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别人夸我，我总是感觉虚伪或者是名过其实，让我夸别人，我也总是找不到夸点。怎么办？
自己的,你的,我的别人夸我，我总是感觉虚伪或者是名过其实，让我夸别人，我也总是找不到夸点。怎么办？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
花花娇子人抬人，互送一程。
互夸比互损有益的多！互相帮衬，是成功群体的通性，说话也一样！会说话才有饭吃，会说话才有前途，这是别人的生存、成功套路，不要一夸你，你就自恋……哈
相信就会自信！
被人夸时要自信，“你不差”，努力向别人夸赞的方向前进，相信他说的。
夸人时要自信，自己都不相信，别人也会感到你的虚伪！
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回答于 2019-09-11 08:43:50
解铃还须系铃人，想要解决问题，得知道毛病处在哪里了。
01
【别人夸你，你觉得虚伪】
正常生活中，遇到别人的欣赏或者夸赞的时候，会有三种等级体现出来。
&第一级：心态是很快乐的。因为这是别人对自我的认可，当然很高兴。
&第二级：那就是感觉到不好意思，对方夸赞自己的方面，其实只是个小优点罢了，不值得一提，所以会脸红。
&第三级：你觉得对方很虚伪，明明自己啥也不是，对方还夸赞得跟多大成就似的，一看就是伪君子。
现在很明显，你的问题处于第三个级别，那么为什么会有这样的认知呢？
因为，在你的潜意识中，你对自我的评价很低。哪怕在别人眼中，认为那就是你的优点，你自己也觉得你不好。在你心中，看缺点是戴着放大镜看得。看优点，却变成了隔离板。
所以，因为你潜意识中的自我否认，所以，即使别人对你示好的时候，你也会选择抗拒，或者觉得对方有点假。
想要改变这种状况，你要明白一句话“如果连你自己都看不起自己，连你自己都不相信自己，那么别人就更不能认可你了。”
美好的生活，心中的快乐，来源于不是他人的赞赏，也不是物质的收获，而是心中对自己的坚信与认可。
02
【你夸别人，却做不到】
什么样的人会发现不了生活中的美，我想答案，只有两种可能。一种是盲人，看不到彩色的世界。一种是自我封闭的人，注意力只在自己的世界中。
当自我封闭的性格出现的时候，情绪往往会带来负面性的低沉。这种是长期性的，在自我的眼中，看到的多半是自己的不如意。
他人是否足够优秀，对自我来说不重要。他人是他人，与自我没有多大关系。所以，考虑问题的时候，更多的是我行我素，而不是站在对方的角度换位思考。
03
【接受他人的前提是正视自我】
不论是接受他人的赞扬也好，还是接受他人的优点也好。前提，是对自我的正性思考。知道自己有什么能力，有什么成就感，有什么生活目标。
只有对自己足够了解了，才能真正的去面对别人对你的评价。是好意的，还是恶意的。但是，这也只是一个评价，只是你选择他是否成为朋友的参考点。
而不是对左右自我人生判定标准。健康、积极向上的人生源于内心里的自信。
向日葵，不会因为太阳的照耀，而不抬头。也不会因为风吹雨打，而折断了自己的腰。
我是木林，心理领域创作者。喜欢我的老铁们，欢迎点赞、转发、评论，能给个关注那就更好啦，期待每一位朋友的认可。
回答于 2019-09-11 08:43:50
在你内心深处有一个结，就是每当别人夸你，就会触碰到它，让你失去自我真实的感觉，落入惯性思维模式。而只有你打开自我，识别出自己的心结，背后的原因。重新找到内心的感受，下次再听到夸你，就会一下子感觉到，对方是真心真意，还是虚伪。同样，当你真心感受到的夸奖，你也会脱口而出，没有任何其它掺杂，真切感人。
回答于 2019-09-11 08:43:50
赞美首先是打开人际关系的一扇窗子。适度认可自己接受他人夸奖其实可以衡量自己的优秀或缺失程度。学习发现他人优点是人性完整的一部分。
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