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是什么让你变得如此消沉，是心软、善良还是你的不善言辞？

心软,自己的,消沉是什么让你变得如此消沉，是心软、善良还是你的不善言辞？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

心软，善良，都有，最多的还是迷茫

有句话不是说，所谓迷茫就是懒吗？

但是，你没有目标的去拼搏，去奋斗，去努力，最后你会发觉，自己还是一无是处，却累得身心疲惫，眼中的希望渐渐地开始暗淡

生活中的事，处处碰壁，一次次的打击着那颗脆弱的心，情绪变得消沉。

想在次站起来，却不知道该些做什么

回答于 2019-09-11 08:43:50

心软，善良和不擅言词，我全占了，这三样让我活的狼狈不堪。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我感觉应该是自己的心态，好的心态才会变得积极。

回答于 2019-09-11 08:43:50

1.我觉得心软、善良和不善言辞，都会让人变得消沉。

心软，是没有稳定的自我的表现。自体心理学语言：自体不稳定。当外界提出与你不一样的声音的时候，你无法确定你是否还受欢迎。甚至，你会觉得外界都是好的，你自己是不好的。

善良，有讨好型人格。没有力量跟外界说不，一贯用讨好的方式与这个世界连接。讨好型的人，价值感较低，总觉得自己不够好，为了赢得外界的认同，消耗大量的心力，人会变得没有力量。善良没有锋芒，就会总受他人欺负。

不善言辞，也是没有力量表达自己的表现。面对冲突，不敢发声，内心却汹涌澎湃，人也会很疲惫。

2.内在的力量不足，会让人变得消沉。

没有稳定的自我，就会整天惶恐，内在的力量用来防御不确定的自己，不知道该如何应对外界的变化。

没有高价值感，就会很着急，生怕别人不喜欢我，要做点什么，才能缓解他人犀利的目光。

冷漠的对待这个社会，就是对外界的敌意。一旦有敌意，内在的力量都是在对抗外界，对抗消耗人的心力、体力、脑力。

3.守住界线

心软也要有心理界线。分清自己和他人的界线，以防不被侵犯。当别人侵犯我们的界线，我们要说“不”。

善良也要有锋芒。与人建立连接的时候，有付出也求回报。补偿别人，也要求别人补偿自己。

不善言辞也要保障发声的权利。我们不用成为辩手，但是我们要守卫自己的边界，就像外交官在守卫国家的边界一样。

推荐亨利.克劳德博士的《过犹不及》。

回答于 2019-09-11 08:43:50

因为某些事情吧，

回答于 2019-09-11 08:43:50

实在对一件事抱有很大希望，并一直坚持着，等待着。而最后的结果却是相反的。当你的一切努力和付出化为泡影。在对方看来只是一个笑话的时候。才会变得消沉。

回答于 2019-09-11 08:43:50

“拔剑”四顾心茫然

回答于 2019-09-11 08:43:50

笑而不语是一种成长，有时候经历的越多越不想去说，去解释，心里已经有答案了就不要去纠结那些所谓的话语

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