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小朋友爱吃方便面，饭菜不好好吃，大家有什么好食谱或者好方法？

方便面,孩子,面条小朋友爱吃方便面，饭菜不好好吃，大家有什么好食谱或者好方法？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

小朋友爱吃方便面，饭菜不好好吃，大家有什么好食谱或者好方法？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

分享一下宝贝的食谱给小盆友做饭需要动脑子他们才有食欲









回答于 2019-09-11 08:43:50

小孩不好好吃饭，可以采用做一些他爱吃的食材，对不喜欢吃的东西，可以摆一个很好看的造型，或者跟爱吃的搭配在一起。

多普及吃方便面的坏处，也可以采用奖励机制，买一些有营养的零食，前期告诉他好好吃饭就可吃一个零食，循序渐进的引导孩子，不要一下子太过强求。让孩子自己意识到人体所需的营养应该从正常的一日三餐索取，而方便面、零食会引起营养不良、干燥上火这些疾病。

也可以让孩子对吃水果代替吃方便面的习惯，水果中营养丰富，富含多种微量元素，也是很好的食物。

最关键的还是要在饭菜上花写功夫，把饭菜做好吃了，孩子自然会被饭菜所吸引，如果能摆一个造型，那可能更是锦上添花，多去搜一些小孩的便当，注意要按孩子的口味去做，不能太过辛辣和油腻。

下面这些是我经常吃的早餐和自己做的甜品，喜欢的可以关注我，我主页都有介绍一些做法，谢谢啦。












回答于 2019-09-11 08:43:50

小朋友是因为爱吃面食吗？如果爱吃就可以替换吃自己做的手擀面，面包之类的食物啊。

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢谢邀请。

怎么说呢，不要说小孩子，就是很多大人也乐于吃方便面，喜欢这种独特的做法和香气。作为父母，不要过度地批评孩子，而要注重正面性的引导，慢慢地帮助孩子改正不良的饮食习惯。我们需要为孩子立规矩，比如规定一月只可以吃一次方便面，或是告诉孩子泡面不健康，最好煮面吃。一开始，孩子可能会不同意或不支持，但吃得数量会慢慢缩减。父母可以为孩子煮面吃，让他们品尝到煮面和泡面的不同，他们就会对煮面情有独钟了。

孩子的话还是能少吃尽量少吃，吃多了对发育不好。

让孩子少接触就行了，想吃也不给吃！

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢邀，可以做些面条，炒面。让孩子经常吃，然后一段时间做些米饭啊炒菜啊什么的就可以了。主要是让孩子适应吃面条或者炒面。

附送鲜虾炒面的方法：

食材：鲜虾四个、油菜一颗、挂面（什么面都可以，手工面最好）一小把、生抽少许、盐少许、大蒜4瓣、油少许。




做法：

1、鲜虾剥出虾肉之后，开背抽出泥肠洗净控水备用。

2、锅里烧开适量清水，水开之后，家里常备的挂面拿出一缕放进锅里煮熟。

3、煮到八成熟就可以捞出来了，放清水里过一下，捞出来控水。

4、大蒜四瓣剥好切碎，油锅烧热以后，把蒜蓉放进去炒香。

5，接着把小香葱和大虾放进去翻炒，放入少许生抽和盐。（清谈可以少放盐）

6、大虾炒熟之后，把面条放锅里翻炒，然后放油菜一起翻炒，油菜熟了就可以出锅了。




提示：面条煮八分熟就好，煮过了就粘了，面条煮熟之后，要过水捞一下，不然就坨了。这道主食，熟悉了5分钟就可以完成，比方便面有营养多了。




可以做家常拌面、油波面、卤面、炒面，好多都很好吃的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

一般宝宝如果经常吃方便面的话肯定对身体影响比较大这一类的，垃圾食品中当中还有很大的添加剂和防腐剂，对于宝宝的身体发育不好

如果儿童出现食欲不振，大多数情况下考虑脾胃虚弱或者缺锌引起的，可以通过口服补锌的药物来改善，目前常用的药物有赖氨葡锌，也可以通过口服葡萄糖酸锌有一定的帮助，平时一定要注意不要吃零食，注意在饮食过程当中，多吃蔬菜水果更有利于消化，也可以使用益生菌。

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