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山药鸡汤怎么做呢?
山药,枸杞,放入山药鸡汤怎么做呢?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
山药鸡汤怎么做呢?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
我是宅门家庭菜的作者Q私厨,很高兴回答你的问题:山药炖鸡汤的做法
一:首先我说下三药对人体的好处:它含有蛋白质、维生素、
然后我分享下汤的制作方法:
主料: 老母鸡 辅料: 山药 枸杞 姜 葱 党参 鸡精 盐
制作方法:
1:首先把老母鸡砍成块状,锅里的倒入开水烧开后,把老母鸡块放入水中,加入 姜 葱 汆水后倒出来用清水洗干净备用
2:煲汤锅准备好加入开水,把鸡块、姜片、大葱 、党参 盐 鸡精 同时放进去水里。
3:开后转入小货慢炖, 煮60分钟后,加入山药 枸杞 大枣 。在煮30分钟就可以起锅啦
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好,我是小玲爱厨房vlog。很高兴能回答这个问题,山药鸡汤怎么做呢?
首先准备鸡半只,浸血水半个小时,清洗干净。锅中加水放入清洗好的鸡块,姜片,料酒大火烧开焯水。水开后,把鸡块捞起来,冲洗上面的浮沫。另起砂锅放入清洗好的鸡块,姜片,料酒。大火烧开,依次加入提前泡发好的香菇,黑木耳,红枣,山药段和适量的食用盐调味,最后加入枸杞,鸡精提鲜。山药炖鸡汤补肺,益肾,健脾营养丰富特别适合家中的青少年,喜欢的朋友也试一下吧!谢谢大家的观看
回答于 2019-09-11 08:43:50
山药鸡汤是很补的一味汤。
要用砂锅去炖营养更好。
用料:
1,首先是要散养老母鸡一只
2 ,山药
3,红枣
4,枸杞
5 ,适量盐,料酒
先清水泡鸡肉十几分钟,再清洗几遍血水,砂锅里加水,放几片生姜,煮开约十分钟,再放入鸡块,大火煮三十分钟,加入红枣,再转小火慢炖一个半小时,加入山药,炖半小时,最后加枸杞,食盐调味,就可以起锅了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
小陌美食很高兴和大家分享这款养生鸡汤的做法。鸡汤特别是老母鸡汤向来以美味着称,“补虚”的功效很好,老少皆宜。山药也有非常好的食疗功效,特别是淮山药,可以健脾益胃,脾胃虚弱消化不良的人可以食用。它的纤维还能促进肠道的蠕动防止便秘。山药鸡汤做法也简单,营养又美味。
原料我们需要
新鲜鸡 (1只)
淮山 (1根)
红萝卜 (2根)
姜 (2片)
盐 适量
烹饪方法:
1.首先将鸡切成小块洗干净。将胡萝卜和山药洗净,去皮,切块备用。淮山药去皮切成小块后需要泡在水中防变黑。
2. 将切好的鸡块放入沸水中去除血沫后捞出备用。
3. 锅中重新放入清水后,加入料酒和姜以及切好的鸡块。
4. 大火烧开后加入淮山药和胡萝卜以及其他配料,再改成文火煲汤一小时左右即可。出锅时根据个人口味加入适量的盐调味。
小贴士:如果喜欢稍微带甜口汤的朋友,可以在煲汤时加一些红枣和桂圆,不仅可以增味,还可以起到补血的效果。
回答于 2019-09-11 08:43:50
取整只农村土鸡,洗净,过沸水去除异味。
另备一个砂锅开水,下如生姜,大葱葱段,将焯水后干净的整鸡放入砂锅中继续炖煮,大火煮沸后没有浮沫了,就可以转小火慢炖,时间跟火候非常重要,要想味道鲜美,营养丰富,那就要炖上好久了,山药好成熟,要最后半个钟头左右放进去即可鲜美可口。
出锅前,点缀下几粒枸杞,颜色漂亮些。
回答于 2019-09-11 08:43:50
山药削皮,洗净,切断。
鸡肉洗净,凉水下锅,加生姜,老酒,煮5分钟左右,打开锅盖,捞出洗净。
准备一个专用的炖锅或者一个普通炒锅,加凉水(可以放多点)锅内加入姜葱,也可以加点适量的枸杞,大火炖45分钟。
打开锅盖,加入切好的山药,中小火炖煮20分钟左右。加入适量的盐巴,味精,调味就可以了。。这样炖出来的汤汤浓味香,汤在口中略微甜。
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