。要知道，生下来就自立、坚强的人毕竟不多。





每一个坚强的女人，背后都是多少眼泪与无助铸就，是无数次得不到呵护与珍视后，选择了自我的保护——坚强。那句流行语叫，不坚强，软弱给谁看？

于是，你选择了坚强、自立，不再给你爱的人添麻烦。可是，还有一句话叫，你都把自己照顾得很好了，谁还有功夫照顾你？





两个人之间，若有爱，应是心系对方的。他可以不善言辞，却一定是记挂你的。有了矛盾，也会及时沟通、化解，因为不想你难过。

若你如他一样爱着他的，把你的不安与焦虑与无助，适当的时候要让他知道，让他明白你——需要他的关心与体贴。有多少所谓的好男人中，一半是教出来的，就是让他了解你的诉求，他才懂得怎么去爱护你。

回答于 2019-09-11 08:43:50

很抱歉我帮不了你！我属于神经大条的。

新婚后一年内，由于婆婆的挑拨，我们有一段时间闹得很不愉快。渐渐地不再同步上床，他总是磨磨蹭蹭地看个球赛或打个游戏的。我察觉隔阂后先是不快，然后干脆回娘家住了段时间。再回来时，他虽然在父母面前装不以为然，晚上回房关上门后还是紧紧地抱住了我。

所以后来我就总结出一个经验：只要气氛不紧张，他就会自己乖乖滚上床来的。

万一真不回来了，省点力气继续走自己的路，不再在这个人身上浪费一丁点时间。

一点建议：爱与不爱你心里有数，要诚实自信。如果爱还在他总会回来，象从前一样为你鞍前马后、唯命是从；情已逝便驷马难追，你又何苦难为自己?这不还有爱你的家人和朋友吗?你不是缺了他就不行的。




回答于 2019-09-11 08:43:50

感觉说这个话题应该是新婚不久吧，结婚2年后应该就不会问这种问题了，因为习惯……

放点助眠音乐吧...

回答于 2019-09-11 08:43:50

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