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为什么人早上醒来后，总想再睡一会，一会又睡着了？

早上,的话,就会为什么人早上醒来后，总想再睡一会，一会又睡着了？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

为什么人早上醒来后，总想再睡一会，一会又睡着了？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

因为你在昨晚入眠时的大脑已经被刺激醒，但是只是一点，所以这时就想再睡会，后来经过神经传入小脑思考，再次被刺激，所以就醒了

回答于 2019-09-11 08:43:50

你这个问题值得深思[捂脸]

回答于 2019-09-11 08:43:50

我每次醒来就会看一下时间，如果还有时间我就会在躺床上睡一下，就这样又睡着了，然后就是上班迟到了，反正就是没睡醒

回答于 2019-09-11 08:43:50

我觉得这是一个很正常的现象。

第一，像我们早上如果是7点钟醒来，看了下时间，正常九点上班的人，就会觉得时间还早，我现在还很困，我要继续睡觉。不一会儿，自己就会睡去，这是大脑的反应。

第二，如果自己前一天晚上很迟才睡觉，凌晨一两点钟才睡觉的话，那我觉得早上突然醒来，一下子就会又倒头就睡着的。因为前一天晚上他没有睡饱，一定会再睡觉的。我们人类每天要保持有8个小时的睡眠时间，如果少于这个时间的话，那么不管什么时候醒来，后面也一定会再睡个回笼觉的。

第三，我们现在工作生活压力大，导致我们每天晚上不到凌晨是不可能睡觉的。

第四，我们现在的人们手机依赖症，我们几乎每时每刻都在看手机，除了睡觉以外，每次看手机都要看到半夜，甚至凌晨，这也导致我们早上不能起来的重要原因。

所以说，我们现在的人就是生活太好了，要什么有什么，不像以前，什么都没有，只能早睡早起，身体好。我们就是生活太安逸才会有那么多的问题，如果没有手机，我们也就可以早早的乖乖躺在床上睡觉了，也不会早上醒来又不自觉的睡着了。我们还是要养成良好的生活习惯，不要只是沉迷于手机，多多看看书，这样有利于我们的身心健康。








回答于 2019-09-11 08:43:50

因为做了个美梦不愿意醒来，还想回到美梦梦境里不想醒来。

回答于 2019-09-11 08:43:50

心里潜意识对自己说 再睡一会就好

回答于 2019-09-11 08:43:50

目前为止，这样的人太多了，其实想早睡，但现实告诉他在坚持一会把今天的忙完，就这样明日复明日，明日何其多，因为累了导致早上醒来，不想起在睡一会。

回答于 2019-09-11 08:43:50

因为年轻呀！上年纪了想睡都睡不着，享受幸福生活吧！

回答于 2019-09-11 08:43:50

一般早上来说睡觉如果是冬天的话，睡了就不想起来。热天的话，早上比较凉快，也不想起床。每个人都有粘床的习惯。晚上不想睡，早上不想起。但是做到早睡早起。要养成一定好的习惯，对自己身体才有好处。最好少熬夜。十点钟之前睡觉，早上早一点起来，空气好。

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