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同样是哭,为什么放声大哭最痛快?
心里,怨气,就会同样是哭,为什么放声大哭最痛快?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
同样是哭,为什么放声大哭最痛快?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
大哭把心中的委屈、悲痛,最大的释放。
回答于 2019-09-11 08:43:50
因为大哭,是发自心底的声音,是真情的表白。
回答于 2019-09-11 08:43:50
其实每个人都会有心理干预机制,当我们非常痛哭、伤心、失落的时候,感觉自己无能,通常都会通过流泪、大哭、大叫、还有很多方式来宣泄自己,这样从而缓解心里的压力。还有就是受了委屈难过之后的一种心理和生理作用叠加,就感觉自己难过感觉委屈,心里有怨气。心里比较压抑时会表现出身体的生理作用,理解了哭的生理和心理的关系,就不难理解为什么放声大哭过后的轻松感了,实际上哭就是因为我们心中有气有怨,心里压抑不痛快而需要释放宣泄的一种生理需要,如果我们心里有怨气和压抑自己偷偷哭或者小声地哭,那么压在心里的怨气和压抑心理就不能发泄出来,只要心中的那股气发泄不出来,就一直会感觉有压力,心里就不愉快。如果你放声大哭的话,那么压在我们心里的怨气和压抑心理就会随着我们放声大哭而释放出来,怨气释放出来,心里的压抑感觉就会跟随一块排出体外。特别是大哭过后就就会感觉人舒服很多。反正我每次遇到非常不开心的事, 都会一个人去一个没有人的地方,坐在地上,在那里大声的哭,哭过之后深呼吸一下,再转过来想想开心的事情。这样会轻松很多,我相信很多朋友都会有和我一样的想法。
回答于 2019-09-11 08:43:50
放声大哭最痛快了,所有的爱恨情仇全部抛到九霄云外,更能释放自己的思想压力。
回答于 2019-09-11 08:43:50
低声哭泣压抑自己,大声哭泣可以发泄内心的情绪
回答于 2019-09-11 08:43:50
我外婆突然的去世,真的接受不了,身体很好,突然的离开,不管是妈妈还是姨舅舅都接受不了,更难过的是我外公,外公天天哭,外婆外公感情特别好,当我回家的时候,看到外婆的样子,就像睡着一样,我喊她,喊的声音越来越大,我哭的撕心,哭的什么都不知道了,因为我外婆特别疼我,我那天一天没有吃东西,除了哭就是发呆,回家的时候,老公看到我,说三天不见我,怎么这样憔悴,他给我做好吃的,我什么也没吃,睡觉了,年也没有过好,好像天塌了一样,嗓子也说不出话了,整整四五年的时间想想外婆都会掉眼泪,现在边写边流泪,还是特别想外婆
回答于 2019-09-11 08:43:50
放生大哭,最费力气,最大声,会把胸中闷气全部释放出来,那一瞬间爆发后。甚至有种脱力感。
回答于 2019-09-11 08:43:50
哭是一种发泄方式 我就是属于那种放大声哭的人 我觉得这样的话才能表达我的各种情绪的
其实也有见过小声哭的人 小心翼翼地 总觉得憋的慌
干啥要有个干啥的样子 你可以含蓄 但是该痛快的时间必要委屈
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