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一段不幸的婚姻，你承受多大的痛苦？
婚姻,不幸,你的一段不幸的婚姻，你承受多大的痛苦？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
不幸的婚姻，带给人的伤害是巨大的，甚至可以毁掉一个人。你要做的是正视现实，及时止损，活出新的精彩的人生。
你好，我是真实情感研究僧，一个幸福的二孩奶爸，很乐意为您解答这个问题。
看到题主这个题目，可以想象题主可能是刚经历了一场失败的婚姻，并在其中受到了很深的伤害。之所以提出这个题目，也是想在其他受过离婚之苦的人的经历中，寻找共鸣和慰藉，以及找到疗愈心灵、走出离婚阴影的方法。
我很同情题主的经历，也很理解您的感受。幸福的婚姻一个样，不幸的婚姻各不同，题主一定经历过别人无法知晓的伤痛，忍受过另人无法承受的生命之重。我是一个幸福的二孩奶爸，拥有着幸福的婚姻，深谙婚姻经营之道。我就从我的角度出发，跟题主提出一些治疗心灵，使您尽快走出失败婚姻阴影的建议吧。
一、接受现实，离婚是新起点
既然离婚已成定局，那就正视现实，接受这个结果。也许你为了这段婚姻付出了十年芳华，也许你为这段婚姻付出了所有精力，但从离婚的这一刻起，你要把它当成一个新的起点，一个重生的起点。你要从这一刻起，好好经营自己余下的人生，活出更好的自己，活出更精彩的人生。
二、找人倾诉，寻找心灵慰藉
毕竟结婚这么多年，说离就离了，内心没有痛苦是不可能的。因此，找人聊天、倾诉，是个很好的排解内心痛苦的办法。就算无法解决，说出来，心里也会舒服很多。
找亲人倾诉。你可以找自己的母亲、姐妹、或者阿姨倾诉，只要是自己信得过的亲人，相信她们一定会是很好的倾听者，就算不能给你带来什么实质性的安慰，但是说出来心里真的舒服很多。
找闺蜜倾诉。每个女人几乎都有自己的闺蜜，她是自己玩得最好，也是最知心的人，找她们倾诉，会有很好的效果哦。
找医生倾诉。这里的医生，指的是心理医生。如果你的内心还是无法排解烦恼和痛苦，最好去找专业的心理医生进行心理干预治疗，经过心理医生专业的心理疏导，寻找出你的心结所在，应该能解开你的心理阴影和负担，让你走出心理困境，奔向新生活。当然，找心理医生是需要收费的，一般的心理门诊咨询费是200元/小时以上吧。
找我倾诉。如果信得过我，也可以找我倾诉。我是心理学爱好者，研究的方向是婚姻心理学，在往心理咨询师的方向努力。如果您在婚姻恋爱中遇到什么困难，可以私信找我倾谈。而且跟我倾谈，只是在增加我的经验，也会为你严格保密。最主要的，我是以学习为目的，帮您解决问题，不会收费哦。
三、努力蜕变，体现人生价值
既然决定开始新的人生，那就努力改变现在的自己。经过十年的婚姻，你应该对自己的身材疏于管理，自己的容貌也是顺其自然。而十年不幸福的岁月，足以把你变成一个黄脸婆。也许你老公跟你离婚，这也是原因之一吧。因此，你要从以下几个方面改变自己。
在身材上蜕变。你的第一件事是要减肥。第一要从规律、科学的饮食开始；第二是有条件的话，去健身房坚持锻炼，经济条件允许的话再请个私教来指点。如果不请私教也可以，健身房里永远不缺乏乐于帮助别人的前辈，更何况你还是个女生，别人也会乐于帮助你的。
在气质上蜕变。气质上的蜕变，是要从走路、说话，仪态等方面的一个综合表现，你可以在抖音里关注专门的红人，也可以在网上找有关的视频来学习，也可以到专门的培训机构学习。除了学习气质，还要重新拾起你的化妆盒，把自己打造成一个精致的女人，重拾女人的自信。
在职场上蜕变。离了婚，要重拾自信，重拾你的专业和能力，好好找个公司，努力上进，让自己做出成绩，也为自己找到自信，从职场上蜕变的女人，会更有气场和味道，更有吸引力。
在收入上蜕变。收入，是支撑你下半生的经济基础。因此除了工作中的收入，你要用空余的时间，想更多的办法来增加更多的收入。比如兼职，比如写作，比如做小生意等等。只要有对的方法，其实钱并不难赚。
四、勇敢去爱，追求新的幸福
当你做到了以上几点，你现在已经是跟离婚时判若两人的人了。估计现在你的前夫看到你，也会不敢相信吧。估计看到现在的你，他也会忍不住会心动，回来求你复婚吧。但是，现在的你应该会很谨慎：当年我那么辛苦为了那个家，付出了一切还被你无情抛弃，现在我变好了，变得有魅力了，收入也不比前夫少了，还会看得上他？
当年，你对我无情抛弃，现在的我，你却再也高攀不上。
30年河东30年河西，你现在是个有魅力的女人，也有能力追求更优质的幸福，身边也不会缺乏优秀男人的追求。但是，受过一次伤的你，这次一定要睁大眼睛，认真选择一个好男人再嫁。勇敢去追求真爱，大胆享受新的幸福。
结论
鲜花盛开，蝴蝶自来。幸福也许会迟到，但只要你努力让自己变得更好，它就不会缺席。加油吧，女神！
（图片来源于网络，如有侵权请联系删除）
大家好，我是真实情感研究僧，关注我，一起分享真实情感，享受快乐人生。
回答于 2019-09-11 08:43:50
曾经有一段爱情摆在我面前，我为之疯狂，为之着迷，为之付出一切。可夫妻本是同林鸟，大难临头各自飞，一场病魔就让我们的感情走到了尽头，留下我一个人对抗病魔……小伙伴们，你说我受的伤害有多深？！
回答于 2019-09-11 08:43:50
一段不幸的婚姻最难以承受的是精神折磨。
离婚，也不能轻易的就认定为不好的事。离婚率高，从另一个方面证明了社会的进步，人性自我的觉醒。
就像初婚一样，都是懵懵懂懂的过来的，谁也没有经验。凭感觉、凭心情、凭门当户对的条件对比。结婚后才知道，你的婚姻和你要的婚姻已经差了十万八千里。
婚姻中最不能接受的是三观不和，天天同床异梦。不离，也是一种痛苦。
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