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三伏天坐月子可以出门吗?
伏天,产妇,不可以三伏天坐月子可以出门吗?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
三伏天坐月子可以出门吗?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
三伏天的天气是最容易受寒,三伏天坐月子不能马虎,七大禁忌准妈妈要提前知晓。老一辈的父母会说捂着好,不能开窗通风,不能见风,这可就大错了,如果汗液不能及时排出,可能要悟出痱子严重者会导致中暑。三伏天禁忌油腻食物,特别是产后两周。禁忌吃西瓜葡萄解渴,不能吃凉的生水果,冷饮,不可一时贪图享受,贪食误入寒气。禁忌洗凉水澡冲凉,只要是接触到水的时候,必须是温热的的热水。禁忌流眼泪,这样会影响奶水质量也会对眼睛特别不好,所以月子期间,宝妈尤其要注意,好的心态,美美哒心情伴你度过月子期。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好,非常高兴为你解答问题,人们有一些传统的习俗,尤其是老年人说坐月子期间不要受风不要着凉,不能出门,这是因为产妇在生产之后,身体需要时间恢复,在一个月之内,是比正常情况下虚弱或抵抗力差一些的。如果着凉吹风的情况下,确实比平时可能更容易出现感冒发热的情况。
但在三伏天的时候坐月子,并不是绝对不可以出门的,如果天气好并且风不大的情况下,7---10天以后是可以出门在小区内或附近走走的。
如果出汗较多,衣服是湿的,出门前要换上干净衣服,以免着凉感冒,注意活动强度,不要太累,不要做下蹲动作,时间也不要太长,半个小时以内,产后半个月可以延长到一个小时。
告诉大家一个小秘密,陈大夫当年坐月子,偷着进电影院看“第二次握手”电影,也没留下什么后遗症,当然,我是医生有分寸,别跟我学,我只是告诉大家,坐月子是可以出门的。
希望我的回答能够帮助到你!
回答于 2019-09-11 08:43:50
婆婆说坐月子不可以出门,坐月子一定要捂得好好的,不可以吹风,坐月子不可以吃青菜,坐月子不可以洗头,坐月子不可以洗澡,坐月子......
事实上夏天坐月子后捂得太好,不是好事,新闻时不时说有产妇中暑的,而前两年山东淄博一年轻产妇甚至因“捂月子”中暑身亡...
而坐月子不可以吃青菜等着便秘找上门,不可以洗头等着头发可以滴出油来,坐月子不可以洗澡等着毛囊炎。
所以婆婆说的这些不可以好像都好坑产妇的。事实上坐月子主要是我们生殖系统在恢复,主要子宫的恢复,所以要注意休息好,不拿重物防止子宫脱垂一般就问题不大。
而坐月子也是可以出门的,一般建议产后十天后,身体恢复得比较好了也是可以出去了。
但是要注意:
1、不建议去人太多的地方,人多细菌也多,可以到小区散步,推着孩子去公园走一下都是可以的。
2、不建议在风大的时候出去,风大吹得不舒服。
3、不建议在中午10点到下午4点这段时间出去,紫外线太强,最好是早上8点左右,下午5点左右,太阳不是很大,可以到树荫下走一走。
坐月子出门有以下好处:
1、房间里空间不太好,不流通,外面的空气更好。
2、坐月子出去晒一下太阳,暖暖的太阳可以让产妇感觉更舒服,也可以预防产后抑郁症的发生。
3、坐月子走动一直有助于血液循环,防止便秘,促进产后恢复。
我是菁妈,一个女孩的妈妈,母婴行业培训师,多平台原创作者,混迹育儿界的医师,药师,营养师,心理咨询师,为上千家长提供育儿咨询。希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼!
回答于 2019-09-11 08:43:50
我生两宝的时候都是在夏天,都是在最热的夏天,一个在七月,一个在八月,我坐月子的时候都没有出过门,如果宝妈没有一定要出门的理由,那么还是不要出门了,好好在家坐月子。
因为我们经过十月怀胎和生产分娩,身体有一定的损伤,这个损伤外表是看不出来的,所以一定要好好在家休养生息。
第二个原因就是三伏天实在是太热了,出门的话天气热得肯定不舒服啊,像我二胎后,身体很虚,坐月子的时候出了很多虚汗。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我儿子6月份出生,女儿5月份出生。
生儿子时没出门。
生女儿时偶尔会戴帽子出门陪三岁的儿子玩一会。
根据个人情况吧,如果你觉得出门能让你心情好点,或者必须要出门那就带好帽子,穿长衣长裤,裹严实点。
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