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迷惘的时候、你是怎么度过的？
迷茫,时候,人生迷惘的时候、你是怎么度过的？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
最后我想说，无论在人生什么时期遭遇迷茫，都要靠自己尽最大的努力走出困境，才论摆脱迷茫，实现自己人生梦想。希望我的回答对你有帮助，，更希望你留言发表内心看法，谢谢支持！
回答于 2019-09-11 08:43:50
每个人都在用力地走着自己的路，但在某一个时段，某一个方面，就会找不到方向，找不到出口，进入了所谓的迷茫期。比如：婚姻、家庭、事业、社会生活等方面。
在起点文学网上看过一部小说《迷茫期》，书中讲述了一个即将毕业的大学生，怀着憧憬走向社会，励志要做一番事业，但是却遭遇了种种挫折，面对这些却不知道该怎么办。内心充满了矛盾：究竟是继续走下去呢，还是就此停步不前了？这种一段时期的困惑和不确定，就是迷茫。
什么是迷茫期，主要表现是什么？
所谓的迷茫期，就是在一段时期，在某个方面遭遇了很多，出现了困惑和不确定，却不知道应该怎么办。
迷茫期的主要表现是：人的迷茫期，在每一个年龄阶段都会出现，因人而异，有长有短。出现迷茫期的时候，同一性的特质是：失去了前进的方向，在矛盾的交织中，感到疲惫无力，内心焦灼。对自己所做的每一件事都感到不满，但又很无奈。甚至，情绪烦躁，脾气暴躁，开始消极地对待事情。
需要重视的是：一旦出现负面情绪，特别是悲观消极情绪，是很可怕的，也是很危险的。有些时候往往因为不能正确度过这一时期，而产生一些不良后果，如，抑郁症、暴力倾向等等。所以，处于迷茫期的人，一定要自我警醒，正确面对，安全度过。
如何度过迷茫期，可以从以下四个方面来做：
一是要调整好自己的心态，淡定从容地面对所有的事情。放下让你所迷茫的事情，暂时从事件里出来，做一个旁观者，用他人的心态看待这件事情。用阿Q精神自我安慰一下,这一点是必要的。告诉自己，你不是万能的，你也是常人，你也有无能为力的时候，不能强求自己。这样就把自己解脱了出来。
二是要清楚自己为什么迷茫，自己到底需要什么。当自己知道了想要什么的时候，就会感到一种莫名的轻松，就会消除一些莫名的恐惧和一些负面情绪，也会采取一些行动，一些好的方法，积极地去做。哪怕只是一些微小的努力。微薄的付出，但是证明，你是在向正确的方向迈进。
三是放空自己，什么也不要做。休息一段时间，对所有的事情都采取冷处理，让自己平静下来。抱着顺其自然的心态对待一切，给内心一点儿空隙，让自己自由呼吸一下，减减压，提振一下精神。
四是对号入座，寻找参考答案。找到与自己相同境遇的人，用别人的经历来对照自己的经历，找到一些好的方法，从中借鉴经验。比如，在情感上迷茫，就看一些爱情方面的；工作事业上迷茫，看一些励志或者职场方面的。可以是影视剧、书本，也可以是短视频、微信圈，鸡汤文也不错。
人之所以会出现迷茫期，根本的原因是自己阅历不足，社会经验不丰富，对自己缺乏自信心。只要把握正确的方向，坚持自律，内外兼修，奋力前行，一定会一帆风顺！
（我的回答，解决了您的烦恼了吗？如果您有什么更好的想法，欢迎评论区留言，我们共同分享。）
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀！我在迷茫期，找份工作，解决温包的同时，找人生目标，奔着目标奔跑，所谓目标就是自己想要的，为了达到自己想要得到的一步一步努力去争取，结果如何不重要，重要的是自己经历人生中的过程
为什么先找份工作或事做呢，因为人在迷茫期会胡思乱想，给心里加重焦虑和压抑，久之对身心都不好，工作中能学习成长，在工作中别人的身上也许会看到人生中的突破口，最重要的是不花家里的钱，还能贴补家用！不会让人看不起！
人生往往走出迷茫期都是在工作中，成长和积累中打破迷茫，找到存在的价值和想要的东西，努力奋斗就会失去迷茫！
回答于 2019-09-11 08:43:50
迷茫属于每个人成长必经阶段，需要正视迷茫期，人人都会经历。当自己处于迷茫时，应该做到以下几点：
1.调整好心态，学会放松。迷茫往往是想得太多，做得太少，梦想与现实相差甚远。我们需要降低自己期望，少一些攀比，多一些务实，重新审视自己，给自己先设定一个短期目标，脚踏实地一步步朝着该目标努力。
2.学会思考，反思自己。人生会在不同阶段产生不同程度的迷茫，当人生感到迷茫时，内心往往充满浮躁，心里也觉得不踏实。有的不能踏实的学习，有的不能踏实的工作，有的不能踏实的生活。总有许多不确定因素困扰着自己，未来不知道会怎样？不知如何抉择？要改变自己迷茫状态，先让自己静下来，放慢自己脚步，认真思考寻找突破方法。我们先要了解自己，认识自己，只有自己最清楚内心深处最真实的想法，只有自己知道自己想要的生活是什么，任何人都不能帮助我们做出选择。
3.多读书，多交流，有空出去走走，给心灵放个假。每个人都会遇到迷茫，迷茫只是暂时，但生活还是要继续，学会接受不完美的自己，人生没有一帆风顺，学会改变自己，用积极态度走出迷茫，相信自己，相信我们的明天会更好。
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