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剖腹产后，四个“第一次”很重要，坐好了月子受益一生，具体是哪四个？
产后,妈妈,肚子剖腹产后，四个“第一次”很重要，坐好了月子受益一生，具体是哪四个？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
剖腹产后，四个“第一次”很重要，坐好了月子受益一生，具体是哪四个？
很高兴为您答疑解惑！我2010年剖腹产生了女儿，现在想起来仍然记忆犹新，尤其对麻药过后的疼痛非常清晰，想起来都有些后怕。我当时选择剖腹产是因为胎儿臀位，而且还伴有脐绕颈。医生说顺产不了，只能剖腹产。
我的预产期是5月中旬，5月4号我去做孕检，发现羊水有些少了，而且有些浑浊，医生建议第二天就剖腹产，还叮嘱我来医院前8个小时不要进食。于是，第二天我早早地去了医院，手术前护士给我备皮、插导尿管，然后把我推进手术室，在手术室打了麻药后，手术前输液，手术大约进行了40分钟，我剖腹产生了一个健康的女宝宝。
出了手术室最难熬的是平躺6个小时，在这期间产妇处于危险期，而且麻药过后非常的痛。我想剖腹产后的四个第一次分别是，一：麻药过后尝试第一次疼痛来袭；二：第一次按压肚子排恶露；三：第一次通气（放屁排气后方可进食）；以及四：第一次下床活动。如果顺利熬过了这四个第一次，对以后身体的恢复和伤口的愈合非常有益。你会发现伤口就会逐渐长新愈合，产妇也一天比一天好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我经历过两次剖腹产，对剖腹产后护理很有经验。剖腹产后当然会遇到很多第一次，衣食住行、吃喝拉撒，无所不包。但是要说到对月子受益一生的第一次，我认为是下面几个。
第一次翻身
剖腹产后首先要平躺6个小时，6个小时以后要注意翻身，让身体活动起来，防止肠粘连、盆腔粘连。同时可以促进肠蠕动、防止静脉血栓，是身体恢复的第一步。在伤口还没有愈合的时候，要注意侧身睡觉，使身体和床成20度-30度角，减少对子宫和腹部伤 口的牵拉痛。
第一次压肚子
剖腹产后需要压肚子，这个动作被妈妈们称为最不能忍受的疼痛之一，看到护士进来都哆嗦的那种害怕。如果麻药打得好，压肚子不会很痛。估计是各个医院执行的标准不同，我第一次生孩子确实疼得难受，第二次毫无感觉。
压肚子的目的促进恶露排出、帮助子宫复位，出院后，也要注意自己揉肚子，使子宫尽快恢复。
第一次排气
剖腹产后排气是非常重要的，排气之后说明肠道通畅，可以是更多的事物了。排气之后可以拔掉导尿管，下床恢复自由。
要想早排气，前面的步骤要注意，平躺6小时的时候禁食、禁水，6小时后食用流体的食物，如小米粥、萝卜汤等促进排气，不要喝牛奶、豆浆等胀气的食物。
第一次下床
第一次下床对妈妈们来说是一次严峻的考验，一定要认真记住下面的步骤，否则会晕倒在地。
把床头摇起、坐起、坐到床沿上、把腿放下来、轻轻踩地、在家人的搀扶下站起来。每一个步骤之间都要停留2分钟，让身体有一个适应的过程，一步步来，这样就不会晕倒了。
第一次排便
剖腹产后要及时去排便，恢复排便意识。如果不及时排便，容易造成尿潴留和大便秘结，第一次排便有些痛苦，可以看着水流排便，就会顺畅多了。
在能够进食以后，要多喝水，冲洗尿道，防止感染。
剖腹产后这些第一次真的很重要，即将剖腹产的妈妈们一定注意了，早做准备少受罪。
二胎宝妈，高级育婴师，个性化训练指导师，多平台原创作者。爱孩子、爱生活，愿与万千妈妈分享育儿经验，关注我，获取更多育儿知识。
回答于 2019-09-11 08:43:50
没生娃之前看别人的剖腹产经历，术后的各种不适和疼痛，自己也是吓得要命，但经历的时候似乎跟谁都不一样，并没有很多“痛”，怀孕做了一个假剖腹产手术呢哈。
像生之前的备皮、插尿管、打麻药，基本都没感觉，不疼。
术后都说要经历几次痛不欲生的压肚子，这也可能是大家都说的“第一次”经历吧。但是，我没经历过，生完之后在麻药劲儿还没过去的时候，医生过来查看说生产的时候有点大出血，然后象征性的压了几下肚子，之后再也没有人来压过。恶露也正常42天内排完了。
所以，这个产后第一次也别太害怕，不是所有人都压的，每个人情况不同，先别自己吓自己。不压也不一定会影响什么。
产后的第一次下床
这个还真是蛮酸爽，你就想想手割个口，还没愈合的时候你压到了是不是都会疼，那肚子上那么长个刀口，而且缝了好多好多层，是手上口子疼的十倍还不止吧，第一次下床真的要做好心理准备。记得我当时太高估自己了，起猛了，一下疼晕了。
建议大家一定要让家人撑着，慢慢起身，慢慢下床。先把床摇起来，你顺势能坐起来那种感觉了，然后家人扶着，下地慢慢走动。
如果伤口被扯到或者扯坏，那会很麻烦，一定要养好了再稍微大动作。
产后第一次排尿
这个也很重要，刚生产完，膀胱失去了压力，很难有尿意，所以要及时排尿，否则可能会引起小便不畅甚至尿潴留。
但是产后第一次排尿真的不一定那么顺利，我当时可能由于下床晕倒了，精神也比较紧张，完全尿不出来，后面又重新插的尿管，二次插尿管的感觉真的比生孩子还难受，活人让尿憋死的那种感觉，这是我整个生娃前后最难受的经历。
所以，建议大家产后排尿一定要放松，一次排完，避免二次插尿管。
产后第一次吃饭喝水
正常要禁食6小时，排气后可以进食。如果实在口渴就用棉签等润润唇，第一次吃饭要流食，喝水要一点点慢慢喝，避免暴饮暴食，这时候各个脏器还都没完全归位，肠胃也需要休息，慢慢恢复。
产后第一次喂奶
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