您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

糖真得有害吗？含糖饮料包括哪些？

饮料,糖尿病,含糖糖真得有害吗？含糖饮料包括哪些？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

糖真得有害吗？含糖饮料包括哪些？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

糖没有害的，但是不能多吃，糖不会引起糖尿病。但是糖尿病确实不能多吃糖，因为糖尿病是胰岛素有问题，无法正常分解糖分。

关于哪种饮料有糖，可以这么说吧，市面上销售的所有饮料都含糖，包括宣称无糖饮料的也含糖，并且含糖量非常高，除非你自己在家做，所以怕吃糖最好还是别买饮料喝

回答于 2019-09-11 08:43:50

不能以偏概全，糖有很多种，这个要看你说的是哪种糖了。

如果是精致可化解的糖就没问题，而且人体一天要摄入一定的糖来维持身体机能。