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如何让自己内心平静的看书？
自己的,时间,心来如何让自己内心平静的看书？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
面向窗口，一杯清茶，一本书，沉浸在文字中，享受时光的静好
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先，自己先要有一个目标，有了目标你就会想办法实现，实现的时候遇到各种问题，这个时候你一定会静下心来认认真真学习。而这时候学习的效率和心态都会是一样的，心自然而然就静下来了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
静心读书好现象，欲叫心静有良方。
选择喜欢好书籍，排除干扰不乱想。
选取清幽好环境，忍受寂寞闻书香。
选好目标不贪多，精读深读日子长。
回答于 2019-09-11 08:43:50
因为写作的原因，我每天都要看书，关于如何静下心看书，分享几点自己的读书感悟：
1.明确自己的阅读目的
很多人都承认读书是个好习惯，也想在工作之余多读一点书。但却因为不明确读书的目的、读什么书，而缺少读书的动力。
如果你的读书的目的是为了消遣和打发时间，那么读自己喜欢的书就好。只有读你自己真正喜欢的书，你才能读得进去。
如果你的目的是提升自己某方面的能力，比如，你想提升自己的沟通能力，那么你就可以去读这个主题相关的书，像《沟通的艺术》《非暴力沟通》之类的。这类书籍因为应用型较强，在阅读的时候更容易产生获得感， 相信你阅读的动力和欲望也就更强。
所以，读书之前，最重要的是想清楚自己为什么要读书，然后再去找自己真正想要阅读的书。
2.养成读书的习惯
前几年的时候，由于工作繁忙，我自己也经常静不下心来看书。但是现在，每天看书已经成了像吃饭喝水一样自然而然的习惯。那么怎么养成读书的习惯呢？
首先，固定阅读的时间。比如我通常会在晚上睡觉前读一个小时的书。这段时间因为不受干扰，非常适合阅读和思考。此外，睡前读书还有助于睡眠，现在睡觉之前不读书，我都会睡不着觉。
但具体什么什么时候读书，是早上还是晚上，建议大家根据自己的作息习惯，重要的是养成了习惯之后，我们到了点就会自觉去看书，不需要启动自己的意志力。
3.营造适合阅读的环境
良好的阅读环境能够让人内心宁静，更适合读书。比如，在床头放一台适合阅读的台灯。静谧的夜晚， 温馨的灯光，相信在这样的氛围当中，你会有更强烈的阅读欲望。
最后，建议大家在阅读的的时候尽量关闭手机网络，减少干扰。
现在微信各种社交软件和应用弹出的各种消息都会抢夺我们的注意力，使得我们的时间不断被碎片化。所以，想要静心读书，提高阅读的效率，最好在阅读的时候，关闭手机网络，或者将手机切换成飞行模式，确保自己有一段完整不被打扰的的阅读时间。 我自己就是这么做的，个人觉得很有效，你也可以试试！
好了，今天的分享就是这些，我是笑薇，一个靠读书写作实现自由生活的姑娘。如果觉得我的分享对你有用，可以点个赞或者关注我哦
回答于 2019-09-11 08:43:50
把读书变成兴趣
当你认为周围都是诱惑的时候，为什么没有认为读书本身也是一种诱惑呢？
闲下来的时候读点书真的没有那么难，可以先从自己感兴趣的开始嘛，挑一些自己喜欢读的题材，让你觉得发自内心的想读的书，这样有时间你就会先想着把书看完而不会想什么周围的诱惑了。
把读书变成习惯
先读自己喜欢的书，再慢慢地去接受自己需要的书，每天规定出固定的时间读书，把所有的所谓诱惑都扔的远远的。
这里推荐的时间是睡觉之前，睡前十五分钟固定拿出来读书，时间久了也能读不少书。养成习惯以后，读书就会成为你不可或缺的一部分了。
不想读书就想想现实
读书是想提高自己，想想现实的需要，想想自己想要的生活，自己的梦想，你就不会沉迷于那些诱惑了，自我增值发展自己才是最重要的呀。
回答于 2019-09-11 08:43:50
書山有路勤为径，学海无涯苦作舟。这是一句读书的名言，证明我华夏从原古绳头结字，到苍吉造字，沿变成甲骨文，钟鼎文，再到秦篆隶书，这洋洋洒洒几千年来，我国才有了千古奇字，汉字，有了汉字的记载，便产生了我华夏六千年来的文明盛世，才有了各式各样的文学传承。
我华夏民族都有一腔好学精神，只有学会，了解历史，了解各种文化书籍，学会数理化，走遍天下才不怕。
作为我们普通人，怎样在闲暇之余看好书，读好书，还真是有个大学问，这里面不但要读好书，还必须学会活学活用，你才叫读书。
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