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怎么样才能开心？
自己的,快乐,你的怎么样才能开心？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
要想开心快乐每一天，你必须学会放下。放下心中的杂念，放下过多的欲望，放下心中对世俗的偏见和怨恨，放下一切根本无法实现的幻想，在快乐的心境中做自己喜欢的事，实现自我的價值。一切想开了，想透了，心静了，你的思想也开阔了，自然就会开心快乐每一天。你说对不对？
回答于 2019-09-11 08:43:50
在生活中有琐事、愁事而烦而忧在所难免。我常带小外孙女，不擅长也没有条件学跳舞，只有在K歌里吼两声唱唱以释放郁闷，收获快乐！不论音调准确与否，只求收获愉悦。仅此而已，还望诸君勿笑！
回答于 2019-09-11 08:43:50
如何才能做到每天生活充实，这就需要自己非常自律，给自己做好计划，是学生，就要认真上课，课后多复习，是农民，按照农事，做好安排，种管收晾晒，是工人，按时上班，完成自己的任务，等等，只要每天有事做，绝不会空虚，想入非非了，有的老人退休后，跳舞，唱歌，写作，书法，绘画等，爱好多多，生活充实，快乐。
回答于 2019-09-11 08:43:50
很高兴能回答你的问题。如何让自己开心的生活。我们每个人的情绪都是不定的 ，有时候各种各样的事情，都会影响心情低落。心情一旦低落，就做什么事都没有心情，只觉得非常难过 ，不开心。这样对生活，工作，对家庭都会产生影响，所以我们要学会调节自己的情绪和心情，这是非常重要的。这里我分5点调理心情分享给大家。希望对大家有帮助。
第一，转变注意力，一般心情不好不开心，都是因为一些事引起的。有些人会不断的思考那件事，这样将会让心情变得更加低落。这时候我们应该把思路转移一下，多想想别的开心事情，快乐事情。这样你的心情会慢慢变好起来。
第二，做自己喜欢的事，每个人都有自己喜欢的事，可以去买自己喜欢吃的东西。去爬山，去听听音乐。都可以。你在做自己喜欢的事的时候，心情也会轻松起来，这样更容易忘记烦恼。
第三，倾诉。可以找你的知心朋友，把心中不快乐的事情全部说出来。让它指导一下。这样过后，心情会很快的好起来。
第四，可以大哭一场。我们可以大哭一场，把眼泪释放出来，把心中的痛苦和不甘全部流出来，大哭过后心情轻松很多，所以不要装坚强，大哭一场，一切都过去了。
第五，尝试一下新鲜事。一个人可以去没有去过的地方走一走，看看美丽的风景，也可以去吃没有吃过的菜式。也可以做一些自己没有做过的事。这些新鲜事都会让你忘记自己的不开心和不好的心情。
总之，人活着就要天天开心。快乐的过。遇到不开心可以试试上面说的5点做法。好了希望大家天天开心。永远快乐。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好，我是虎哥说生活，很高兴回答你的问题！
首先，我觉得人只要做到豁达，大量，就能生活的开心，还要学会寻找属于自己的快乐。如果你的度量很小，芝麻点的小事老是放在心上和别人斤斤计较，与别人争吵，你觉得你会快乐吗？
其次，我们还要要树立正确的人生观和世界观。不要对自己有过分的要求，应该根据自己的能力把奋斗目标定在自己可以完成的范围之内。尽量使自己有完满完成目标的可能，这样我们就有了一些小小的成就感，你的心情就会十分愉悦。如果你定的目标太大，范围太广，你有可能就完成不了，因为你的能力有限，那么你就会失去信息，你的心态就会变得消极！我们还要学会自我调控情绪，消除不良情绪，让自己在愉快的环境中度过每一天。如果我们在生活中带着不良情绪去做事，有可能做事的效率和质量得不到领导的认可，会导致自己挨批评，那你肯定是不会开心的！
再次，我们想要快乐的生活，乐观积极向上的心态是重重之重。乐观的心态可以使你的心胸变得更宽广 ，乐观的心态可以使你的心里健康得到更好的发展，乐观的心态可以使你的人际交往更好，乐观的心态还可以使的你工作能够完成的更顺利！有了乐观积极向上的心态，当你朝着自己的奋斗目标迈进时，就会增加你的愉悦与自信，这样快乐将永远与你相伴，你就能在心理上获得最大的开心与快乐，你就会拥有快乐开心的每一天……
好了，我的分享就到此结束了，谢谢大家的阅读，有不妥之处敬请原谅，可以在下方评论留言，多多指教哦！谢谢！
回答于 2019-09-11 08:43:50
所谓开心我的理解是心胸开阔，豁达开朗，凡事不要斤斤计较，笑对吃喝，乐迎生活锁事，唱歌跳舞爱好多，生活怎能不快乐。
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