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每天半夜饿醒了,大家都会选择吃什么?
泡面,半夜,晚上每天半夜饿醒了,大家都会选择吃什么?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个问题范围太广了,每个人的口味,爱好不同,选择也各有特色吧!因人而异!首先拿我自己来说吧!我嘞是一个四川妹子,听到四川两个字大家都能想到辣妹子,没错我就爱好麻辣味那口,重口味,无辣不欢的那种,哪怕是半夜饿醒了,我先是找一下辣条,嘿嘿…这是我日常备着的…肯定有人会说大半夜吃辣条胃受不了,但没办法本人就爱这个…个人爱好
如果家里没有辣条就看一下有没有方便面,对付一口也可以,但也要辣的,如果都没有,把老公叫起床陪我一起出去吃烧烤,一顿吃下来饱饱的,满意回去回去睡觉…是不是很爽,可能有人说都是垃圾食品,不好意思,平常老百姓,没有高贵命,简简单单很好,足以!
当然,有时候不想出门,我也会吃点水果,这是我家冰箱必备的,所以大家都各有爱好,美食这东西太多了,可能有的人爱清淡的,吃吃粥,也不错,好了,今天就简单说这么多,因为半夜饿醒了,想吃的太多了。就不一一说了,如果有和我一样的大家都互相评论一下哦!
回答于 2019-09-11 08:43:50
我不知道别人是怎么选择的,说说我自己的经历吧。
从参加工作自己能挣钱到结婚这段时间,基本上每天都会吃宵夜,所以也就不会出现半夜饿醒的情况。几年下来钱没存下多少,身体却吃坏了,现在想想真是没什么意思。只能说是年轻幼稚啊。结婚有了孩子后,几本上是和宵夜拜拜了。可能是上了年纪后开始注意养生了,基本上是睌饭吃个七八分饱,睡前适当吃点水果,早早就睡觉了,也不会出现半夜饿醒的情况。
回答于 2019-09-11 08:43:50
以前对饮食没有太讲究,反正就是想吃就吃。早餐吃得很随意,中餐又在公司解决,唯有晚餐最丰盛了,一天中我吃得最好的反而是家里的晚餐,所以一般都不存在吃夜宵的问题。不过很多时候晚上喜欢一边看电视一边吃零食,有时在睡觉前还能吃点小玩意儿,导致体重增加人变胖了好多。
所以现在我对晚上的饮食特别节制,只要吃完晚餐就不会再进主食,偶尔会吃点有助消化的水果。刚开始因为食量小了,晚上10点--半夜1点这个时间段经常会饿,我一般都是能熬过去就熬过去,不能就起来喝杯白开水或者豆奶,稍微垫垫肚子减少点饥饿感,然后拼命催眠自己快入睡,只要睡着了就不会感觉饿了。
总之,为了减肥,我是就算饿醒了也不吃夜宵,若是受不了就喝杯水。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请。
大部分住在县城里的肯定都会选择点外卖或者是去大排档和夜宵摊上吃,当然半夜肯定是会选择在家里自己做。
部分减肥的人群会选择不吃或者只吃水果,个人建议该吃的时候得吃,不该吃的时候得忍着,更有胜者选择喝水,像半夜这种饿醒了最好是不要吃夜宵哦,不仅会长胖,还会新陈代谢不畅,所以说最好是不要吃夜宵。
要是有些吃货人群还是忍不住的话,可以选择吃点蛋白质不高热量也不高的,尽量不要吃烧烤,不要喝饮料之内的,比如说水煮蛋,青菜,维生素这些都可以。
这是我的观点,希望可以帮助到你
回答于 2019-09-11 08:43:50
方便面 水果 牛肉片
回答于 2019-09-11 08:43:50
尽量不吃,喝点水就行了
回答于 2019-09-11 08:43:50
每次半夜饿醒,你会选择忍着还是起来吃东西?反正我不会选择忍着,饿着真的很难受。
我一般会选择吃面条,粉丝等热乎的东西。很饿的情况吃这些会感到很满足。所以我家里面常备泡面和酸辣粉等,饿了的时候就可以泡一包吃。
前段时间饿了会很想吃螺蛳粉,可是晚上不想去煮东西,冲泡的螺蛳粉又不好吃,煮食的螺蛳粉又要煮很久。那怎么办,我就去搜了有没有自热螺蛳粉,看帖子推荐买了一种。没想到意外的好吃,深夜来一碗酸辣的螺蛳粉,真的很满足。
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