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喜欢跳国标舞好不好？

国标舞,形体,社交喜欢跳国标舞好不好？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

喜欢跳国标舞好不好？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

学跳国标舞对身体各个方面的好处是非常之多

一、塑造完美形体 　　经常参加国标舞的学习与练习，可以改善体型、体态，对人的形体进行“生物学”改造，使体态丰满、和谐，让形体更加挺拔，塑身健身的效果明显。 　　

二、提升仪态和气质 　　国标舞舞姿中就包含了注入挺胸收腹这样的姿势，因此长期跳国标舞的人走路姿势特别端正、风雅，走起路来与众不同。现代人对美有进一步的追求，追求形体美，内在美，气质美，学跳国标舞不得不说是一种最佳的选择。 　　

三、加强社交能力 　　舒适轻松的社交是个人四大需求之一，跳舞使人更善于人际关系，提高为人处事、社交的能力。 　　

四、缓解心理压力 　　年轻人可从中获得展示青春美感的欢乐，中老年者可从中得到适当的活动和充分的愉悦，是一项既能使身体得到锻炼，又能使精神得到放松，心理得到正确调整的“轻体育”。 　　

五、降低疾病风险 　　科学研究表明，华尔兹对心脏病患者康复有效果;国标舞能降低老年人罹患痴呆症的几率;国标舞对肥胖者来说也是一种福音，它能帮助减肥。

回答于 2019-09-11 08:43:50

任何适当的肢体运动，都是有益自己身体健康，包括舞蹈（国标舞）。相比较如今的舞蹈则是每况愈下，惨不忍睹！现实情况是，歌星胜过舞星。可以说任何一个名不见经传的小“混混”，如果能在舞台镜头前胡乱沆瀣一首能让千万“粉丝”手舞足蹈，欲泪欲笑的“葩曲”。哪么这个小混混立刻就会被冠誉为当今顶级的“明星”。接下来的便是金钱获得的“盆满钵满”！而可怜的没有”市场垂青”的“舞者”们，竟悲贱的低下了身段，甘愿为这些明星们在“卖唱”时作帮衬，环绕伴舞，充当绿叶！所以在此畸形的大环境下，与其跳“国标”舞，倒不如跳哪些“大爷，大妈”们热衷，并风行全国的“广场健身舞”。这样，一来可卸掉跳国标舞它哪严格的规绊与拘谨。二来还可远离现世中的哪些污秽与不公，让舞步自由随意，轻松快乐，摒弃跳国标舞。跳广场健身舞，何乐而不为呢！！！

回答于 2019-09-11 08:43:50