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刚烧开的水能喝吗?
亚硝酸盐,致癌物,水中刚烧开的水能喝吗?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
图片来自海洛站酷Plus
烧开的水可以喝,隔夜水不可以
首先,刚烧开的水是可以喝的,只要不是隔夜的烧开的水,都没有问题。为什么隔夜的开心不能喝呢?这就牵扯到隔夜开水的成分问题。隔夜水和煮久了的水最好不要喝,是因为这样的水中的亚硝酸盐含量增多,众所周知亚硝酸根是一种致癌物质,长期饮用这样的水,可能会导致癌症的发生。此外,隔夜水由于其温度降低,也会有很多细菌的繁殖,对身体有害。
重复烧开的水不能喝
反复烧开的水,又叫“千滚水”,也不要多喝,这是因为水里面亚硝酸盐含量较多。不过央视新闻和丁香医生曾经辟谣过,证据之一就是亚硝酸盐含量即便是反复烧开含量也依然很低,不需要担心。并且数据证实反复烧开20次的水亚硝酸盐含量也到不了日常含量的3%,所以不需要担心。
混合水不要喝
凉开水和热水混着喝没什么问题,但是如果是生水和热水混合喝就可能导致疾病问题,生水含有很多细菌和微生物对人有害无利。
回答于 2019-09-11 08:43:50
经常喝刚刚烧开的热开水对身体不好,除了水还有汤和面条,都不能喝刚刚烧开的,要先晾一会再喝,如果经常喝烫的,对食管不利,时间长了会引起食管炎,严重的还会引起食管癌。
但是针对喝水这么一件普普通通的事,也引起了很多很多争议,比如:
千滚水致癌!
隔夜水有毒!
阴阳水有害!
纯净水缺少矿物质!
……
然而事实上,真正对身体有害的水并不是这几种。而是很多人每天都喝的...
千滚水放心喝
千滚水,即反复沸腾、烧开多次的水。
有一种说法,烧开过的水就不能再烧开喝了,否则致癌。其实,自来水中确实含有硝酸盐和亚硝酸盐,反复烧开后,也确实会导致部分硝酸盐转化成亚硝酸盐。
由于亚硝酸盐有可能转化为致癌物亚硝胺,所以很多人非常担心。
可是,脱离剂量谈毒性,都是耍流氓!
◎国家标准,生活饮用水中亚硝酸盐的含量应:≤ 1mg/L;
◎开水反复烧开20次后的亚硝酸盐含量是:0.038 mg/L。
因此,对于生活中那些烧过好几次的水放心喝,不致癌。
隔夜水也能喝!
能喝!如果早上烧的水晚上能喝,那晚上烧的水,第二天早上为什么不能喝呢?和千滚水相似,传言也把罪过指给了亚硝酸盐。
并且,有实验证明:隔夜,甚至隔了好几夜的开水,水中亚硝酸盐的含量也远低于国家标准限量。
所以,隔夜水能喝,不过隔夜的水要用盖子盖住,免得落入灰尘。烧开的水,最多能加盖放置3天,超过这个时间,就别喝了
阴阳水也能喝
阴阳水,就是冷热水兑着喝,兑的是凉白开、纯净水、矿泉水,对健康并无害。
开水烫嘴,不兑点儿冷水,难道非得等到自然放凉了才喝不成?
如果兑的是自来水、井水等,这就真不能喝,因为水里有各种微生物,生喝有可能引起腹泻等不适。
所以,冷热水可以兑着喝,但不能兑自来水、井水等!
纯净水、矿泉水并不特殊
首先,纯净水里确实没什么矿物质,但也不至于对身体不好。喝水的目的只有一个——补充水分。
只要水质合格,能满足身体对水的需求,不管是喝纯净水、喝白开水,还是喝矿泉水,都没什么区别。
人体要补充矿物质,主要靠的是每天吃的食物,每天喝的水中含有的矿物质其实微乎其微。
人体随时都在进行新陈代谢,排出代谢物,吸收营养物质,而这些物质就包括“矿物质”。
不管你喝的是纯净水还是矿泉水,身体内矿物质的吸收与代谢都在持续进行中。
所以,与其每天纠结喝什么水健康,不如多花点心思在一日三餐上。远行健康持续健康知识分享,如若对您有帮助,欢迎关注~
回答于 2019-09-11 08:43:50
烫嘴,放凉的喝呀!
但是烧烤的水虽然不能直接喝,但是在烘焙制作过程中,开水作用很大。
回答于 2019-09-11 08:43:50
您好,刚烧开的水,温度高,肯定不能直接喝的,温度降下来了以后才可以喝啊。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我来回答你的问题
刚烧开的水肯定是不能马上喝的,为什么?
因为,
刚烧开的水太烫嘴了!
但是烧开水看起来是个简单问题,其实却大有学问。不是煮沸就能杀菌!正确的烧开水方法:
首先,烧水壶开始「嗤嗤」作响的时候,并不是水真开了。烧水壶的响声,是水里的气泡受热上升,在水面破裂发出的声音,此时的温度只有80℃。再待一会儿水不响了,而是沸腾外溢,从壶嘴喷出气体,水才是真正开了。但是,此时不要马上把水壶从炉子上拿下来,而应让它继续在炉子上烧2~3分钟。这样的开水,才算是最干净的水,喝下去才算是最安全的。
其次,当水快要烧开的时候,水温达80—90℃时将水壶盖打开,挥发有害气体待继续烧开后2-3分钟即可,这是正确的烧水方法。
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