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你认为男人的更年期是多少岁?
更年期,男性,男人你认为男人的更年期是多少岁?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
所谓中年焦虑,其实就是中年更年期的具体表现。
工作一般,甚至没有前途。
收入一般,找不到更好的途径。
孩子还无法脱手,还有很长的路要走。
夫妻之间开始淡漠。
自己心里的欲望基本都无法实现。
人际关系越来越失望。
逐渐感觉跟不上生活的节奏。
这一切问题,都会在男人中年以后逐步显现,接受不了的人,就开始焦躁,烦闷,纠结,体现在生活中,就是越来越不好接触,越来越别扭,工作家庭孩子之间,产生越来越多的矛盾。这种时候,我们会说这个男人到了更年期。
但还有很多人,选择接受现实,不论是主动还是被动,都会开始调整自己,或者回归家庭,或者找一个新的爱好等等,尽量不让这些情绪越来越影响生活。
生活艰难,从不会处处顺遂人意,所以,到了中年,看好不看坏,就是最大的尺度和原则。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我是在55岁,知天命啊。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个根据他老婆的性格决定的,老婆温柔的更年期比较早,老婆脾气不好的没有更年期
回答于 2019-09-11 08:43:50
【原创作品】
【男性更年期的心理保养】
感谢今日头条每日盛邀答问!
关于男性更年期,一言以蔽之:不可避免,不必恐惧!
听听黄老师的观点。
1.何时更年期:一生必经的拐点。
各位老兄老弟,我觉得,人的一生,就如爬山坡,30-40岁,你我都在山顶上,曾经感觉气吞山河,浑身是劲。即使气躁心烦,从来不过天亮。下坡路上,50-60阶段,一般就是更年期。当然,医学研究也有40-70岁一说。
2.问诊更年期:机能衰退的痛点。
更年期的男性,身心都趋向衰弱。其中30%左右的男性还会得更年期综合征。这个阶段显著的特征是:力不从心,失眠,效率下降,容易发怒,焦躁不安,生活习惯明显改变,临床可见部分男性具有抑郁寡欢状态。
3.悦纳更年期:重塑舒坦的起点。
安渡更年期,牢记
——保持原先的生活结构,事业职业不能随意改变甚至走向消极颓废。
——养成早睡早起好习惯。顺应天道,起居有节。因为身心一体,好心理离不开好身体。
——加入群体的运动团队。可以参加徒步、慢跑、广场舞,你可别把自己锁在家里。
——慎购慎用药品保健品。更年期的你,会很焦躁,想要一步跨过更年期,于是,容易上当受骗。使用任何药物,必须听医嘱!
——培养和保持原有兴趣。注意力的分配和转移,可以减少抑郁烦躁情绪,你可以养养花,读读书,可以行万里路。
——远离酗酒烟草刺激物。更年期的不良生活习性,会增强更年期的不良情绪,加速心身衰弱。记住:极乐是剑,剑剑封喉!
但是,自我保养不能解决一切问题。如果综合征明显,望及时就医。
但愿,我的回答给你带来帮助!
【心理咨询师黄凯东原创作品】
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个问题没有具体时间点,我虽然六十岁了,不知道什么是更年期。所谓的更年期我个人觉得就是个心理作用,只要你按部就班就可以了。专家和心理学家说的东西也不用太在意。
回答于 2019-09-11 08:43:50
五十到五十五之间
回答于 2019-09-11 08:43:50
男人没有听说有更年期的,何时结束是个未知数,也许七十岁,或许八十,九十岁吧!
回答于 2019-09-11 08:43:50
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