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怎样让孩子爱上体育运动?
孩子,父母,让孩子怎样让孩子爱上体育运动?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
1、性格偏内敛内向、社交活动中也偏被动
2、喜欢宅在家里打电动看手机或是看书
3、身体素质较弱
4、懒散、不喜欢动
针对孩子不爱运动的部分,我的建议是
1、多带孩子出去,丰富他的业余生活,或让他身边的好朋友主动叫上孩子一起去参加运动。大家相互组成小团队,运动的劲儿头就会大很多。
2、有时让爸爸带孩子多看体育赛事,找找看哪一种体育赛事能引起孩子的兴趣和关注。从而在生活中也培养自己运动的习惯
3、如果孩子性格和身体素质相对偏柔软和慢热,那么运动的时间是可以根据自己的需求和天性,相对少一些些,活动的激烈程度和项也可以相对柔和。让孩子自行选择。
4、运动的可选择性项目可以更广阔一点,多带孩子去体验和参与。找到自己的热爱是很有必要的。比如游泳、慢跑、滑冰、足球等
5、父母适当的多陪伴孩子一起运动,越是被动或是性格相对慢热的孩子,体育活动对活跃孩子的身心状态非常有好处。
回答于 2019-09-11 08:43:50
多参加自然会爱上。
回答于 2019-09-11 08:43:50
根据孩子的喜好,培养一两项即可。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不知道孩子多大了,不同年龄的孩子喜欢的运动也有差异!年龄小一点的,更适合跆拳道,轮滑;稍微大点的,可以加上滑板、足球,篮球等。
让孩子喜欢上运动,可以从侧面开始引导比较好。比如,和孩子一起多看看电视比赛,如现在的奥运会!象我家孩子能爱上跆拳道,并最后拿到黑带,开始仅仅是因为,他的同学在学,然后同学给他吹嘘跆拳道如何好,他就回来要求我们给他报名了!
再比如说,我家孩子现在特别喜欢篮球,是因为,一年前,我们就开始铺垫,比如,打篮球的孩子很帅,打篮球可以让孩子长高个等,再加上,周围的同学也喜欢打篮球,所以就一起报名了,而且根本不用催,上课比出去玩还积极!
所以,让孩子爱上运动,除了家长潜移默化的引导,让他和爱运动的同学交朋友,也会影响孩子爱上运动!
回答于 2019-09-11 08:43:50
分享自己一点点小小的建议,希望对大家有帮助。
回答于 2019-09-11 08:43:50
作为有孩子的父母,特别希望孩子性格活泼开朗,热爱运动身体健康,可是我们不能把自己的意志强加给自己孩子。
父母是孩子第一任老师,孩子喜不喜欢运动,很大程度上取决于父母的兴趣。
第一,父母自己以身作则,坚持运动,孩子一般学习父母,跑步、游泳、健身、羽毛球,这些运动场地要求性不高,难度也不是特别大,孩子很容易学会,也很容易培养出来兴趣,毕竟热爱运动终身受益
第二,看看孩子的兴趣爱好,舞蹈、跆拳道这些运动一般的机构都会有,如果孩子有这方面的兴趣,可以试着让他练习一下,一般的机构是有试练这个环节的
第三,父母可以主观性的带孩子去运动场、训练场参加体育活动或者看一些体育赛事,古时候还有孟母三迁的故事,现代人的我们公共资源如此丰富,为什么不尝试一下呢
总之,父母是孩子第一任老师,不要总是抱怨孩子怎么着,把自己的手机放下,多陪孩子,自己也锻炼一下,运动快乐是很多的
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个问题在于家庭和自己,家庭影响非常重要,家庭能影响孩子的未来,如果一个家庭中有人每天都在运动,那么孩子耳读目染,日久天长的对体育运动多多少少就了解了,在同龄中谈论起来懂得也就多了,有自信心,感觉到优越感了,就会自己搜索,学习,锻炼起来;二来就是自己,就像跑步这件事,以一千米为例,很多人都是三分钟热度,三天打鱼两天晒网,那么肯定不能热爱起来,古人云,千里之行始于足下,贵在坚持,如果跑步一千米能坚持一个月,持之以恒,就会越跑越轻松,越来越能跑,而且觉得跑步是一件快乐的事,感觉不锻炼生活就像缺了点什么一样,那么同理,其他运动都是这样这样,个人认为一方面家庭,另一方面是自己,但是不管怎么样,只要能坚持,最后都会热爱运动,热爱生活的!
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