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熬夜影响寿命吗？
你的,寿命,生物钟熬夜影响寿命吗？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
人生苦短，及时行乐，别老想着睡觉了
回答于 2019-09-11 08:43:50
熬夜当然会影响到你的寿命。熬夜一方面会影响你自身的新陈代谢，会干扰到你自身器官的排毒作用，会慢慢的损害你的健康。熬夜另外一方面会干扰你的生物钟，破坏你原有的一个比较健康的生物钟。
就拿我自身举个例子吧！寒假两个月，我在家里面天天熬夜，基本凌晨两三点睡觉，有时是五六点睡觉，所以我在白天基本会睡一个上午，或者是整整一天。最后，我的体重比原来下降了十斤，整个脸色蜡黄，有非常厚重的黑眼圈。等我回学校以后，按正常的时间作息，脸色变得红润起来，体重也加了十几斤，我家人说我整个人的气色都变好了很多。为了身体健康着想，建议大家不要熬夜
。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不是的寿命长短是天注定跟熬夜没关系
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