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越来越讨厌自己，我该怎么办？
自己的,讨厌,的人越来越讨厌自己，我该怎么办？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
可能，现在的所有人都活得很累很累。大多数人都是我上面讲的这种状态。在生活的压力中，我们渐渐迷失自我，活的越来越不像自己，活的越来越失去自我，慢慢变成生活的傀儡。但是，生活不止眼前的苟且，还有诗和远方。想放弃的就放弃，得不到的也放弃。生活是为自己而活，何必处处逼自己。去开始一段旅程，去发现新的生活方式，去找回原来的自己。加油
回答于 2019-09-11 08:43:50
人生，要顺其自然，不必要把自己与同事:同学或朋友与同年一一去对比，名与利是人的最大杀手
回答于 2019-09-11 08:43:50
讨厌源于对自己的不满意。当自己的表现及结果达不到自己预期的样子时，就会沮丧。这种情况长时间得不到改变，就会变得讨厌自己。制定计划却迟迟不去执行。总是懒散。对自己的处事方式不满意。都会自己讨厌自己。把自己理想中的样子订的低一点，没有人是完美的。成长需要循序渐进，从日常生活中慢慢了解自己，改变自己，努力变得更好。每天做点有意义的事，强迫自己做一些因为倦怠而搁置的事，学习一些技能。改变自己对某些事物的看法，会慢慢改变自己的行为方式，然后进入一个新的世界，遇见不一样的自己。加油。
回答于 2019-09-11 08:43:50
亲爱的，我现在想要抱抱你！
试想，一个在快乐、富足的家庭里长大的孩子，长大后会是什么样？
而一个没有安全感、遭遇过创伤的孩子，又是什么样？
如果我了解过去的你，我就会原谅现在的你。
你这不是坏，只是没有安全感罢了。
况且，你已经很自责了。
每个缺点都是两面的，你这是保护自己过度了。
给你推荐几本书
《自我成长的力量》
《接纳不完美的自己》
武志红的书
一定会对你有所帮助！
回答于 2019-09-11 08:43:50
产生这样的想法，或许我们大多数人在成长的道路上都有过类似的心理。我们总是渴望成为更好的人，但却又迟迟无法对自己刮目相看。正因为如此，我们时常在努力成为更好的人的过程中，一件事一件事的不尽如人意，久而久之就会对自己产生一种讨厌、自卑的心理。
自我厌恶、自我否定是对自己缺乏信心的一种表现，我觉得之所以会有这种情绪，是因为自身没有自信，自己看不上自己。又或者是自己对自己高标准、严要求，自己所做的事、说的话，始终无法让自己满意！
曾经我也有一段时间非常的讨厌自己，因为那一段时间的我非常的狭隘，而且情感上又极为敏感，我经常会为别人对自己不经意的一个眼神或者一句话，总认为那都是别人不喜欢我自己的表现，并且我也会狭隘到跟自己过不去，半天不开心。那一段时间我觉得我自己对这个世界、对身边人和对自己都充满了满满的恶意，总是会认为这个世界，每天都在对我施加于各种的不公平现象，有时候我甚至会难受到偷偷的躲到没人的地方掉泪。
我想你可以讨厌自己，觉得自己越来越不好，但是你只要在反思之后，你有过想要改变自己的决定，那么你就是一个好的人。人不会因为错误而就永远都无法被原谅，只要他愿意改变，愿意付出自己的努力，那么他就是最坚强的人。讨厌自己没有关系，那么就改变成为自己想要成为的那一种人吧。只要你愿意去尝试，你就会发现那其实并不是一件很难的事情只要你去改变了，那么你就会有收获。
至于怎么办？我想从以下3个方面给出建议：
1、找到你的与众不同。
世界上没有两片相同的叶子，每个人都有自己的发光点，我觉得首先你要找到你擅长的方面，定位自己，找到你自己的天分。如果真的没有，那就找到你自己的兴趣爱好，把它培养成你的特别之处。哈利波特的作者曾经说过当你把你喜欢的事情变成了事业，而且有人为你的爱好买单的时候，你就是最幸福，所以我们要找到自己的发光点。
2、你要对自己有自信。
如果想要别人关注到你，你自己首先要对自己有信心，这样别人才能够在你身上找到你的优点。一个不自信的人在很多方面会越来越不自信，当你自信了，你也会有信心去追求更好的自己，慢慢的，也会对自己越来越有自信，别人也一样，形成了一个良好的良性循环。在这方面，建议可以多看书、多学习，只有自己提高了，才会越来越自信。
3、你要勇于表现。
善于表达自己的人一定是一个自信的人，要勇敢的迈出这一步，你就已经成功了一半了。没人能够在一开始的时候就完美的表达或者展现自己，但是也正是在这种展现中听到了不同的声音和意见，才能够让我们变得更好，更愿意去完善自己。
人无完人，我们都在不断地发现错误中去完善自己，因此走出自我否定就是要先肯定自己，然后再完善自己。每个人身上都有闪光点，每个人都有别人值得肯定的地方，一时没做好，不代表永远做不好，转变思维，寻求改变，你会发现不一样的自我。
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