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当自己工作或者事业不顺利，不顺心时该怎么办？
工作,自己的,事业当自己工作或者事业不顺利，不顺心时该怎么办？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
从内心改变，端正态度，任何工作和事业都有不如意的地方，换一种思维方式，将负面思考调整为正面思考，接受成功路上的磨砺。
给心灵放个假，读一本好书，看一场电影等等，借助外力调整心态。
03 锁定目标和注意力
每个人的一生中，面临的诱惑很多，工作和事业也如此，如果遇到挫折，一时看不到前景，就被打败或者放弃，这恰恰是很多人不能走向成功的根源。
既然可能的错位修正了，心态也调整了，剩下的就是要规避外界的干扰和诱惑，将自己所有的资源和热情汇聚到一点，锁定目标，坚持坚守下去，这样才能取得工作或者事业的成功。
记着，变则通，通则成！
回答于 2019-09-11 08:43:50
不请自来。
相信很多人都会有为工作抓狂的经历，工作上或者事业不顺利，处处掣肘。这个时候，我们往往控制不住会日夜思虑，更有甚者，烦恼失眠，茶饭不思。
在遇到这种不顺心的境遇时，我们到底该怎么办？
接下来谈谈个人的一点浅薄之见。
转换心态
当我们不断在脑海中重复工作、事业上的不顺时，很容易就会变得沮丧、情绪起伏不定，极易烦躁不安。要是不及时制止这种情绪的滋生，久而久之就会形成恶性循环。
这个时候，我们不妨转换角度，不要总是思考着“为什么事业如此不顺”，将心思放在“怎么样才能摆脱不顺，我应该怎么做”。这是一种心态上的转变，从被动到主动，更有利于我们度过低潮期。
切换频道
既然工作中遭遇不顺，苦思不得解，那不如暂时放开紧绷的神经，去做一些帮助自己放松的活动，写下工作中的压力。
你可以尝试一些自己有兴趣、难度不那么大的活动或者培养一两个好的习惯。
拿我自己为例，如果工作上遭遇了不可逆转的不顺，没有办法改变之下，我会切换频道，以一种放松的心态，要不去打球运动，要不做个美食。
总而言之，创造一个属于自己的休闲时间，完全投入去享受难得的放松时光。
我们的人生，总的来说有三分之一以上的时间是在工作中度过，那么逆境、挫折等等在所难免，学会调节自己，释放潜藏于我们身上的过多的压力，才能更好地控制工作状态，乃至人生。
个人之见，希望能够给你带来启发。
回答于 2019-09-11 08:43:50
反思自己，世界是公平的
回答于 2019-09-11 08:43:50
先学做人，在求经验。在工作中找原因，在进展中求质量，
坚持就有收获的成就感。
回答于 2019-09-11 08:43:50
想改变，请参照下文落实：
1.如果你是男生，那——男儿当自强！
2.如果你是女生，那——时代不同了，男女都一样。请参见第一条。
回答于 2019-09-11 08:43:50
随着网络经济的发展，我们不管是就职工作还是自主创业，都会遇到更大的压力。尤其对那些刚步入社会的人来说，理想和现实似乎相隔万里，于是莫名的伤感就油然而生。面对工作不理想，事业不顺心的打击，一下子找不到了人生的方向。于是千百次地问自己：我该怎么办？
该怎么办呢？
1.首先调整自己的心态很重要。要知道这个世界上没有一帆风顺的事情，遇到困难、挫折是人生必经之路。没有什么大不了，困难像弹簧，你弱它就强。所以，正确认识困难和挫折，拿出勇气战胜它。
2.给自己一个合理的定位。依据自己现在的各个方面的条件和能力，做出比较合理的预期。不要把目标定的太高，不要想当然，更不能鲁莽草率做决定。工作不理想，事业不顺心，但我们暂时没有条件跳槽或者从新创业，那就把现在的事情做好，利用业余时间去努力自己想实现的目标。为自己的将来积累经验，准备才干。
3.找出原因解决它。工作不顺心，是因为不是自己想要的工作还是工作环境自己不适应，或者是由于自己的能力不够……如果不是自己想要的工作，而且自己有能力找到更适合自己的，那就辞职另谋生路。如果是因为工作环境或者自己能力范围的，那就让自己踏踏实实地去做事，去和适应环境。
4.认真对待一些关乎自己未来的事情。不要眼高手低，不要被社会一些个别不良现象所影响，要知道勤能补拙，要知道是金子总会发光的。
5.发展一些自己的业余生活。不要在不良情绪里就留。工作、事业却是很累、很难，那我们找时间让自己放松下来呀！请个小假外出旅游，锻炼一下身体、学一些自己喜欢的东西，说不定从这些活动里我们会有意外惊喜和收获。
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