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对于吃你们会有什么讲究?
讲究,螃蟹,健康对于吃你们会有什么讲究?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
对于吃你们会有什么讲究?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
生吃一定要吃生的,
熟吃一定要经过炸,煮,蒸,炒,焖,炖,煎,溜,熬等加热弄熟了再吃。
食用必须要通过,喝,咬,啃等步骤进行。
這就是讲究!
回答于 2019-09-11 08:43:50
民以食为天,不单吃饱还要吃好,色香味俱全,重要的是讲究个营养搭配,因为人们的生活水平越来越高。
在计划经济年代就没有这么多讲究了,因为那时缺少的就是食物,能填饱肚子就是烧高香了。
而在今天物质极大地丰富,想吃啥有啥,于是有钱人那才叫一个讲究,到高挡酒楼动一动万而八千在普通不过了,变着法地吃,吃天上的,吃地下的,吃深海里的,吃河水里的,山上的,草原的,雪山的,凡是能吃的,他们一定要拿来尝尝,没有办不到的,因为他们有钱。
而一般老百姓吃饭就相对筒单,但也有一定讲究,山珍海味咱吃不起,鸡鸭鱼肉还是能消费的起,咱也讲究个色香味俱全,綠色又环保,大气又上挡次,朋友三五个一瓶老酒,几样菜蔬,又荤有素,丰俭由咱自己,不必打仲脸充胖子,主要图个实惠实在即可,不必有太多穷讲究,吃饭穿衣凉家挡,心里总要有个谱,决不能吃了这顿不顾下顿那。
在家也好,在酒楼也罢,只要吃的舒服就可以了,不必和谁呕气争胜,银子是自己用血汗挣来的,不是大风刮来的,天下富豪人家有矿,不学他们,吃我们的饭,吃好吃饱,舒服即可。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
享受美食是一件很幸福的事,并且是一日最少三次,轻轻松松就能得到的幸福。所以适当的讲究一点儿很有必要。
一,讲究营养,注重荤素素搭配,重视药膳和进补,并且要“色、香、味”俱佳。
二,讲究五味调和。突出菜肴风味,口感鲜活。
三,讲究烹制方法灵活多样。不拘泥一格,灵活变通。
四,讲究环境优雅,力求饮食文质彬彬。
享受美食除了讲究菜肴的色彩搭配明媚如画,还讲究用餐氛围和情趣,这也是中华民族传统文化的体现。
回答于 2019-09-11 08:43:50
对吃的讲究,可能会根据个人口味,地方特色,风俗习惯等因素,每个人都不同,一个人不同时期或许也不同。
以前爱吃辣,无辣不欢,注重口味。现在更多的是注重营养搭配,荤素两相宜,当然口味不能少,颜值不能低,食材要新鲜,制作要简单,尽量保持原材的原汁原味才最好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我们现代人,生活节奏越来越快,总想把自己的时间都用在所谓的,有价值的事情上。但是吃好,吃的讲究,其实是真正“物有所值”的事儿。
为大家总结了,怎样才能吃得好。
主要是三个方面:选材、制作和食用。
首先,选材上一定要力求高质量。高质量的价值在于较高的营养价值,以及较低的肠胃负担。以吃螃蟹为例,小商贩们卖螃蟹,有的时候会存放很多天,而且喂养不到位,这样的螃蟹不仅吃起来口感差,而且也不健康。选螃蟹一定要选择沿海地区最新鲜的螃蟹,哪怕要经过运输上的时间和成本消耗,也不要在意。螃蟹送过来之后,不要马上就吃,泡在水缸里养上几天,时不时泼点蛋白在螃蟹缸里,蛋白就是鸡蛋白,据说可以起到催肥作用,最后,螃蟹才能真正变得结实美味。
其次,制作上一定要讲究刀工。千万不要小看这个刀工的差距,好厨子和坏厨子的刀工你即便看不出来,但一定可以从做出来的食物上感受出来。狮子头你应该吃过吧?但好的狮子头做出来完全不一样。梁实秋的好友王化成是驻葡萄牙的公使,一手狮子头做得非常好。他的秘诀就是:七分瘦三分肥,多切少斩,同时把芡粉抹在手上,把肉搓成团。经过这样精细的切菜过程,再加上必要的烹调,做出来的狮子头才是真正的美味可口。
最后,食用上一定要细嚼慢咽。在梁实秋看来,吃应该是一种体验的过程,这样才符合养生之道。现代人,尤其在大城市,吃饭喝水这些事,能够压缩时间就尽量压缩。结果牙齿咀嚼越来越少,开始退化——而肠胃消化负担越来越重,各种疾病就跟着来了。
想要避免这个问题,就要改掉不良的饮食习惯,静下心来,多用牙齿咀嚼——尤其是像脆骨,牛肉一类的食品,细嚼慢咽不仅有助于肠胃消化,还能增进钙质吸收,提升牙齿的健康度。此外,细嚼慢咽还能促进人体的生理循环,防止胃病和咽喉疾病的发生,让我们的身体消化机能始终良性运转着。
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